便秘是我們經(jīng)常會遇到的問題，有些人治好了一段時間后又復(fù)發(fā)，長此以往對患者的身體造成嚴(yán)重傷害，所以，大家要采取有效措施進行預(yù)防，那么便秘發(fā)作時間怎么辦?對此，我們來和小編一起來了解一下，希望對大家有幫助，請看詳細(xì)內(nèi)容介紹。
1、避免壓力熬夜
壓力與熬夜是導(dǎo)致便秘反復(fù)的始作俑者，患者由于壓力過重會打亂自律神經(jīng)平衡，引發(fā)腸胃功能與內(nèi)分泌失調(diào)，加重便秘癥狀;熬夜則會影響生理時鐘，妨礙器官休養(yǎng)，造成便秘。另外，飲食、生活方式突然改變，或一時精神緊張，或前往時差大的地區(qū)，也可能造成短時間便秘。
2、多吃蔬菜多喝水
對于便秘反復(fù)發(fā)作，患者應(yīng)該多吃些蔬菜和水，這樣不僅如此還要適量吃些粗糧和海產(chǎn)品。每天飲水量不少于1500毫升，最好喝些綠茶。有心腦血管病的老年 人，要注意藥物和精神因素對排便的影響，必要時更換其他藥物。不論何種原因引起便秘的老年人，每天最好散散步，使全身肌肉放松。同時，采取針對性防治措 施，恢復(fù)正常的排便習(xí)慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦能吃油茶嗎
一般情況下，孕婦能吃油茶；但在已經(jīng)過量食用的情況下，孕婦不能吃油茶。1、能：油茶營養(yǎng)豐富，通常是由動物油、面粉、白芝麻等制作而成的，營養(yǎng)元素較為豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等，幫助補充身體的能量。如果孕婦食用油茶并無不適癥狀，是可以吃油茶的。2、不能：油茶通常較為油膩，碳水化合物、脂肪的含量較高，如果過量食用后，可能會引起腸胃不適、血糖升高、胎兒過大、便秘等癥狀。妊娠期間注意飲食均衡，多吃高蛋白、高維生素等食物。如雞蛋、芹菜、瘦肉等。如果病情較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。建議孕婦在妊娠期間，多吃清淡的蔬菜，如白菜、芹菜、胡蘿卜等。避免熬夜、進行適當(dāng)運動。建議平時注意身體護理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)，以免耽誤病情。27次播放 2024-11-30
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便秘的特點以及便秘生物反饋治療的原理是什么
便秘的主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多患者的排便次數(shù)每周少于3次，嚴(yán)重者長達(dá)2-4周才排便一次。正常排便不僅需要腹部肌肉收縮增加負(fù)壓，同時還需要盆底肌舒張，從而推動糞便排出。而便秘患者在腹部肌肉收縮時，盆底肌可能也會同時出現(xiàn)矛盾性收縮，導(dǎo)致無法正常排便。生物反饋治療是應(yīng)用儀器將人體正常情況下不易感知的生物信息轉(zhuǎn)換成可察覺的視覺或聽覺信號，從而利用生物反饋機制調(diào)整生理活動，以達(dá)到治療便秘目的的一種生物行為療法。便秘生物反饋治療可通過在患者肛門外括約肌和腹部放置電極，指導(dǎo)患者根據(jù)肌肉電信號情況訓(xùn)練盆底肌和腹肌的協(xié)調(diào)運動，從而緩解排便困難。語音時長 01:0555772次收聽 2022-10-11 -
排便排不干凈怎么辦
不同的人對排便不干凈的定義不一樣。一般來說，排便不干凈是指大便不成形，排便后用便紙擦不凈。有些人排便不干凈是一種功能性疾病，找不出器質(zhì)性疾病來解釋這一癥狀。也有些消化系統(tǒng)的器質(zhì)性疾病可引起排便不干凈。如直腸炎癥。直腸炎癥分為感染性和非感染性。感染性疾病如細(xì)菌性痢疾，非感染性疾病如潰瘍性結(jié)腸炎。前者需要抗感染治療，后者需要5氨基水楊酸類藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、生物制劑等治療。有癥狀者需要在醫(yī)生幫助下診斷和治療。語音時長 01:1914328次收聽 2022-08-01 -
擦屁股的時候疼是怎么回事
痔瘡、肛裂以及肛周的感染、膿腫都可以引起擦屁股時疼痛。肛門部位的病變最常見的包括痔瘡、肛裂以及肛周感染。痔瘡分為外痔、內(nèi)痔以及混合痔。當(dāng)出現(xiàn)有血栓、炎癥、水腫時候，痔瘡就會出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀，這個時候排便完以后，擦屁股的時候，就會出現(xiàn)明顯的疼痛。當(dāng)肛門部位有潰瘍、裂口、撐破肛門的時候，也會出現(xiàn)疼痛。便秘、腹瀉由于對肛門會形成肛裂，因此會造成肛門的疼痛，甚至多數(shù)會伴有大便出血。肛門感染導(dǎo)致肛門直腸周圍的膿腫，也會造成疼痛。肛門的感染是由于便秘、腹瀉等造成了肛腺、肛隱窩的破損、糞便或者細(xì)菌存留以后，在抵抗力低下的時候，就容易形成肛周的膿腫。60578次播放 2021-10-15
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便秘感覺在肛門處拉不出來如何處理
便秘以后實際上是非常麻煩的事，尤其是對于年齡比較大的人，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)病人說好幾天都不排便了，覺得就在這肛門口就是不出來，結(jié)果有的時候就去查，一查真是這樣的，戴著手套一查肛門口堆了好多干的大便還特別粗，又粗大便又干加上歲數(shù)很大，有的時候是真排不出來，排不出來以后，其實這就要借助于別的人幫助他一下。一般來說要戴雙層手套抹一點油，要把干的給掏出來，所謂掏出來就是要給弄到肛門口外面，這樣可能自己就能排出一點，如果細(xì)的不干了能排，如果又干又粗根本就排不出來也沒有勁，形容這個以前有一個叫掏糞工。語音時長 01:15102173次收聽 2021-07-09 -
胃不好會便秘嗎
胃不好會引起便秘的癥狀。脾胃不好，吃的食物無法被正常的消化和吸收掉，所以，會積攢在胃部以及腸道里形成固體，所以就會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。脾胃不好的人，吃了一些生冷的瓜果蔬菜，也會出現(xiàn)拉肚子等一些不適的癥狀。所以，胃不好的人，在吃水果和蔬菜時，一定要量力而行，時間長了就會引起便秘的癥狀。所以胃不好，又有這種便秘的患者，首先應(yīng)該調(diào)理脾胃疾病。同時，還要適量的吃一些水果和蔬菜，比如說像芹菜、香蕉。芹菜有粗纖維的成分，可以很好的緩解便秘的癥狀，同時，香蕉也有同樣的作用。所以胃不好的人，也同樣要防止便秘的癥狀出現(xiàn)。語音時長 01:1780076次收聽 2021-04-15 -
開塞露有副作用嗎
開塞露的主要輔料是蒸餾水，主要藥用成分是甘油，而且主要是外用，總體來說是非常安全的藥物。當(dāng)然有些特殊的情況，也得需要警惕。第一，產(chǎn)婦，肛門和產(chǎn)道靠的比較近，如果是孕產(chǎn)婦使用開塞露，有可能會誘發(fā)流產(chǎn)。另外，如果是長期的使用開塞露，有可能會引起肛門口的插傷，會把肛門口的自血管叢給刺破，會引起便血。所以總體來說，開塞露是非常安全的藥物，能不經(jīng)過血液循環(huán)，另外得需要長期使用，避免肛門的插傷，還有一部分就是孕婦，一定得要在婦產(chǎn)科，醫(yī)生的指導(dǎo)之下才能使用。78635次播放 2021-03-31
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痔瘡會導(dǎo)致便秘嗎
痔瘡可能會導(dǎo)致便秘的，便秘通常是因為功能性或者器質(zhì)性的便秘。器質(zhì)性便秘就包括結(jié)直腸的、肛門的疾病，肛門疾病就包括有肛裂或者是痔瘡的疾病，也包括肛周的其它的一些少見疾病。因為出現(xiàn)痔瘡這個病變一定會導(dǎo)致胃腸功能的減弱，從而會導(dǎo)致腸道的內(nèi)容物也就是說糞便出現(xiàn)堆積，容易誘發(fā)便秘。便秘和痔瘡相互影響，這是兩種疾病。一方面便秘可以加重痔瘡，另一方面痔瘡也可以引起便秘。所以說存在便秘的情況，一般它也會導(dǎo)致痔瘡的病情加重，會引起排便期間的疼痛以及出血量增加。87418次播放 2021-03-01
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什么是便秘的功能性病因呢
核心提示:結(jié)腸運動功能紊亂所致，常見于腸易激綜合征，系由結(jié)腸及乙狀結(jié)腸痙攣引起，除便秘外同時具有腹痛或腹脹，部分病人可表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替。便秘這種疾病的發(fā)生原因是有非常多種的，并且病因主要可以分為器質(zhì)性病因和功能性病因。下面我站專家就給大家介紹一下關(guān)于便秘的功能性病因，希望能夠幫助大家，供大
56954次瀏覽 2020-09-16
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孕婦吃鈣片便秘還要繼續(xù)吃嗎
對于孕婦來說，適當(dāng)補鈣有利于胎兒健康，因為鈣質(zhì)是人體重要的物質(zhì)，會影響骨骼和牙齒的發(fā)育。但孕婦吃鈣片吃太多，容易便秘。營養(yǎng)師表示，補鈣過量，人體內(nèi)會形成草酸鈣結(jié)石，影響鈣質(zhì)的吸收，減緩食物吸收的速度，引發(fā)便秘。為了自身和胎兒健康，孕婦不能吃太多鈣片，應(yīng)適當(dāng)補鈣。另外還要多了解孕婦便秘原因。所以孕婦吃鈣片便秘，要繼續(xù)吃，但是要了解病因后，對癥、對因治療。1.女性懷孕后，子宮膨大，結(jié)腸被子宮壓迫，糞便排出的速度減慢，排便異常，排便不順暢，積累在體內(nèi)的廢物越來越多，導(dǎo)致便秘。2.女性懷孕后，孕激素明顯增多，而孕激素有一定的害處，會影響胃腸道平滑肌的張力，致孕婦腸胃蠕動變慢，排便次數(shù)減少，導(dǎo)致便秘。3.女性懷孕后，飲食結(jié)構(gòu)有所調(diào)整，為進補，會食用富含營養(yǎng)的肉類，但肉類食用太多又不消化，長久積聚在體內(nèi)，排不出，會誘發(fā)便秘。語音時長 01:2854268次收聽 2020-08-10 -
便秘怎么形成的
便秘的主要原因包括腸蠕動慢、有肛腸疾病、有器質(zhì)性的改變，但它的主要發(fā)病機制目前國際并沒有清晰的公認(rèn)標(biāo)準(zhǔn)。我們目前認(rèn)為，便秘最主要的原因有精神上的因素，有家族性的因素，有遺傳性的因素。我們認(rèn)為飲食因素不是最重要的，精神上的因素和有沒有器質(zhì)性的改變、腸蠕動是否有緩慢，這是最主要的。便秘的病人首先不要精神特別緊張，精神壓力大，越想排便就越排不了便。還有就是可以用中藥、西藥去調(diào)理，我們建議最好用緩下的便秘藥。因為峻下的藥物，比方說果導(dǎo)片、乳果糖、大承氣湯，吃完后一、兩天就能夠排便，但是這樣腸液損失得非常厲害。所以便秘的病人一定要到醫(yī)院去就診，來看看是因為什么原因引起的。57456次播放 2019-12-24
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吃什么可以通便排毒
如果感覺大便不暢，可能是胃腸道運動弱引起的便秘。建議注意適當(dāng)?shù)幕顒?，避免久坐，每?0分鐘，早晚順時針按摩腹部，同時注意飲食，多吃富含纖維素的食物，如香蕉，蘋果等食物，也應(yīng)注意多喝水。
66953次瀏覽 2019-11-04
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便秘肛門脹是怎么回事
出現(xiàn)便秘肛門脹很可能是患有腸道炎、直腸癌、肛周膿腫、內(nèi)痔嵌頓或水腫，不僅會出現(xiàn)肛門脹的癥狀，還可能會引起一些其他不良情況，如果不及時的治療，會加重病情。女性患者在手術(shù)助產(chǎn)后可能會出現(xiàn)陰道壁血腫的情況，如果壓迫到了直腸，則會引起肛門脹。
51871次瀏覽 2019-10-18
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經(jīng)常便秘怎么辦
便秘是一種常見疾病，如果飲食上還不注意，很有可能會發(fā)展為習(xí)慣性便秘，不止影響身體健康，還會給我們的心理造成很大的壓力，那經(jīng)常便秘怎么辦？
53703次瀏覽 2018-11-27
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寶寶吃南瓜會便秘嗎
寶寶吃南瓜會便秘嗎?答案是否定的，相反的是南瓜不僅不會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘，還具有通便的作用，所以寶寶便秘是可以吃南瓜的，南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害；膳食纖維非常細(xì)軟，能促進腸道蠕動，緩解便秘，同時還不傷胃黏膜。
63222次瀏覽 2018-08-28
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一旦出現(xiàn)這4種異常，說明腎臟衰竭已經(jīng)很嚴(yán)重了，盡早去醫(yī)院檢查
腎臟就像身體的"凈水器"，每天默默過濾180升血液?？蛇@個任勞任怨的器官，受傷時卻很少喊疼。當(dāng)身體發(fā)出這些警.報時，可能腎臟已經(jīng)...0次瀏覽 2025-07-06
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阻塞性呼吸睡眠暫停綜合征有哪些危害
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征可能引發(fā)高血壓、心律失常、認(rèn)知功能障礙、代謝紊亂及日間嗜睡等危害。該疾病主要由上氣道塌陷導(dǎo)致反復(fù)呼吸暫停，長期未干預(yù)可累及多系統(tǒng)功能。1、心血管損害夜間反復(fù)缺氧刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓持續(xù)升高，...0次瀏覽 2025-07-06
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痣怎么去掉最好方法
痣可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、電灼治療、化學(xué)剝脫等方法去除，具體選擇需根據(jù)痣的大小、位置及性質(zhì)決定。1、激光治療??...0次瀏覽 2025-07-06
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久坐腳浮腫是什么原因
久坐腳浮腫可能與血液循環(huán)不良、靜脈功能不全、淋巴回流障礙、腎臟疾病、心臟疾病等原因有關(guān)。久坐腳浮腫通常表現(xiàn)為下肢腫脹、皮...0次瀏覽 2025-07-06
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妊娠期糖尿病需要怎么治療
妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運動干預(yù)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、健康教育等方式治療。妊娠期糖尿病通常由胰島素抵抗增加、胎盤激...0次瀏覽 2025-07-06
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成人長水痘的癥狀及過程
成人長水痘的癥狀及過程與兒童類似，但可能更嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色斑疹、水皰、瘙癢，伴有發(fā)熱、乏力等全身癥狀。水痘通...0次瀏覽 2025-07-06
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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尿尿的時候尿道痛是什么原因
排尿時尿道疼痛可能由尿道炎、尿路感染、尿路結(jié)石、前列腺炎、尿道損傷等原因引起。尿道疼痛通常表現(xiàn)為排尿時灼熱感、刺痛或脹痛...0次瀏覽 2025-07-06
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睪丸腫瘤的癥狀主要有無痛性睪丸腫大、睪丸沉重感、陰囊鈍痛、腹股溝或下腹部隱痛、男性乳房發(fā)育等。睪丸腫瘤可能與隱睪、遺傳因素、睪丸外傷、激素水平異常、睪丸炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為睪丸質(zhì)地變硬、形狀不規(guī)則、體積異常增大等癥狀...0次瀏覽 2025-07-06
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蛛網(wǎng)膜下腔出血可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。蛛網(wǎng)膜下腔出血可能由顱內(nèi)動脈瘤破裂、腦血管畸形、高血壓、凝血功能障礙、外傷等原因引起。1、一般治療患者需絕對臥床休息，避免情緒激動和用力動作，保持呼吸道通暢，必...0次瀏覽 2025-07-06
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血管炎患者需避免高鹽、高脂、辛辣刺激及易致敏食物，如腌制食品、動物內(nèi)臟、辣椒、海鮮等。血管炎可能與免疫異常、感染等因素有...0次瀏覽 2025-07-06
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小便有泡泡可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有尿液流速快、尿液濃縮、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、糖尿病等因素?？赏ㄟ^調(diào)整...0次瀏覽 2025-07-06
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艾灸不能直接消除子宮肌瘤，但對于緩解相關(guān)癥狀可能有一定輔助效果。子宮肌瘤的治療需根據(jù)肌瘤大小、癥狀及患者需求綜合評估，艾...0次瀏覽 2025-07-06
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懷孕吃了樂卡地平片該怎么辦
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草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療程
抑郁癥發(fā)病率在逐漸的增高，這與人們所處的社會壓力和工作壓力有很大的關(guān)系，如今很多的年輕人長期面對生活工作壓力，不能夠及時的得到緩解，造成自己患上了抑郁癥，建議要及時的調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才能夠讓自己的病情盡早得到控制，那么草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個療4195次瀏覽 2024-11-01
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慢性乙型肝炎的存在，對于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無法治愈，需要長期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應(yīng)?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應(yīng)，主要就是伴有脂肪變性的嚴(yán)重肝臟腫大。而對拉米夫3874次瀏覽 2025-02-11
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必利勁適用于哪些早泄患者的？
對于早泄的發(fā)生給人們帶來的困擾是很大的，總是在性生活的時候早早就結(jié)束了，現(xiàn)在不少人被這個疾病影響著的，很多人無法擁有持久的性生活。這不僅僅會使男方的幸福感減少許多，伴侶也會受到很多的影響。對于早泄要多加重視一下的，那么，必利勁適用于哪些早泄患者的?早泄給男性帶3920次瀏覽 2025-01-07
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