偏頭痛的按摩方法都有哪些呢?偏頭痛是很常見也是危害非常大的一種頭部神經(jīng)系統(tǒng)疾病,患者在發(fā)病的時(shí)候遭受的折磨是很大的,而且這是一種慢性疾病,如果日常不好好的護(hù)理的話很容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),一般人在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候都會(huì)給頭部做按摩,那按摩手法都有哪些呢?
1、先用大拇指指端或偏鋒,自眉心向上垂直平推至發(fā)際,雙手交替,往返十幾次。再用大拇指指腹沿兩眉中點(diǎn)印堂穴處,向兩側(cè)平推至太陽穴,分3次上到發(fā)際,再往返,左右手交替,各幾次。
2、用食、中兩指指腹,鹽眉弓向兩側(cè)推至太陽,左手食、中兩指推向右,并配合抹法抹回來;右手食、中指腿向左,亦配合抹法,如此往返各幾次。
3、用一指禪推法,以雙手大拇指指端,從各種內(nèi)眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,往返推約數(shù)次?;?qū)㈦p手大拇指放在同側(cè)太陽穴上,用食指橈側(cè)緣輪刮眼眶,方向同上,往返幾次。
4、用雙大拇指指腹按揉太陽穴,順、逆時(shí)針方向各幾次,以稍感酸脹為度。用食指或中指指腹點(diǎn)按頭頂百會(huì)穴幾分鐘。
5、一手扶頭側(cè),一手五指分開,并微屈,在顳旁自前向后來回推擦,然后換首推擦另一側(cè)顳旁,每側(cè)各十幾次。
如果您也經(jīng)常被偏頭痛困擾的話,不妨試試上述按摩方法吧,效果是很明顯的,但是按摩的方法只能暫時(shí)的緩解疼痛,并不能從根本上治愈偏頭痛,所以當(dāng)患者在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候還是應(yīng)該及時(shí)治療,以免耽誤最佳的治療時(shí)間。
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