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髕骨關(guān)節(jié)炎按摩方法有哪些

發(fā)布于 2020-09-16 64497次瀏覽

提到類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療，可能大家都會(huì)想到普遍的藥物療法，是藥三分毒，很多時(shí)候藥物治療也帶來了許多不便和副作用，除此之外，有沒有好的方法幫助我們治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢？為了幫助更多的患者走出疾病的困擾，下面我們就來一起了解一下髕骨關(guān)節(jié)炎按摩方法有哪些。

1、雙手掌相對用力，搓揉患者四肢部的肌肉組織，時(shí)間為1～3分鐘。

2、以掌根按揉膝關(guān)節(jié)周圍，同時(shí)配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻活動(dòng)。再揉捻各足跖關(guān)節(jié)，時(shí)間為1～3分鐘。

3、患者仰臥位，以拇指和其余四指相對用力，拿揉患者上肢，自肩部至腕部，同時(shí)配合肩、肘，腕關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)。時(shí)間為1～3分鐘。然后，點(diǎn)揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分鐘。

4、患者仰臥位，以拇指和其余四指相對用力，拿揉下肢，自大腿至踝部，同時(shí)配合髖、膝關(guān)節(jié)的屈伸、搖動(dòng)、引伸等被動(dòng)活動(dòng)。時(shí)間為1～3分鐘。然后，點(diǎn)揉足三里、陽陵泉、解溪穴各半分鐘。

5、患者坐位或臥位，以拇指和食指相對用力，捻揉腕部及各掌指和指間關(guān)節(jié)，剛才配合適度的搖法，時(shí)間為1～3鐘。

以上關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的按摩療法，會(huì)對患者起到配合治療的作用。您可以按照上述五步驟為患者進(jìn)行按摩，這樣有利于患者的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎早日康復(fù)。此外，保持良好樂觀的心情對您疾病的治愈也是同等重要的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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