子宮是女性特有的器官,是孕育生命的搖籃,女性朋友保護(hù)好子宮的意義重大。專家指出,因子宮因素導(dǎo)致的不孕即為子宮性不孕,子宮性不孕是女性不孕的原因之一,影響著不少女性的正常生活和生育,給不少女性造成了困擾,應(yīng)該引起女性的關(guān)注。那么,子宮脫垂前期預(yù)防是什么呢?
1、注意保健
女性朋友在日常生活中要注意保健,特別應(yīng)做好經(jīng)期、孕期、哺乳期、產(chǎn)褥期、更年期的保健工作。如果發(fā)生了子宮脫垂,要積極進(jìn)行治療,可根據(jù)情況使用非手術(shù)治療和手術(shù)治療。
2、注意產(chǎn)后要休息
專家指出,子宮脫垂的原因常見于分娩時(shí)損傷,因此,女性朋友在產(chǎn)后要注意休息,增加營養(yǎng),避免重體力勞動(dòng)。一般女性在產(chǎn)后要休息42天,有產(chǎn)科合并癥的應(yīng)適當(dāng)延長。休息時(shí)要注意臥位姿勢,以側(cè)臥為宜。半月后可行胸膝臥位鍛煉,每日1-2次,每次5-10分鐘或更長。
3、注意接生方法
子宮脫垂該怎么預(yù)防?預(yù)防子宮脫垂,女性朋友要注意使用新法接生,及時(shí)處理滯產(chǎn)、難產(chǎn),減少盆底損傷的發(fā)生。
4、注意產(chǎn)前的檢查
預(yù)防子宮脫垂,女性朋友在產(chǎn)前要注意檢查,以及時(shí)糾正胎位異常,預(yù)防發(fā)生滯產(chǎn)、難產(chǎn)。
5、注意計(jì)劃生育
預(yù)防子宮脫垂,還要注意計(jì)劃生育。做好計(jì)劃生育,提倡晚婚、晚孕,不要多生、頻產(chǎn),提倡一對(duì)夫婦生一個(gè)孩子,尤其在農(nóng)村更要落實(shí)計(jì)劃生育措施。
了解了子宮脫垂該怎么預(yù)防之后,女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己有子宮脫垂的跡象,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,經(jīng)過治療之后是可以恢復(fù)正常的,不用太過擔(dān)心。
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