豬肉不僅營養(yǎng)豐富，也有補(bǔ)腎功效，很適合腎虛的人群食用，但建議選擇豬瘦肉，以免攝入過多的脂肪。腎虛的人除了可通過吃豬肉食補(bǔ)，也可多吃一些黑芝麻、黑木耳、羊肉等食物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中藥進(jìn)行調(diào)理，改善腎虛的癥狀。
腎虛的現(xiàn)象在生活中十分常見，腎虛的人容易出現(xiàn)頭暈、耳鳴、健忘、腰酸背痛等癥狀，男性腎虛還會有陽痿、早泄等性功能方面的問題，對生活影響較大。腎虛的人可通過藥物、運(yùn)動的方式改善癥狀，還可以多吃一些有補(bǔ)腎作用食物，那么，吃豬肉補(bǔ)腎嗎？
1、吃豬肉補(bǔ)腎嗎
中醫(yī)認(rèn)為豬肉可入脾、胃、腎經(jīng)，經(jīng)常吃一些豬肉，可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效，可改善腎虛引起的腰痛、體力不佳等癥狀。而且豬肉中富含人體所必需蛋白質(zhì)、脂肪酸，還含有豐富的鐵，可改善缺鐵性貧血，適當(dāng)食用，對健康有較大好處。
不過，豬肉脂肪含量比較高，多食容易造成肥胖，加重腸胃負(fù)擔(dān)，建議盡量吃豬瘦肉，既可達(dá)到補(bǔ)腎的目的，又可減少脂肪的攝入。
2、腎虛如何調(diào)理
腎虛的人要避免性生活過于頻繁，不能經(jīng)常熬夜，多運(yùn)動。飲食上可多吃一些有補(bǔ)腎作用的食物，如黑芝麻、枸杞、海參、羊肉、韭菜等食物，還可服用一些補(bǔ)腎的中成藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等，但藥物的服用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自用藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎功能下降怎么辦
腎功能下降提示患者存在腎功能不全，腎小球?yàn)V過率下降。腎小球?yàn)V過率反映了腎臟排泄毒素的能力，當(dāng)出現(xiàn)腎功能不全的時(shí)候，首先是需鑒別病人是急性，還是慢性的腎功能不全。急性腎功能不全，病因可以分為腎前性、腎性和腎后性，需要積極治療病因，絕大部分病人腎功能會有所好轉(zhuǎn)，甚至是完全恢復(fù)。如果是藥物導(dǎo)致的，需停藥給予對癥處理。如果是慢性腎功能不全，最關(guān)鍵的需明確疾病的具體原因，具體類型以及嚴(yán)重的程度，根據(jù)患者具體的病情，給予相應(yīng)的治療。所以，當(dāng)病人出現(xiàn)腎臟功能減退，血肌酐升高，腎小球?yàn)V過率下降時(shí)，建議大家及時(shí)到醫(yī)院就診。84496次播放 2021-11-02
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腎臟切除一個(gè)有影響嗎
切除一個(gè)腎臟，對身體多少會有影響。切除一個(gè)腎臟的情況下，如果剩余的腎臟功能良好，可夠身體應(yīng)用，腎功能可維持在正常范圍內(nèi)。腎臟具有排泄機(jī)體內(nèi)多余的代謝廢物，多余的水分以及內(nèi)分泌的功能，正常人有兩個(gè)腎臟，每個(gè)腎臟的工作負(fù)擔(dān)相對較輕，但如果切除一個(gè)腎臟后，原來由兩個(gè)腎臟進(jìn)行的工作，即需由一個(gè)腎臟來承擔(dān)完成，所以僅存的腎臟，負(fù)擔(dān)肯定加重。所以，如果不加以注意，有可能會加重腎臟的損傷。因此，如果切除一側(cè)的腎臟，建議患者一定要保護(hù)好剩余的腎臟，以減少損傷，盡量減少負(fù)擔(dān)。72533次播放 2021-11-02
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尿比重偏低有什么危害
尿比重偏低具體危害要看患者具體的病情情況，引起尿比重低的原因有生理性原因及病理性情況。一、生理情況，正常人在大量的飲水、吃飯后，由于進(jìn)食了大量的水分，可導(dǎo)致血液稀釋，尿液也會被稀釋，從而尿比重會下降。當(dāng)空腹檢查尿常規(guī)時(shí)，比重就可恢復(fù)正常，這種情況不存在危害。二、病理情況，病人不管有沒有飲水，反復(fù)檢查尿常規(guī)，尿比重都偏低，提示存在疾病狀態(tài)，往往見于腎小管受損傷的患者。如藥物導(dǎo)致的腎小管壞死及間質(zhì)性腎炎，其他腎臟的疾病惡化，免疫病，血液病，遺傳性腎小管疾病也會導(dǎo)致尿比重都偏低，具體危害有多大，需要看腎小管損傷的嚴(yán)重程度。如果腎小管損傷嚴(yán)重，持續(xù)進(jìn)展，就有可能導(dǎo)致腎衰竭，甚至尿毒癥。89451次播放 2021-11-02
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乙型肝炎相關(guān)性腎炎是怎么引起的
乙型肝炎相關(guān)性腎炎常見的發(fā)病機(jī)制有體內(nèi)免疫復(fù)合物形成、乙型肝炎病毒直接感染腎臟細(xì)胞、機(jī)體免疫功能異常以及遺傳易感性。1、體內(nèi)免疫復(fù)合物形成，沉積于腎臟內(nèi)，導(dǎo)致腎小球損傷。免疫復(fù)合物可分為循環(huán)免疫復(fù)合物和原位免疫復(fù)合物；循環(huán)免疫復(fù)合物主要指人體感染乙型肝炎后產(chǎn)生抗體，抗體與抗原在血液內(nèi)形成免疫復(fù)合物，沉積于腎小球毛細(xì)血管內(nèi)，引起腎臟內(nèi)免疫應(yīng)答和炎癥反應(yīng)，損傷腎臟。原位免疫復(fù)合物指乙型肝炎抗原沉積于腎臟內(nèi)，誘發(fā)抗體與其結(jié)合形成原位免疫復(fù)合物。2、乙型肝炎病毒直接感染腎臟細(xì)胞導(dǎo)致腎臟損傷。3、由于機(jī)體免疫功能異常，即患者有潛在免疫系統(tǒng)異常，從而增加乙型肝炎攜帶者發(fā)展為乙型肝炎相關(guān)腎炎的可能性。4、遺傳易感性，是指乙型肝炎相關(guān)性腎炎患者中，其親屬發(fā)病率要較普通人群高。語音時(shí)長 01:5856442次收聽 2020-02-12 -
乙型肝炎相關(guān)性腎炎吃什么藥
乙型肝炎相關(guān)性腎炎主要的治療藥物分兩類，一是治療乙型肝炎的藥物，比如干擾素、核苷類藥物。二是治療腎小球的藥物，比如糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑，但一般不建議使用。乙型肝炎相關(guān)性腎炎是指由于乙型肝炎形成免疫復(fù)合物損傷腎臟或乙型肝炎病毒直接損傷腎臟等因素，導(dǎo)致的腎小球腎炎。治療乙型肝炎常用的藥物有：1、干擾素：可抑制HBV復(fù)制，減少乙肝表面抗原在腎小球的沉積，減輕其所形成的免疫復(fù)合物形成的損傷，從而達(dá)到治療乙肝相關(guān)性小球腎炎的目的。2、核苷類藥物：常用的藥物有拉米夫定、阿德福維酯、恩替卡韋等，主要用于抑制乙肝DNA合成和病毒復(fù)制，有效的控制乙型肝炎的病情。治療腎小球腎炎的藥物主要有糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑，但由于糖皮質(zhì)激素和免疫抑制劑均有導(dǎo)致乙型肝炎病情加重的可能性，所以一般不建議使用。如腎炎病情嚴(yán)重，需在乙型肝炎得到良好控制下才可使用。語音時(shí)長 01:4258325次收聽 2020-02-12 -
腎穿刺后注意事項(xiàng)
腎活檢穿刺術(shù)，是指為行腎臟病理檢查，取腎臟標(biāo)本的操作過程，屬于有創(chuàng)傷性操作。患者腎活檢穿刺術(shù)后，腎穿刺點(diǎn)需加壓按壓5-10分鐘。同時(shí)為避免穿刺處出血，患者需臥床休息24小時(shí)，前4小時(shí)腰部及腎區(qū)部位需絕對制動，僅四肢可小幅度活動，翻身和扭轉(zhuǎn)腰部的動作，是絕對禁止的。小時(shí)后，可在家人的輔助下側(cè)身，仍需避免腰部用力，24小時(shí)后可下床活動，但仍盡量臥床休息為主。同時(shí)需監(jiān)測患者生命體征，皮膚，面色，小便顏色，腎區(qū)及腹部是否有疼痛感，動態(tài)復(fù)查尿常規(guī)。避免咳嗽等可導(dǎo)致身體劇烈活動的行為。若出現(xiàn)腰部酸痛或腹痛，血壓下降，患者面色蒼白等情況，及時(shí)復(fù)查腎臟彩超及血常規(guī)，判斷是否有腎臟出血情況。語音時(shí)長 02:1067402次收聽 2020-02-12 -
檢查腎功能要多少錢
腎臟是人體的重要臟器，左右各有一個(gè)，屬于腹膜后器官，在人體中主要承擔(dān)著排泄多余水分和毒素的作用。臨床上評估腎臟功能，主要通過血液檢查，血液檢查中的肌酐和尿素氮可以代表腎臟排泄功能及毒素蓄積水平，是評估腎臟功能的主要指標(biāo)。其次，電解質(zhì)的檢查也必不可少，電解質(zhì)可以評估腎小球?yàn)V過功能和腎小管重吸收、內(nèi)分泌功能；同時(shí)還有腎臟彩超的檢查也是需要做的，可以評估腎臟結(jié)構(gòu)的變化，看是否有大小異常，結(jié)構(gòu)組織紊亂等情況。具體的費(fèi)用根據(jù)醫(yī)院檢驗(yàn)方式成本不同，當(dāng)?shù)氐奈飪r(jià)局定價(jià)不同，醫(yī)保費(fèi)用報(bào)銷比例不同，還有醫(yī)院等級不同，所以各地的價(jià)格是不一樣的，大致范圍在幾十塊到幾百塊錢之間。語音時(shí)長 02:1858026次收聽 2020-02-12 -
腎病患者有什么忌口
對于腎病患者在平時(shí)的飲食方面應(yīng)該多加注意，患者應(yīng)該多吃一些清淡的食物，新鮮的綠葉蔬菜非常值得患者嘗試。患者應(yīng)該限制低蛋白質(zhì)的攝入、要低鹽限水等食物也應(yīng)該少攝入。這類食物過量攝入容易讓患者的尿量增多，對患者身體健康也是非常不利的。
57457次瀏覽 2019-11-15
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腎病表現(xiàn)
腎病表現(xiàn)有尿里泡沫增多、尿的顏色變深、夜尿增多、雙下肢浮腫，腰酸、腰疼等。腎病是很寬泛的概念。像隱匿性腎炎、慢性腎炎也是腎病，高血壓腎損害也是腎病，糖尿病腎病也是腎病，還有很多的繼發(fā)性的腎小球疾病、繼發(fā)性的腎臟病，都是腎病。腎病的原發(fā)病不一樣，腎功能狀態(tài)、腎功能正常、腎功能輕度受損、腎功能中度受損或腎功能重度受損的時(shí)候，癥狀是各不一樣的。隨著腎功能的壞轉(zhuǎn)，還有很多其他的癥狀。如疲乏、無力和面色不好，可能合并了腎性貧血，可能合并了消化的癥狀，如惡心吐，因?yàn)槎舅靥吡耍碳の刚衬ぞ蜁行┫陌Y狀。毒素水平在體內(nèi)蓄積出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂，出現(xiàn)磷高的時(shí)候皮膚瘙癢，出現(xiàn)高鉀的時(shí)候出現(xiàn)肢體手腳發(fā)麻。甚至可以出現(xiàn)浮腫、尿量比較少、胸悶、憋氣，心衰的改變，腎臟病可以涉及到全身的多個(gè)系統(tǒng)。語音時(shí)長 01:4560614次收聽 2019-11-11 -
如何養(yǎng)腎
對于這個(gè)腎臟的保護(hù)、養(yǎng)護(hù)方面要注意幾點(diǎn)：比方說，首先要定期的去做一些相關(guān)的檢測，目前像一些體檢需要關(guān)注一下尿里面改變，比方說有沒有鏡下血尿、有沒有蛋白尿、有沒有腎性尿糖這些來判斷有沒有早期的腎臟損害，這是早期篩查的問題，當(dāng)然可以進(jìn)一步做一些生化的檢查，像血肌酐、尿素氮、尿酸高不高，還有做一些腎臟的超聲，可以更早的發(fā)現(xiàn)有沒有腎臟病。從生活上來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、控制體重，有些高尿酸血癥、肥胖而引起腎小球肥大的人也不少，因此，飲食控制、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持一個(gè)理想的體重，這個(gè)對腎臟是有益的，飲食上動物蛋白、蔬菜、水果的適當(dāng)?shù)摹⒄５谋壤臄z入，對腎臟的養(yǎng)護(hù)也是非常重要的。59669次播放 2019-11-11
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腎疼是什么原因
經(jīng)常憋尿會影響腎臟代謝功能，且加重負(fù)擔(dān)，進(jìn)而出現(xiàn)腎疼。此外，如果經(jīng)常喝酸性飲品，或者是含有咖啡因的飲料，也會損傷腎功能，誘發(fā)腎疼。最后，飲食上不節(jié)制，有暴飲暴食的習(xí)慣和喜歡吃過咸食物，都會導(dǎo)致腎疼。
56525次瀏覽 2019-04-23
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對腎傷害最大的5個(gè)壞習(xí)慣有哪些
一般沒有“對腎傷害最大的5個(gè)壞習(xí)慣有哪些”的說法。對腎傷害存在傷害的5個(gè)壞習(xí)慣有長期喝飲料、濫用藥物、縱欲過度、憋尿、大量抽煙等。
51341次瀏覽 2018-09-07
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腎病是尿毒癥第一步？應(yīng)該如何避免，專家給你5個(gè)建議
在我國，慢性腎病患病率已經(jīng)高達(dá)10.8％，這意味著每10人中就有1名腎病患者，如果病情得不到控制，腎病可能發(fā)展為腎衰竭，甚至尿毒癥。在腎病的誘因中，不少都是日常習(xí)慣。如何減少患腎病的風(fēng)險(xiǎn)？專家為大家總結(jié)了一些養(yǎng)腎建議。
62354次瀏覽 2018-09-07
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最廉價(jià)的護(hù)腎食物
大蒜：新鮮大蒜具有很強(qiáng)的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強(qiáng)抗氧化劑。研究證實(shí)，定期食用還有助于抗癌。
50761次瀏覽 2018-04-18
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慢性腎病吃什么好
慢性腎病首先需要醫(yī)生診斷確診，然后在醫(yī)生和營養(yǎng)師的協(xié)同之下調(diào)整飲食。一般情況下需要嚴(yán)格控制鈉的攝入量，如果出現(xiàn)血鉀高的情況還需要控制鉀的攝入量。對于腎病的患者來說，蛋白的攝入量要嚴(yán)格控制，攝入量要控制在成人的80％甚至50％。60059次播放 2018-04-10
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狼瘡性性腎炎需要做哪些檢查
狼瘡性腎炎需要進(jìn)行的檢查主要包括尿液檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查、腎活檢和免疫學(xué)檢查。1、尿液檢查：尿液檢查是診斷狼瘡性腎??...0次瀏覽 2025-05-20
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寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。73次瀏覽 2025-03-21
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