哺乳期乳頭裂口子可通過調(diào)整哺乳姿勢、保持乳頭清潔干燥、使用羊脂膏、遵醫(yī)囑用藥、暫停哺乳等方式緩解。乳頭裂口通常由哺乳姿勢不當(dāng)、乳頭干燥、細(xì)菌感染、嬰兒吸吮力度過大、乳頭濕疹等因素引起。
哺乳時讓嬰兒含住大部分乳暈而非僅含乳頭,避免單側(cè)哺乳時間過長。可采用搖籃式或側(cè)臥式哺乳,減少乳頭局部摩擦。哺乳后輕輕按壓嬰兒下頜幫助其自然松口,不要強(qiáng)行拉出乳頭。哺乳前可熱敷乳房促進(jìn)泌乳,減少嬰兒用力吸吮的需求。
每次哺乳后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂等堿性清潔劑。清洗后自然晾干或使用純棉毛巾輕拍,不要用力擦拭。哺乳間隔期可暴露乳頭與空氣接觸,穿著透氣的純棉哺乳內(nèi)衣。若乳汁滲出及時更換防溢乳墊,防止潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。
純羊脂膏可在哺乳間隙涂抹于裂口處,形成保護(hù)膜促進(jìn)愈合。選擇不含添加劑的產(chǎn)品,哺乳前無須清洗。也可使用醫(yī)用凡士林或維生素E乳膏,但需在哺乳前擦拭干凈。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,防止刺激破損皮膚。
若裂口伴紅腫熱痛可能繼發(fā)感染,需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等外用抗生素。真菌感染可使用克霉唑乳膏,嚴(yán)重疼痛可短期用利多卡因凝膠緩解。禁止自行使用含激素藥膏,用藥期間按醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整哺乳方式。
嚴(yán)重裂傷需暫?;紓?cè)哺乳24-48小時,用吸奶器定時排空乳汁。暫停期間可用未裂側(cè)繼續(xù)哺乳,或暫時改用配方奶喂養(yǎng)?;謴?fù)哺乳前需確認(rèn)傷口愈合,初期縮短單次哺乳時間,逐步過渡至正常喂養(yǎng)。
哺乳期需每日觀察乳頭狀態(tài),出現(xiàn)持續(xù)出血、化膿、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。日??稍黾觾?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入促進(jìn)組織修復(fù),哺乳前后飲用溫水保持體液充足。選擇無鋼圈哺乳文胸減少壓迫,睡眠時避免乳房受壓。若反復(fù)發(fā)生裂口需排查嬰兒舌系帶過短等潛在問題,必要時咨詢哺乳指導(dǎo)專家調(diào)整喂養(yǎng)方案。
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