99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

肩周炎飲食保健方法有什么

骨病專家說肩周炎是一種以肩部關(guān)節(jié)活動不便為癥狀的慢性疾病,體力勞動者是肩周炎的高發(fā)人群,一旦患上了肩周炎后及時的進行治療,目前治療的方法主要以外用中藥為主,在治療的同時患者還要做一些飲食的保健,對促進病情的康復(fù)有很大幫助。

肩周炎主要是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織如肌肉,肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等退行性、炎癥性病變而引起以肩部疼痛及功能受限為特點的病癥。它有藥物治療法還有一些偏方治療法,但其實合理地搭配飲食對患者來說才是最健康的最科學(xué)的改善病情的方法。肩周炎患者應(yīng)有針對性地選擇與調(diào)節(jié)飲食的品種、質(zhì)量,以促進人體疾病身心康復(fù)。

1、宜補充鈣質(zhì)。如牛奶、雞蛋、豆制品、骨頭湯、黑木耳等。

2、宜貪補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)撤寒的食物。病人的飲食要乞些具有瀝補性質(zhì)的食品,  如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。

3、宜選擇調(diào)理氣血、舒筋活絡(luò)的食物。主食如玉米、粳米;副食如山恢、絲瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、豬腰、韭菜、蝦、核桃、黑芝麻、木瓜、當歸等。

4、肩周炎患者也可以飲用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解悶,凡素有心悸、心痛、眩暈、脅痛、胃痛或發(fā)熱、自汗者,均應(yīng)慎飲或不飲。平常不會飲酒者,以不飲白酒為宜。素有飲酒習(xí)慣者,也宜少量佐餐飲之,不宜空腹飲酒。

骨病專家說肩周炎是一種慢性疾病,而且具有反復(fù)發(fā)作的物點,特別是陰天或是勞累后癥狀會加重,為此要引起患者的注意,另外在治療的同時除了做好飲食調(diào)理以外,還要做一些自我康復(fù)的訓(xùn)練,對疾病的恢復(fù)有很好的幫助。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
封开县| 遂川县| 香港 | 荣昌县| 江山市| 三穗县| 志丹县| 惠东县| 桃园县| 马公市| 凤冈县| 自贡市| 石棉县| 安阳市| 临猗县| 临清市| 土默特右旗| 砀山县| 盐源县| 绥芬河市| 尚志市| 黑水县| 贵定县| 平江县| 汽车| 青冈县| 会宁县| 阳新县| 泸水县| 章丘市| 民和| 桐梓县| 巴塘县| 通州市| 高州市| 达拉特旗| 浙江省| 宽甸| 通许县| 和田市| 平安县|