現在高血壓的患者群體日漸年輕化,這也讓不少人提高了警惕。而高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,不同高血壓的病因也是有所不同的,我們需要了解一定的高血壓知識,才能更好的預防該疾病的發(fā)生,那么一般高血壓是什么原因引起的?
高血壓的病因一般有哪些?
一、遺傳
1.一般中老年患上高血壓是很普遍的,而其中40%的中老年人病因都和家族有關,基本上都是父母曾有高血壓病史,從而遺傳發(fā)生的。而如果父母雙方都沒有高血壓的話,他們的子女患上高血壓的幾率就只有3%。
2.中老年人高血壓患者中,一半以上都有因血壓引起的一系列心血管疾病,而腦中風的幾率也是逐年上升,這是我們需要警惕的。
二、肥胖和超重
1. 高血壓除了遺傳因素,也和不少人的肥胖息息相關??梢哉f過于肥胖不僅會得高血壓,同時還會有一系列其他問題。比如心血管疾病里面的冠心病,還骨關節(jié)炎以及膽囊炎的問題產生。
2. 肥胖者不僅飲食攝入多,而且大部分還有嗜睡的情況,所以這樣反反復復的惡性循環(huán),也是導致高血壓疾病發(fā)生的主要原因。而最好的解決辦法就是讓肥胖者控制飲食,再結合科學的鍛煉方法,這樣才能預防高血壓的發(fā)生。
三、長期吸煙喝酒
1. 大量飲酒貪杯者,或多或少都有肥胖問題,同時還會并發(fā)高血壓和高血脂,血糖也不容樂觀。而吸煙和高血壓以及冠心病也是息息相關的,這是因為長期吸煙,會導致心率變快,從而血壓自然而然就會升高。
2. 吸煙群體中,不少都是A型性格,精神很容易緊張焦慮,而這些不好的心理因素,會比常人更容易發(fā)生心肌梗塞。
四、鹽攝入過多
如果是口味比較重的人群,那也要謹防高血壓。這也是為什么高血壓多發(fā)于北方的原因,因為北方很多腌制的咸菜,而咸菜中有大量的氯化鈉。長期吃這類食物,會使得我們身體內的鈉鹽含量過多,從而增加血管的阻力,增加血管的壓力,最終最近高血壓的發(fā)生。
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