松子是很多人都愛吃的食物，松子有很豐富的營養(yǎng)價值，很多人都愛吃，會控制不住自己吃太多，那么吃松子上火嗎？松子不能吃太多，因為它的油性較大，而且松子屬于高熱量食品，吃太多會容易上火，所以吃松子要適當?shù)某浴?br/> 吃松子上火嗎？松子雖好，也并非人人皆宜。脾虛腹瀉以及多痰患者最好和松子保持距離。由于松子油性較大，且屬于高熱量食品，會容易形成人體上火的情況，出現(xiàn)口干舌燥的問題，所以吃得太多會使體內(nèi)脂肪增加，所以要適當吃松子。
松子吃幾顆不會上火，多吃就可能會上火。因為松子熱量高，油脂含量大；并且松子是炒貨，吃松子時會導致口腔唾液減少和口腔年粘膜頻繁摩擦，導致口干舌燥、口腔潰瘍或者咽喉疼痛等癥狀。
吃松子有什么好處？適量吃松子不會上火還會有益自身。松子可扶正補虛，潤腸通便--最適合體虛便秘者食用。中醫(yī)學認為松子具有滋陰潤燥、扶正補虛的功效，特別適合體虛、便秘咳嗽等病患者食用。特別值得一提的是，松子的通便作用緩和，因而特別適合年老體弱、產(chǎn)后的便秘者食用。
松子會有很多的營養(yǎng)元素，可以適當吃，吃太多會上火。如果說自己現(xiàn)在已經(jīng)上火了，那么現(xiàn)在就是盡量的少吃或者不吃松子，以免上火的問題會增加。這個時候應該多喝水，可以下一些火的食物，要注意好好休息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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上火怎么治療
上火了吃什么降火最快一般來說，如果出現(xiàn)了上火的情況，那么在平時應該多喝開水，還可以適當?shù)爻砸恍鲂缘乃?，比如香蕉、獼猴桃、柚子梨等，這些水果都有清熱解毒，幫助消化，促進食欲。建議在平時如果上火得比較嚴重，那么也可以在醫(yī)生的指導下服用一些下火藥來進行治療。那在平時一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，綠茶等。上火吃什么藥1.板藍根，板藍根主要治療急性扁桃體炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性傳染性肝炎等炎癥。它不僅對感冒病毒有著強效的抑制作用，還對大腸、傷寒、腸炎等也有著顯著的抑制作用。2.黃連此中藥主治急性細菌性痢疾、急性結(jié)腸炎、急性結(jié)膜炎、口瘡、癤、癰、吐血、消渴和燒傷等。對一些流感病毒也有抑制作用。對鉤端螺旋體和滴蟲有殺滅作用，此外還有清熱去濕、瀉火解毒作用。3.魚腥草此中藥主治肺炎、肺膿腫、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、腎炎、蜂窩組織炎、中耳炎、外用毒蛇咬傷和癤、癰等。它對流感病毒有抑制作用，此外還有鎮(zhèn)痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黃芩主治急性和慢性肝炎、高血壓、痢疾、急慢性腸炎、癤、癰、燒燙傷、上呼吸道感染和預防猩紅熱等。有解熱、鎮(zhèn)靜、降壓、利尿、利膽和保肝等作用。5.金銀花此中藥主治上呼吸道感染、肺炎、肺膿腫、急性闌尾炎、鉤端螺旋體病、細菌性痢疾、癤、癰、丹毒、子宮糜爛等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、獼猴桃、橄欖、橙子、梨、蘋果、荸薺、柑桔、甘蔗、西瓜等。這些水果味甘性寒，具有清肺之熱，化痰消積的功能。上火靠吃水果也只是一個緩解作用。主要靠中藥來調(diào)理，二者同時治療，能達到祛火的目的?？梢钥诜寤饤d麥片、牛黃解毒片、板藍根顆粒等。平時也可以用枸杞、麥冬、菊花、金銀花泡水代茶飲。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者還可以服用清熱祛毒的中成藥來幫助降火，比如牛黃上清片、牛黃解毒片，都有一定清熱解毒、去火的作用。上火之后還一定要注意，飲食上要嚴格忌口，不要吃太過油膩、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏熱性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，還有香料等，都是偏熱性的食物，最好不要去吃。一定要戒煙戒酒，這樣才能夠起到比較好的快速降火作用。如果上火已經(jīng)引起了一些感染，比如感冒等情況，要及時進行抗感冒的治療。語音時長 03:1748492次收聽 2022-08-18 -
上火身體會不會發(fā)熱
上火身體不會發(fā)熱。上火還有虛火和實火，實火只是人體代謝很快，然后出現(xiàn)面色比較紅，眼睛紅，或者說是口腔潰瘍、牙痛等等，這些火往上沖，局部代謝加快皮膚破損的情況，而虛火是因為津液不足而代謝并沒有增加的一種狀態(tài)。不管是實火還是虛火，人體代謝率都是變化不大的，人體發(fā)熱一定是在體溫超過37.3℃以上，叫人體出現(xiàn)了發(fā)熱或者叫發(fā)燒，上火的患者最多體溫在37.3℃以下出現(xiàn)一定的波動。語音時長 01:1985134次收聽 2021-12-30 -
體內(nèi)火毒重的表現(xiàn)癥狀有哪些
人體抵抗力下降的時候，氣血運行不暢，胃氣胃表功能的下降，就會出現(xiàn)外邪侵入體內(nèi)的情況。如果周圍的環(huán)境溫度比較高，或者天氣比較炎熱，或者特殊的工作環(huán)境溫度比較高，或者侵入人體的時候就會特別容易形成人體的經(jīng)絡、血脈，在五臟六腑當中，特別容易侵入到心經(jīng)。因此，體內(nèi)的火毒進入人體以后，侵入心經(jīng)，就會出現(xiàn)心功能失常，出現(xiàn)心主神經(jīng)功能的紊亂，表現(xiàn)出一些神志功能的下降，患者出現(xiàn)意識渾濁或者出現(xiàn)昏迷，就是神昏譫語，甚至出現(xiàn)四肢抽搐，這時候一定是伴有體溫上升，出現(xiàn)高燒的情況，這是火毒侵入人體以后出現(xiàn)的癥狀。另外，如果是火熱這些侵襲人體的經(jīng)絡，出現(xiàn)局部經(jīng)絡不通的時候，氣血被火熱之邪熏蒸，就會出現(xiàn)腐敗、化膿的表現(xiàn)。57739次播放 2021-11-02
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秋燥上火吃什么
秋季屬于燥性當令，所以秋天容易生燥、生火。燥的特性是干澀，容易傷及津液，出現(xiàn)一些肝的表現(xiàn)。燥邪最容易傷肺，出現(xiàn)肺陰不足的表現(xiàn)，像干咳、少痰或者是痰膠黏難咳，或者是痰中帶血等。另外，如果是燥邪傷肺，還會出現(xiàn)皮膚干燥、脫皮的表現(xiàn)。所以秋季為了保護肺臟，要多吃一些具有涼潤滋養(yǎng)、清肺、潤肺的食品或者是藥品，比如琵琶、荸薺、甘蔗、百合、銀耳、金銀花、菊花、金蓮花、牛蒡子、蘆根、竹葉等等，要盡量少吃一些辛辣刺激性食品，像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品等。108623次播放 2021-05-10
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哺乳期上火怎么辦
首選生活起居的調(diào)整，比如可以多吃青菜、水果來補充維生素，在食物中要選一些既富有營養(yǎng)又不過于油膩的食物，可以多選一些瘦肉、鯽魚、排骨用來煲湯，這樣多進食湯湯水水又增加了營養(yǎng)又補充了乳汁。同時要避免吃太多的油炸的、含脂肪比較多的食物，避免吃火鍋等辛辣的食品，還要盡量避免生冷的食物，另外還要保證有充足的睡眠和適當?shù)倪\動鍛煉，還有如果上火癥狀比較明顯可以配合針灸治療，經(jīng)過這些調(diào)理癥狀仍沒有改善就需要到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下服用藥物。87297次播放 2021-05-10
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孩子老上火是什么原因
孩子上火的主要原因是免疫力下降。兒童的心智發(fā)育不健全，接受外界的精神刺激，從而引起上火，但其可能性比較小。另外孩子自制力不夠，食用一些容易上火的食物，時間長也容易上火。像孩子吃肉比較多，吃蔬菜比較少，如果吃的肉比較多，像羊肉或者是雞肉之類，孩子就容易上火。另外小孩貪玩，睡眠時間比較少，沒有得到及時糾正，也容易造成免疫力下降，出現(xiàn)上火。因此孩子上火的原因，一個是飲食的問題，另外一個是不好的生活習慣問題。77577次播放 2021-05-10
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嘴唇干脫皮怎么辦
嘴唇干脫皮可以用熱毛巾或清潔的紗布熱敷后，涂潤唇的保濕唇膏或甘油。在日常生活中應該加強對口腔的護理，平時要注意戴口罩，增加局部的保濕度。每天晚上睡前可以外用保濕的唇膏，平時吃飯飲食要忌食辛辣油膩食物。嘴唇干燥脫皮大多數(shù)是由于季節(jié)交換、天氣干燥、體內(nèi)上火導致，也可能有患者經(jīng)常習慣性的舔嘴唇，會引起嘴唇的脫皮。嚴重患者可以涂抹軟化皮膚角質(zhì)層的軟膏，不可以用手撕掉干皮，因為嘴唇的皮膚本來就很薄。用手撕掉干皮就會易造成細菌或真菌的感染，不僅不會改善嘴唇皮膚干燥的情況還會進一步加重病情，還有患者需改掉用舌頭舔嘴唇的習慣。可以口服維生素片，飲食中多吃富含維生素c的水果蔬菜，促進嘴唇表皮的恢復。平時要注意多飲水，但不要喝太燙的水，造成口唇皮膚角質(zhì)層剝脫。語音時長 01:3956760次收聽 2019-12-25 -
鼻屎帶血是鼻癌嗎
許多人會有挖鼻孔的毛病，這是不好的一種習慣，而且往往還會挖出鼻血。有時候看到鼻屎中帶血，就會亂想。擔心鼻屎帶血會是鼻癌的癥狀，導致鼻屎帶血的因素是多方面的，而且天氣干燥是一方面，然后一些鼻部疾病也是鼻屎帶血的原因之一。雖說鼻癌也會有鼻出血，但是多是出現(xiàn)血鼻涕。
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菊花的功效與作用
菊花的顏色有好多種，有黃色的、白色的、粉色的、紫色的還有綠色的等，很多人只知道菊花是一種常見的觀賞花卉，卻不知道它也有很高的藥用價值，下面我們來具體了解一下有關(guān)菊花的功效與作用。
65975次瀏覽 2018-10-26
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吃甘蔗上火嗎
甘蔗很好吃，口感甘甜，味道可口，相信大家也都愛吃，那么吃甘蔗上火嗎?一般是吃甘蔗不會上火，甘蔗屬于性涼，或是平性的食物，特別是青皮竹蔗，會有清熱的效果，對于肺熱，腸胃熱肺熱咳嗽等等會有降火的功效。
55667次瀏覽 2018-05-21
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讓身體水火相交的秘方是什么
說道讓身體水火相交的秘方，我特別推崇國學大師南懷瑾的花椒桂圓艾絨敷肚臍的方法。南懷瑾先生是一代國學大師，活到九十余歲無疾而終，留下傳世的文化瑰寶和養(yǎng)生心法，其中花椒桂圓艾絨敷肚臍的方法簡單有效，我曾推薦過不少人使用，長期用此方法的人，都反映效果很好。經(jīng)常如此做可以達到暖腸胃、促安眠、交心腎、濟水火等多種好處，現(xiàn)在把它寫出來送給有緣人。
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棗吃多了會上火嗎
紅棗對于女性來說是很有益的食材，它有補血的作用，還有美容的功效，而且吃著也是非常的美味，是人們很喜愛的食物。棗吃多了會上火嗎?棗吃多了是會上火的，所以吃棗也是要適量的，可以每天少吃幾顆，長期食用對人體也是很有益處的。
54582次瀏覽 2018-03-31
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上火喝什么粥
需要根據(jù)上火具體的表現(xiàn)，如果表現(xiàn)為咽痛或者口舌生瘡，可以喝一點薄荷粥、菊花粥來改善上火的癥狀；如果心火旺，舌尖紅，煮粥的時候加點淡竹葉效果會比較好；如果出現(xiàn)胃火致盛，胃部特別熱，需要喝一點荷葉粥，如果上火表現(xiàn)為陰液不足，特別燥，喝一點沙參麥冬粥，或是銀耳百合蓮子粥、荸薺蘆根粥，效果會比較好；如果上火表現(xiàn)為熱令，即小便短赤、尿頻、尿澀、尿痛的癥狀，喝粥的時候，可以加白茅根、蘆根、瞿麥來煮粥，效果會更好一點。用粥治療上火，一定要有針對性，根據(jù)上火的部位，或者上火的表現(xiàn)。因為本身粥類具有滋養(yǎng)的作用，所以相對而言，即便由于虛火引起來的各種不適，用粥類的食物去調(diào)養(yǎng)，只要部位對，都會有一定的療效。語音時長 02:1461209次收聽 2018-03-30 -
經(jīng)期上火怎么辦
女性朋友經(jīng)期時上火，常表現(xiàn)為口干舌燥、咽痛、面部潮紅、手足煩熱、手足心熱，不明原因的燥熱、心煩等表現(xiàn)，均與失血相關(guān)。經(jīng)期時血液流失，體內(nèi)血液存在量減少，會造成陽氣亢盛，出現(xiàn)上火的癥狀。所以針對經(jīng)期上火一般以養(yǎng)陰養(yǎng)血為主，并不是以清熱解毒為主。養(yǎng)陰養(yǎng)血以補充湯水類食物為主，如蓮藕湯、蓮藕排骨湯、蓮藕棒骨湯，此外也可補充一些膠質(zhì)類食物，如皮凍、蹄筋都可以適當食用；養(yǎng)血類食物，包括動物肝臟、動物血；另外治療經(jīng)期上火還應潤肺，常食各種水果，但體質(zhì)偏寒的人群，不適合食用寒性水果，應以溫性水果為主，如蘋果、大棗，除了有養(yǎng)陰補血的作用外，還可起到抗抑郁、平靜的作用，食用蘋果后心情順暢，有利于緩解焦慮抑郁的癥狀。除此之外還可適度的吃些糖類，如糯米丸子、糯米團、醪糟，醪糟在補氣養(yǎng)血方面效果較好，很適合經(jīng)期食用。此外平時在家可以食用醪糟酒釀、酒釀圓子、酒釀雞蛋，另外還可以煮一些銀耳百合湯、銀耳荸薺百合湯均有利于應對經(jīng)期上火。語音時長 02:4350729次收聽 2018-03-30 -
心火旺的癥狀
因為心主血脈、主神志，開竅于舌，所以心火旺的癥狀主要有：一、口舌生瘡，尤其在舌尖部位。二、如果是虛火旺較為嚴重，會出現(xiàn)尿血、吐血，甚至神智異常的情況。三、當心熱遷移至小腸，可能出現(xiàn)小便淋漓澀痛的情況。60743次播放 2018-03-16
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得知肝臟的四個功能，再也不敢亂吃了，護肝三寶教你保護肝臟！
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膀胱癌手術(shù)后能活幾年 如何提高膀胱癌患者生存期
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痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。645次瀏覽 2023-07-26
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