冬季手腳冰涼什么原因?導(dǎo)致冬季手腳冰涼的原因有很多,大概分為腎陽(yáng)虛、心血管循環(huán)不通暢、低血壓、低血糖或者是穿衣過(guò)少、壓力過(guò)大等等,不管因?yàn)槭裁丛驅(qū)е?,都需要積極的檢查治療,才不會(huì)對(duì)身體的健康帶來(lái)后患。
不少人冬天容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,究竟手腳冰涼是是怎么回事呢?要緩解癥狀,首先要了解導(dǎo)致手腳冰涼的原因。
1、腎陽(yáng)虛。手腳冰涼的最常見(jiàn)原因就是腎陽(yáng)虛,腎陽(yáng)虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺(jué)發(fā)冷。
2、心血管循環(huán)不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過(guò)氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓。當(dāng)減肥過(guò)度,血糖太低時(shí)也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,而低血壓,血液循環(huán)不暢時(shí),人也容易感覺(jué)到四肢冰涼。
4、壓力過(guò)大。長(zhǎng)期精神緊張,疲勞、身體衰弱時(shí),也容易手腳冰涼。
5、疾病所致。比如甲減,患者由于基礎(chǔ)代謝率下降,機(jī)體產(chǎn)熱量顯著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也總是手腳冰冷。
6、衣著過(guò)少。寒冷的天氣里,穿得衣服過(guò)少不夠保暖的話(huà)尤其容易感覺(jué)到手腳冰涼。
腎陽(yáng)虛會(huì)對(duì)生活的質(zhì)量造成一定的影響,得了腎陽(yáng)虛一定要積極治療,不可馬虎對(duì)待,除了以上幾種原因之外,還有可能是因?yàn)檠h(huán)障礙引起的,如貧血、心臟衰弱、血液循環(huán)不通等,傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,血虛、氣虛同樣會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,只要對(duì)癥下藥,才可以更快改善這種現(xiàn)象。
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