痛經(jīng)一般是指行經(jīng)前后或者是經(jīng)期，會(huì)出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛。患者可以通過飲用紅糖水、喝蜂蜜姜湯、用手揉肚子、泡腳、服用止疼藥等方式止痛。若患者痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
1.飲用紅糖水：紅糖水被認(rèn)為具有溫暖體內(nèi)的作用，補(bǔ)充能量，同時(shí)有助于舒緩肌肉痙攣和減輕疼痛感。
2.喝蜂蜜姜湯：蜂蜜和姜都具有一定的抗炎和鎮(zhèn)痛作用。姜湯中的姜可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮收縮和減輕痛經(jīng)。
3.用手揉肚子：用手在下腹部輕輕按摩、揉捏可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解下腹部肌肉的痙攣和疼痛感。
4.泡腳：用熱水泡腳可以促進(jìn)末梢血液循環(huán)，減輕下腹部的痛感。加入適量的鹽或芳香劑，如薰衣草精油，可以增強(qiáng)放松和舒緩效果。
5.服用止疼藥：非處方的非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片、對乙酰氨基酚片等，可以減輕痛經(jīng)引起的疼痛和炎癥反應(yīng)。然而，使用止痛藥應(yīng)遵循醫(yī)生建議，并注意藥物的劑量和使用時(shí)間。
患者在月經(jīng)期間，應(yīng)該多注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜以及過度勞累。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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來月經(jīng)為什么不能按摩足底
來月經(jīng)不能按摩足底的原因通常有受涼、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。建議月經(jīng)期間做好日常護(hù)理，避免加重經(jīng)期不適。1.受涼：女性在月經(jīng)期間抵抗力較差，若按摩時(shí)間較久，可能會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，出現(xiàn)受涼的情況。2.月經(jīng)量增多：足底的經(jīng)脈較多，按摩足底會(huì)加速血液循環(huán)，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多。3.經(jīng)期延長：按摩足底刺激經(jīng)絡(luò)，可能會(huì)刺激子宮內(nèi)膜脫落增多，進(jìn)而導(dǎo)致經(jīng)期延長。月經(jīng)期間，女性需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。建議多吃富含營養(yǎng)的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補(bǔ)充身體所需的能量，有助于維持機(jī)體健康。92次播放 2024-07-13
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痛經(jīng)按摩哪個(gè)部位有效止痛
痛經(jīng)常用到的穴位，腹部的有氣海、中極。因?yàn)闅夂：椭袠O都是任脈的穴，本身就是在前正中線上，臨近子宮的位置。另外中極這個(gè)穴是肝、脾、腎，三條經(jīng)都匯聚在任脈的位置。所以按摩中極能夠調(diào)整肝，能調(diào)整脾，促進(jìn)氣血的生成和統(tǒng)帥。另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三陰交。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講這兩個(gè)穴有促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)經(jīng)血排出的作用。通過合谷和三陰交的按摩，促進(jìn)經(jīng)血的排出，使排出順暢，痛經(jīng)就可以緩解。后背還可以按次髎穴，同時(shí)如果在經(jīng)期，可以把這些穴加上艾灸，對痛經(jīng)緩解非常有幫助。79706次播放 2021-05-10
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痛經(jīng)的治愈率高不高
痛經(jīng)的治愈率高不高?痛經(jīng)對于女性朋友來說是很可怕的，我們都不希望被痛經(jīng)所困擾，但是往往事與愿違，如今很多女性依然被痛經(jīng)困擾著、傷害著，因此我們一定要積極治療，那么，痛經(jīng)的治愈率高不高?我們一起來看看。
52884次瀏覽 2020-11-20
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女人痛經(jīng)怎樣治療
很多女性在經(jīng)期都出現(xiàn)了不同程度的痛經(jīng)，嚴(yán)重的影響了她們在那幾天的日常生活和工作，造成了很多不便，帶來煩惱。其實(shí)痛經(jīng)主要是因?yàn)榕栽谏钪胁蛔⒁怙嬍澈蜕盍?xí)慣導(dǎo)致的，患了痛經(jīng)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，那么治療痛經(jīng)的方法都有哪些呢?我們來了解一下。
57015次瀏覽 2020-09-16
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痛經(jīng)喝紅糖姜水有用嗎
紅糖姜水一般來說就是溫水，只會(huì)讓子宮稍微舒服一些，沒有任何藥物作用。痛經(jīng)的治療其實(shí)可以使用一些止疼藥物，比如芬必得、散利痛片，它能夠緩解前列腺素釋放導(dǎo)致的子宮收縮引起的疼痛。喝紅糖姜水沒有太大的用。痛經(jīng)還有一種情況是因?yàn)樽訉m肌腺癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，要根據(jù)具體情況看需不需要手術(shù)，或者采用保守一點(diǎn)的辦法。手術(shù)可以做肌腺瘤剔除或者做子宮的切除。如果暫時(shí)不想做手術(shù)，也可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，它可以起到緩解痛經(jīng)的治療作用。61143次播放 2020-01-02
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痛經(jīng)會(huì)影響懷孕嗎
痛經(jīng)是否會(huì)影響懷孕，主要取決于引起痛經(jīng)的原因，如果女性的痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜異位癥而導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)，比如卵巢巧克力囊腫，或者是子宮腺肌癥，那這時(shí)確實(shí)會(huì)影響懷孕，尤其是對于子宮腺肌癥的女性，影響懷孕的幾率特別高，常常就可能會(huì)導(dǎo)致不孕癥出現(xiàn)，可以達(dá)到40%左右。而對于卵巢巧克力囊腫的女性，也會(huì)影響女性正常懷孕，如果巧克力囊腫特別大，而且是雙側(cè)巧囊，那這時(shí)影響懷孕的幾率也比較高，同時(shí)還容易出現(xiàn)卵巢巧克力囊腫的破裂。但對于原發(fā)性痛經(jīng)的女性，常常是由于前列腺素分泌刺激過多，導(dǎo)致子宮收縮痙攣，或者是因?yàn)閷m頸管狹窄，月經(jīng)血排出不通暢，甚至是由于子宮過度后屈而導(dǎo)致，但往往這類女性都有正常的排卵，所以一般就不會(huì)影響女性的懷孕。語音時(shí)長 01:3061492次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)是什么意思
所謂的痛經(jīng)，就是指女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候出現(xiàn)下腹部的疼痛，但在月經(jīng)干凈以后，疼痛癥狀會(huì)自然緩解消失，所以這就稱之為痛經(jīng)，因?yàn)槭请S著月經(jīng)來潮而發(fā)生，而月經(jīng)干凈以后又會(huì)消失。目前痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，而繼發(fā)性痛經(jīng)往往是有疾病原因引起，比如最常見的就是子宮腺肌癥，或者是卵巢巧克力囊腫，而原發(fā)性痛經(jīng)就是指女性在月經(jīng)來潮以后，就會(huì)出現(xiàn)下腹部的疼痛表現(xiàn)，而且是會(huì)反復(fù)持續(xù)出現(xiàn)，但檢查彩超又沒有任何異常，目前考慮是月經(jīng)來潮的時(shí)候前列腺素分泌過多，或者是因?yàn)閷m頸管狹窄，甚至是由于子宮過度后屈而導(dǎo)致。對于原發(fā)性痛經(jīng)的女性，通常可以考慮在月經(jīng)來潮期間，服用布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行對癥止痛治療。語音時(shí)長 01:3457475次收聽 2019-12-31 -
經(jīng)期腹痛吃什么藥
經(jīng)期肚子疼稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)是指伴隨月經(jīng)的疼痛，可以在月經(jīng)前后或者行經(jīng)期出現(xiàn)腹痛、腰酸、下腹墜脹痛等不舒服的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)影響到生活和工作。痛經(jīng)比較嚴(yán)重的可以適當(dāng)?shù)慕o予鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙的治療，可以使用止痛藥像布洛芬、雙氯芬酸鈉等，還可以應(yīng)用激素類的避孕藥或者是鈣離子拮抗劑，比如硝苯地平等都能夠用于緩解痛經(jīng)的治療，具體要用哪一種還要因人而異。飲食上也應(yīng)該注意在月經(jīng)期間或者痛經(jīng)期間要低脂飲食，不吃冰冷、辛辣、刺激的食物，不做劇烈運(yùn)動(dòng)注意休息。語音時(shí)長 01:3558110次收聽 2019-12-27 -
痛經(jīng)止痛藥有哪些
痛經(jīng)治療的主要目的是快速的緩解疼痛以及它的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療，必要的時(shí)候可以給予一些鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和解痙的藥物進(jìn)行治療，比如芬必得、山莨菪堿等。其次可以采取抑制排卵的治療，緩解痛經(jīng)的程度，口服避孕藥的療效一般可以達(dá)到90%以上，主要適用于要求避孕的病人。另外前列腺素合成酶抑制劑也可以達(dá)到治療痛經(jīng)的目的，治療的有效率可以達(dá)60~90%，適用于不要求避孕或者對口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，如吲哚美辛、布洛芬等，主要的副作用是胃腸道癥狀、消化道潰瘍的患者禁止使用。53373次播放 2019-12-20
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痛經(jīng)吃什么水果好
痛經(jīng)和吃水果沒有太大的關(guān)系，按中醫(yī)的理論，痛經(jīng)多是由于宮寒，寒凝氣滯，或者由于血瘀，或者是氣虛血瘀，或者痰濕血瘀造成的，因此，從中醫(yī)的角度可以給一些水果的推薦，在痛經(jīng)期，尤其是寒凝血瘀的病人，吃特別寒性的水果會(huì)加重痛經(jīng)，建議吃一些比較平性的水果，如蘋果，或者比較溫性的水果，包括荔枝、龍眼。如果是由于氣虛造成的，可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的，包括大棗、龍眼。所以痛經(jīng)吃什么水果，實(shí)際上沒有一定之規(guī)，可以去中醫(yī)院排查一下痛經(jīng)的原因、類型，相應(yīng)的吃一些水果。58219次播放 2019-12-10
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姨媽痛怎么辦
很多女性都會(huì)經(jīng)歷姨媽疼痛的情況，有些女性疼起來甚至?xí)貏e痛，仿佛螞蟻蝕骨一般，女性在經(jīng)痛的時(shí)候千萬要記得喝些紅糖水，并且要保暖，另外還要吃紅棗，榴蓮等水果，可以改善體寒的體質(zhì)，來例假時(shí)也可以貼個(gè)暖寶寶在肚子上。
55427次瀏覽 2019-11-26
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經(jīng)常痛經(jīng)怎么調(diào)理
經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，可以對腹部進(jìn)行熱敷，注意調(diào)節(jié)情志，并每天晚上用熱水泡腳，有助于病情的緩解。堅(jiān)持吃姜片紅棗雞蛋湯、黨參阿膠烏雞湯、當(dāng)歸黑豆牛肉湯等藥膳，對痛經(jīng)也有很好的調(diào)理作用。
59255次瀏覽 2019-10-25
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痛經(jīng)吃哪些止痛藥
痛經(jīng)吃什么止疼藥，首先我們應(yīng)該搞清楚是什么原因?qū)е碌耐唇?jīng)。如果說是因?yàn)樽訉m腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng)，那么僅僅吃止疼藥可能是不夠的，還要吃一些治療子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥的藥物，這些藥物比如說雌激素比如說是孕激素類的藥物或者是類的藥物。那么止疼藥也分為很多種，像去痛片、芬必得，甚至還有一些更好的藥物，嗎啡類的，但是這一類的藥物能不用盡量不要用，因?yàn)橥唇?jīng)是每個(gè)月都發(fā)生的事情。用了就是過度的，這個(gè)比較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛劑以后可能會(huì)導(dǎo)致藥物成癮。所以吃一般的止疼藥，比如說芬嗎通、去痛片這一類就可以了，像那些這個(gè)嗎啡類的杜冷丁這類藥物的話，能不用盡量不用。這樣的話呢就是可以。另外有些患者這個(gè)吃一些中藥，她也可能達(dá)到去痛的效果，那么也可以用這些中藥類的這個(gè)藥物來治療自己的這個(gè)緩解自己的痛經(jīng)的癥狀。總而言之，痛經(jīng)期間可以吃一些止疼藥，但是能少吃盡量少吃，能不吃盡量不吃，因?yàn)樗械乃幬飳ξ改c道都會(huì)有刺激，所有的藥物都會(huì)有它的副作用。語音時(shí)長 01:2861661次收聽 2019-10-15 -
痛經(jīng)嚴(yán)重該怎么辦
在女性痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下，最好是酌情服用阿司匹林片等止痛藥進(jìn)行治療，也可以選擇服用避孕藥。另外，患者可以服用丹莪婦煎膏、痛經(jīng)寶顆粒等中成藥，或者對癥用水煎服二香飲一類中藥方劑，還可以對三陰交穴等穴位按摩。
63601次瀏覽 2019-05-28
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痛經(jīng)能艾灸嗎
艾灸是治療痛經(jīng)非常好的一種手段。女性朋友有痛經(jīng)的，在家里就可以自己去做灸法。因?yàn)榫牡淖饔檬峭ㄟ^一種溫?zé)岬姆椒▉硎柰ń?jīng)絡(luò)氣血從而散寒祛濕。由于氣血不通，還有寒邪、濕邪引起的痛經(jīng)，是很適合于用灸法的。平常老百姓一般不太知道穴位，可以放一個(gè)灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。這些都可以達(dá)到很好的暖宮、散寒、止痛目的。語音時(shí)長 01:0261123次收聽 2018-12-21
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針對于兒科消化系統(tǒng)疾病的注意事項(xiàng)是什么
兒科消化系統(tǒng)疾病需注意飲食調(diào)整、癥狀監(jiān)測、藥物規(guī)范使用、預(yù)防交叉感染及定期復(fù)查五個(gè)方面。1、飲食調(diào)整：患兒應(yīng)選擇易消化、??...0次瀏覽 2025-06-06
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。84次瀏覽 2025-03-21
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