胰腺癌多發(fā)于其他國家，但是近年來在我們國家的發(fā)病率一也呈現(xiàn)出上升趨勢，要做好胰腺癌的預(yù)防，應(yīng)該從以下4個方面做起。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
胰腺癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系，人們的飲食結(jié)構(gòu)逐漸從清淡食物過度到高脂肪、高熱量飲食，這樣就會增加消化系統(tǒng)負擔，誘發(fā)胰腺癌，所以生活中保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物。
生活規(guī)律
生活節(jié)奏加快，使人們面對的壓力增多，長期熬夜會導致身體內(nèi)分泌失調(diào)，也會成為誘發(fā)胰腺癌的原因，另外，飲食不規(guī)律易引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，為胰腺癌種下隱患。所以要堅持合理的作息時間和飲食規(guī)律。
適當參加體育鍛煉
適當?shù)腻憻捘軌虼龠M消化，增加新陳代謝，避免超重和肥胖，尤其是長期坐辦公室族，在進餐后最好能夠慢走20分鐘，以防止脂肪堆積，影響胰腺的消化功能，誘發(fā)疾病。
保持良好心態(tài)
壓力會導致身體過勞，引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，久而久之就會造成體質(zhì)下降，易感染細菌和病毒，間接誘發(fā)胰腺癌。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胰腺癌的癥狀有什么
胰腺癌根據(jù)胰腺癌的發(fā)生的時間的長短，分為早期胰腺癌和中晚期胰腺癌。一般的早期胰腺癌是沒有什么癥狀的，往往都是通過體檢來發(fā)現(xiàn)的。中晚期的胰腺癌主要有以下三個方面的癥狀。第一，就是胰腺的功能的改變，最早的改變就是功能的改變。主要是胰島素分泌的異常，導致血糖的升高，或者是血糖的降低，病人會出現(xiàn)高血糖和低血糖的癥狀；還有一些病人，胰腺的外分泌功能的異常，比方說蛋白酶或者脂肪酶分泌的下降，那病人會出現(xiàn)大便里面的脂肪含量增高，營養(yǎng)和吸收功能的下降，病人會出現(xiàn)漸進性的體重降低，甚至到晚期會出現(xiàn)惡液質(zhì)的情況。第二大方面的表現(xiàn)，就是胰腺癌本身的腫塊所在的位置造成的局部的一些癥狀，比方說胰頭癌會引起進行性的梗阻性的黃疸，會導致膽囊的增大、皮膚的瘙癢，會出現(xiàn)上腹部的疼痛，胰腺的胰體和胰尾的腫瘤，會造成上腹部疼和左側(cè)腰背部的劇烈的，難以忍受的疼痛，尤其到晚期癥狀更嚴重。第三大部分就是胰腺癌的全身癥狀，病人會出現(xiàn)乏力、沒有食欲，然后體重的持續(xù)性下降，會出現(xiàn)貧血，全身的營養(yǎng)狀況下降，到晚期可以出現(xiàn)惡液質(zhì)。語音時長 01:4393382次收聽 2021-06-25 -
胰尾癌能不能治愈
這個不能一概而論，如果是胰尾癌是非常早的微小癌，也就是長在胰尾在5毫米以下，還沒有發(fā)現(xiàn)周圍的臟器的轉(zhuǎn)移和淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，也沒有血行或者是淋巴液的轉(zhuǎn)移，周圍也沒有一些衛(wèi)星灶的胰腺內(nèi)的播散性轉(zhuǎn)移，一般臨床可以達到治愈。如果是胰尾癌進展期或者是胰尾的癌比較大了，一般來說兩公分以上了，同時有一些神經(jīng)的侵犯，會出現(xiàn)左上腹和左后背的一些壓迫，這樣的神經(jīng)壓迫引起的疼痛了，或者是病人有胰腺功能的改變了，比方說內(nèi)分泌功能的改變、血糖的異常，還有外分泌功能的改變，體重的下降、消化吸收不良等等，到了進展期這樣的胰腺癌多半是不能治愈的。對于進展期的胰腺癌不能治愈也需要進行治療，治療的目的有兩個：第一個就是對于這樣的胰腺癌病人盡量減輕在生存期的痛苦，提高生存期內(nèi)的生活質(zhì)量，比方說用一些促進消化吸收的藥物來改善血糖，保證血糖的水平的正常來增加營養(yǎng)的吸收等等，還有一個目的就是延長胰尾的進展期癌的生存期，對于一些不能治愈的病人要盡量地延長壽命，還有就是在有限的壽命期限內(nèi)保證生活質(zhì)量。語音時長 01:4481003次收聽 2021-06-25 -
積極預(yù)防胰腺癌發(fā)生
其實，生活中，只要大家用心的話，有些疾病是可以預(yù)防的，我們只能盡力做好，預(yù)防胰腺癌這個問題上，大家了解過嗎?這是一痔乇鸝膳碌募膊。所以我們更要好好的預(yù)防，針對這個問題，我們做了如下的總結(jié)，一起看看吧!
26084次瀏覽 2020-12-10
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胰腺癌晚期護理措施
胰腺癌是困擾著很多人的一種疾病，目前治療疾病的方法有很多，但是要控制疾病，家屬們的護理工作也是不忽視的。胰腺癌的患者一定要重視疾病，發(fā)現(xiàn)疾病之后還應(yīng)該及早的治療，不要錯過了最佳治療時間。
60511次瀏覽 2020-11-20
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胰腺癌常見的4大誤區(qū)
只要積極地配合治療，尤其注重對致死性并發(fā)癥的治療，即使是胰腺癌“快癌”，患者延長生命1年～2年的也不在少數(shù)。至于屬于“慢癌”的患者，多數(shù)為各種特殊類型胰腺炎和生長速度較慢的良性或惡性程度較低腫瘤。
59964次瀏覽 2020-08-28
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胰腺癌患者飲食3療法
胰腺癌是消化道高發(fā)腫瘤，患者在治療過程中還可輔以對癥食療，既可增加機體營養(yǎng)，還能緩解身體不適癥狀。如山梔粥、茵陳附子粥、枸杞木耳粥。
49409次瀏覽 2020-08-28
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胰腺癌術(shù)前術(shù)后要放化療嗎
胰腺癌術(shù)前術(shù)后是否需要放化療，這是不確定的，要根據(jù)病人的病情情況作出選擇。胰腺癌是以外科手術(shù)治療為主的輔助以放化療、靶向治療、營養(yǎng)治療的一種疾病。因此能手術(shù)的盡可能接受手術(shù)治療，但是對于絕大多數(shù)的胰腺癌往往已經(jīng)到了晚期，喪失了手術(shù)機會，這時我們盡可能的采取新輔助化療放療的方式，也就是說在胰腺癌晚期的病人術(shù)前先通過放化療，使腫瘤降級降期，進行評估是否能夠接受手術(shù)也就是說術(shù)前的放化療，盡可能地為手術(shù)創(chuàng)造條件另外一種方式。就是在胰腺癌接受手術(shù)完以后是否需要放化療治療，如果是胰腺癌很早期在手術(shù)切除的非常干凈，也沒有任何并發(fā)癥的情況下是否需要這種化療，我們要依據(jù)病理的這種化驗，看看他的腫瘤到底是分級分期以及切緣是否干凈的情況下，來判斷是否需要輔助的，術(shù)后的放化療，對于晚期姑息性切除我們要判斷病人的身體條件，是否能夠耐受放化療，在這種情況下有條件盡可能，給予術(shù)后的輔助放化療來減少并發(fā)癥，提高可能的以后的生命壽期。語音時長 01:5461068次收聽 2020-03-05 -
胰腺癌的先兆
胰腺癌的先兆可能有消化不良、腹瀉、腹部不適。隨著病情的發(fā)展會出現(xiàn)無痛性黃疸進行性加重伴體重下降、貧血、精神不夠興奮、工作狀態(tài)低迷等。胰腺癌在早期絕大多數(shù)是沒有任何的癥狀的。所以說，想從胰腺癌早期癥狀上來發(fā)現(xiàn)是很困難的。但是對于一些病人來說，胰腺癌可能有早期的先兆表現(xiàn)，比如消化不良、腹瀉、腹部不適。但是這些癥狀都不典型不容易與腹部的其他的不舒服相鑒別。隨著病情的演變，有些早期的胰腺癌可以出現(xiàn)比較經(jīng)典的癥狀叫做無痛性黃疸進行性加重伴體重下降。如果再進一步檢查會發(fā)現(xiàn)有一些病人表現(xiàn)出輕度的貧血、精神不夠興奮、工作狀態(tài)比較低迷等。60567次播放 2020-03-04
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胰腺癌的患者多久復查一次
胰腺癌患者在手術(shù)之后應(yīng)定期到醫(yī)院復查，一般建議3~6個月復查一次，2年之后可將復查的時間延長至6個月或一年。在此期間，患者出現(xiàn)黃疸、腹痛、腹脹、消瘦等癥狀，一定要及時到醫(yī)院就診。
46251次瀏覽 2019-12-10
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胰腺癌術(shù)后應(yīng)該注意哪些
胰腺癌的病人，術(shù)后約三分之二的人會出現(xiàn)黃疸，所以在手術(shù)之后，要對黃疸進行膽汁引流。但對于病人來說，膽汁的引流會對消化系統(tǒng)的功能有一定的影響，所以建議病人飲食上不能吃得太油膩，需要吃清淡一些的食物，適當?shù)倪€要補充一些胰腺的消化酶。語音時長 00:4757810次收聽 2018-09-29 -
胰腺癌病因
胰腺癌有些人稱它為“癌中之王”，疾病的惡性程度較高，預(yù)后和生存力也不好，所以很多人關(guān)心它是什么引起。對于腫瘤，比如它的發(fā)生發(fā)展的具體機制，目前的醫(yī)學還不是很清楚。腫瘤發(fā)生是一種多因素、多基因、多種免疫調(diào)節(jié)的綜合結(jié)果，它可能從一些流行學上表現(xiàn)，檢查與某些因素有關(guān)，但是具體為什么有的人得，有的人不得?？赡苡械娜顺詵|西、喝的水都一樣，有的人容易長，有的人不容易長。所以從分子、基因的角度，與體內(nèi)一些癌基因或抑癌基因，這樣一個綜合性因素調(diào)控所導致。語音時長 01:2155045次收聽 2018-09-29 -
胰腺癌的癥狀
一般大多數(shù)的早期胰腺癌患者，并沒有明顯的典型癥狀。比如胰腺癌患者可能會出現(xiàn)上腹部時有時無的隱痛，而且疼痛位置不固定等表現(xiàn)。在疾病的后期，胰腺癌患者可能會出現(xiàn)一些繼發(fā)癥狀，比如可能出現(xiàn)腫瘤壓迫膽管，從而引起膽道梗阻的發(fā)生，患者會出現(xiàn)明顯的黃疸以及瘙癢的癥狀；當腫瘤阻塞胰管的時候，患者可以出現(xiàn)消化不良以及腹脹的癥狀，尤其在進食油膩食物以后，這種癥狀就會更為明顯?；加幸认侔┻@種疾病的病人，可能會出現(xiàn)一些消化不良的表現(xiàn)。在吃一些東西以后，容易產(chǎn)生腹脹的癥狀，特別是吃油膩的食物，容易出現(xiàn)消化不良以及厭食的表現(xiàn)，有的患者也會出現(xiàn)明顯的體重下降，患者會感覺自己越來越消瘦，有的患者會感覺到上腹部或者后背部的頑固性的疼痛。61186次播放 2018-09-20
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胰腺癌神經(jīng)阻斷術(shù)效果好嗎
胰腺癌的神經(jīng)阻斷術(shù)，是在近幾年來，新興的一種治療手段。胰腺是屬于一個腹膜后位的臟器，一旦患上胰腺癌以后，就會很容易侵犯到后腹膜的神經(jīng)，從而可以導致患者出現(xiàn)劇烈腹痛的癥狀，尤其是可以出現(xiàn)后背痛，而這種疼痛是患者非常難以忍受的疼痛，有的患者會出現(xiàn)徹夜難眠的情況。一般情況下，患者止痛的治療方法，包括口服止痛藥以及靜脈注射止痛藥，另外，還包括目前新型的神經(jīng)阻斷術(shù)。如果患者到胰腺癌晚期，沒法口服鎮(zhèn)痛的藥物，再加上采用靜脈注射的治療方法，也并不是特別的方便，在這種情況下，進行神經(jīng)阻斷治療，就是非常有效的治療手段，效果很好。神經(jīng)阻斷術(shù)就是采用手術(shù)的方法，把受侵的神經(jīng)全部殺死，從而讓患者對神經(jīng)失去感覺，這種止痛效果非常確切，效果非常好。54214次播放 2018-09-06
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胰腺癌的原因
胰腺癌是一種發(fā)病隱匿、進展迅速、治療效果及預(yù)后極差的消化道惡性腫瘤。40歲以上好發(fā)，男性略多于女性。目前胰腺癌分別居我國及美國常見癌癥死亡原因的第6位與第4位，5年生存率小于8%，發(fā)病率和死亡率在全球范圍呈明顯上升趨勢。胰腺癌包括胰頭癌和胰體尾癌，90%的胰腺癌為導管腺癌，比較少見的類型有黏液性囊腺癌、腺泡細胞癌和腺鱗癌等。吸煙是公認的引起胰腺癌的原因，近年研究顯示，肥胖、酗酒、慢性胰腺炎、糖尿病、苯胺及苯類化合物接觸史也是胰腺癌的危險因素，約5%至10%的胰腺癌病人具有遺傳原因。59648次播放 2018-08-24
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胰腺癌術(shù)后注意事項
胰腺癌的病人，術(shù)后約三分之二的人會出現(xiàn)黃疸，所以在手術(shù)之后，要對黃疸進行膽汁引流，但對于病人來說，膽汁的引流會對消化系統(tǒng)的功能有一定的影響，所以建議病人飲食上不能吃得太油膩，需要吃清淡一些的食物，適當?shù)倪€要補充一些胰腺的消化酶。51195次播放 2018-01-04
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