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膽囊結(jié)石如何科學(xué)飲食

我們身體的營養(yǎng)全部來自于一天的飲食,如果飲食不恰當(dāng)?shù)脑挘瑢τ诩膊〉幕謴?fù)來說是非常有影響的,那么到底膽囊結(jié)石如何科學(xué)飲食呢?針對這一問題,接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

1、在得了膽結(jié)石以后雖然飲食上面要控制一點,但是還是需要補充足夠的熱量的,這樣可以維持正常的生理需要,一般是每天1500—2400千焦。

2、限制脂肪的攝入,這么做也是為了避免膽囊受到刺激,這樣患者承受的痛苦就會少一點。手術(shù)以后飲食上脂肪的攝入每天應(yīng)當(dāng)限制在十幾克,隨著病情的好轉(zhuǎn),我們可以吃一些色、香、味的食物,這樣可以刺激自己的食欲。平時不要吃過于油膩、煎炸以及脂肪多的食物。

3、限制膽固醇的攝入,因為膽固醇攝入太多,就會出現(xiàn)代謝障礙,容易形成膽固醇結(jié)石。

4、及時補充體內(nèi)的蛋白質(zhì),我們知道充足的蛋白質(zhì)是可以補償體內(nèi)的損耗的,從而維持氮平衡,增加機體免疫力,這對肝細(xì)胞損傷、恢復(fù)正常功能好處是非常多的。每日蛋白質(zhì)的供給量為80—100克,食物包括魚、蝦、瘦肉、兔肉、雞肉、豆腐等。

5、補充維生素和無機鹽。選擇富含鈣、鉀、鐵的食物。B族維生素以及脂融維生素也很重要。

患者在飲食上面需要遵守的原則,通過上面文章的介紹相信大家也對其有所了解了。等到您萬一得了膽囊結(jié)石的時候,這些常識都會派上用場的。只要膽結(jié)石患者嚴(yán)格遵守上面的飲食原則,康復(fù)的時間會縮短一大截,這無疑可以讓您受的痛苦少許多。

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