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踝關(guān)節(jié)骨折的治療方法

發(fā)布于 2020-08-12 65862次瀏覽

踝關(guān)節(jié)骨折治療時(shí)有許多不一樣的方法，首先應(yīng)選擇局部冷敷方式，盡可能抬高患有疾病肢體，同時(shí)可選擇外固定治療，在治療過(guò)程中需注重功能性鍛煉，只要多方面注意起來(lái)，后期是可以有效控制病情。

踝關(guān)節(jié)骨折是生活中比較常見(jiàn)的一種方式，而為了能夠有效達(dá)到恢復(fù)的作用，一旦在出現(xiàn)骨折之后，就需要盡快的選擇正確的治療方法，之所以會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)骨折，主要是因?yàn)橥饬λ穑热缭庥鲕?chē)禍，又或是暴力所導(dǎo)致，一定要采取有效的治療方式，那么踝關(guān)節(jié)骨折的治療方法有哪些？
　　1、局部冷敷
　　踝關(guān)節(jié)骨折就會(huì)導(dǎo)致明顯的腫脹或疼痛等現(xiàn)象，所以就應(yīng)該選擇局部冷敷的保守治療，通過(guò)局部冷敷的方式可以提高血液流通的速度，能夠刺激血管的收縮，也可以達(dá)到快速消腫的效果，接下來(lái)疼痛感就會(huì)逐漸的消失。但是在選擇冷敷的時(shí)候，時(shí)間不可以太長(zhǎng)，一般選擇冷敷10分鐘到15分鐘左右即可，長(zhǎng)時(shí)間的冷敷，對(duì)于炎癥的康復(fù)也沒(méi)有什么好的效果。
　　2、抬高患肢
　　把患肢逐漸抬高之后，能夠有效促進(jìn)于血液的回流，血液回流之后就可以有效減輕腫脹或是疼痛等現(xiàn)象。在平時(shí)還需要多注重于臥床休息，盡可能不要扭動(dòng)踝關(guān)節(jié)，也不要亂動(dòng)，在保守治療期間必須要保證絕對(duì)性的臥床休養(yǎng)，這才是促進(jìn)骨骼健康的關(guān)注。
　　3、外固定治療
　　外固定治療，主要就分成佩戴支具，還有打石膏外，固定治療可以達(dá)到限制關(guān)節(jié)活動(dòng)的效果，而且還能夠起到支撐的作用，這也是目前比較常見(jiàn)的一大治療方式，不過(guò)在選擇這種治療方法時(shí)，最起碼也需要堅(jiān)持3~5個(gè)月的時(shí)間。
　　4、功能性鍛煉
　　踝關(guān)節(jié)骨折可以選擇功能性鍛煉，能夠有效達(dá)到快速恢復(fù)的作用，基本上是做簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)活動(dòng)，另外還需要加強(qiáng)肌肉的鍛煉，在選擇這些鍛煉方法時(shí)能夠有效促進(jìn)于骨折的恢復(fù)，不過(guò)在選擇做鍛煉時(shí)，盡量不要產(chǎn)生壓迫性，否則就可能會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象。