排骨湯有一定的營養(yǎng)，可適量飲用，若身體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。具體分析如下：
排骨湯本身是具有營養(yǎng)的，而且營養(yǎng)價值很高。排骨湯具有延緩人體毛發(fā)老化以及衰老的作用。這主要是因為人身體中最重要的組織形式之一就是骨髓，比如人身體中所含有的紅細胞、白細胞等重要的營養(yǎng)物質(zhì)都是在骨髓中形成的。而隨著人年齡的逐漸增加，骨髓制造，紅細胞以及白細胞的功能都會自然衰退，所以會存在著傷風(fēng)咳嗽以及老年斑的情況。而長時間喝排骨湯能夠延緩骨髓的衰退。此外，經(jīng)常喝排骨湯還能夠幫助人補充身體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，因為其中所含有的營養(yǎng)元素是非常豐富的，比如膠原蛋白、各種微量元素等。
但是要注意，如果存在尿酸水平過高的情況，一般不宜飲用排骨湯。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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牛大力煲黑豆煲湯的功效與作用
牛大力煲黑豆煲湯
3930次瀏覽 2022-06-24
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天天吃肉對身體好嗎
肉吃多了會給身體健康帶來一系列的威脅，以下為吃肉過多的危害：第一、大量吃肉，會導(dǎo)致血脂異常，從而導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)病率的增高，從而使人類患上高血壓、心臟病。第二、吃肉太多會致癌，因為動物性的食品，尤其是熏制、腌制的肉類，飲食中會富含動物性的食品，而且這些會含有致癌物質(zhì)，有可能會導(dǎo)致結(jié)腸癌。第三、鈣質(zhì)的流失，肉中含有的蛋白質(zhì)很高，經(jīng)常吃肉可能會大量的結(jié)合鈣，導(dǎo)致身體內(nèi)鈣的缺乏。第四、便秘，大量吃肉，肉中纖維素極少，此時胃腸蠕動會緩慢，可能會導(dǎo)致便秘。100089次播放 2021-08-03
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經(jīng)常喝菊花茶有哪些好處和壞處
菊花分為野菊花和普通的白菊花，兩個菊花都有清熱解毒、美容的功效，但是白菊不僅有清熱解毒，而且可以有補肝的作用，野菊花偏于解毒的功能比較強。因此這兩個菊花，一般人喝都是白菊花，對清肝明目、清熱解毒有非常好的療效，而且還有美容的作用，因此中醫(yī)中很常應(yīng)用，而且常作為一個飲品來應(yīng)用。不僅有清熱解毒，還有保肝的作用，因此現(xiàn)在研究中，它不僅有這些作用，相對應(yīng)的話它有抗病毒、抗癌、明目，還有一些是生津止渴的作用。因此菊花作為飲品，尤其是長期用眼、用電腦、用手機的人中，多用菊花茶保健也是非常好的，一般是用白菊花。如果是這個人火比較重，眼紅目赤，用野菊花泡茶喝，還是比較好的。但是，菊花因為是偏涼的，菊花茶如果在長期服用的情況下，脾胃偏寒的人中就是有腹瀉、大便稀溏、胃寒，喜歡吃溫食的病人盡量少喝，如果喝的情況下可以配一些生姜汁綜合一下。語音時長 02:0395282次收聽 2021-06-25 -
蘋果煮水喝可以減肥嗎
蘋果煮水喝起不到減肥的作用。蘋果煮水后改變了屬性，有一定藥理作用，能抗氧化、止瀉、促進大便排泄，增加營養(yǎng)、補充水分，減少對胃腸道刺激。蘋果煮水后能理氣化痰，可用于由于身體痰濕引起的咳嗽，預(yù)防痰濕咳嗽發(fā)生。蘋果含維生素及礦物質(zhì)，煮熟后蘋果里的多酚物質(zhì)增加，起到延緩衰老，提高機體抗氧化作用，可清除血管中雜質(zhì)，調(diào)整血糖，調(diào)理血壓、血脂。由多種病原細菌引起的腸炎，可通過喝煮蘋果水及熟蘋果緩解腹瀉癥狀。煮熟的蘋果不但可以緩解情緒，調(diào)整血壓，適當調(diào)整血脂，還有助于抑制血中膽固醇升高。106139次播放 2021-03-24
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多喝水好嗎
多喝水好不好，凡事都是過猶不及，推薦的喝水量是成年人輕體力活動每天1500~1700毫升左右，也就是一次性杯子大概8杯水左右飲水量，而且水對身體是非常重要的，水被譽為生命之源，它對維持身體的各項生理機能都有非常大的作用。但是不要因為水對健康和生命機能非常有好處，就多多的喝水，這個是不正確的。身體內(nèi)的水分的出入量是保持嚴格平衡的，喝進去的越多，如果身體臟器機能不好，排不出多的水，就容易引起水在身體內(nèi)的潴留，導(dǎo)致水腫。甚至有的人的水量是要監(jiān)控的，推薦每天飲用水的水量是1500~1700，也就是8杯水左右，加上我們從食物當中攝取的水，比如說水果、蔬菜、肉類、奶類、蛋類，這里頭的水加起來大概有1000毫升左右，再加上人體是通過新陳代謝也會生成400毫升左右的水，也就是進去的水分應(yīng)該是在2500~2600毫升左右，出來的水也是在2500~2600毫升左右。不要因為水對健康重要，就講多喝一點水，其實這個也會造成身體的負擔。有一些人還會因為多喝水，導(dǎo)致一些身體機能的傷害。語音時長 01:4556066次收聽 2020-03-13 -
出汗后如何補充水
夏天在戶外活動和運動后，更要及時補充水。因為天氣熱，出汗多，隨著汗液丟失的各種電解質(zhì)成分也多，所以，可以適當喝一些淡鹽水或含礦物質(zhì)和維生素的運動型飲料。1、輸液用的鹽水是百分之零點九的氯化鈉溶液，這個濃度的鹽水和人體血漿的滲透壓相等，因此也稱為“生理鹽水”。2、如果喝這個濃度的鹽水應(yīng)該最好，大概就是1杯水（200毫升）中加大半牙膏蓋的鹽量。3、一些運動型飲料，是在水中加入了某些礦物質(zhì)和維生素，以補充因出汗而丟失的電解質(zhì)，并幫助人體在運動情況和體液大量丟失情況下各項功能正常發(fā)揮。58174次播放 2020-01-13
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吃洋姜有什么好處
洋姜有清熱解毒的功效，可以有效清除人體內(nèi)的病菌和毒素；還可以平穩(wěn)血壓、穩(wěn)定血糖水平，避免高血壓、糖尿病病情加重；洋姜也可以起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛的作用。對于有消化不良情況的人來說，洋姜也可以促進消化，且能防癌抗癌。
56971次瀏覽 2019-12-24
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羅漢果可以和蜂蜜一起喝嗎
羅漢果是大家都知道的一種養(yǎng)生食材，也是一種中藥材，對于身體的調(diào)理，起到了特別明顯的功效，在平時養(yǎng)生的時候好多人通過羅漢果泡水喝來進行保健，這也是一種最簡單易行的方法，有的時候也會發(fā)現(xiàn)有的人會羅漢果里放蜂蜜，這對身體的健康有很大的好處。
59312次瀏覽 2019-11-13
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奶粉蛋白質(zhì)作用是什么
補充營養(yǎng)素，為人體提供不能缺乏營養(yǎng)類物質(zhì)。奶粉蛋白質(zhì)我們通常來說吃奶粉兩大類人群比較突出，一個是我們老人為補充營養(yǎng)素，或者喝鮮奶不太適應(yīng)情況下；再有一個就是我們孩子要喝嬰兒配方奶粉，在這個兩類奶粉當中蛋白質(zhì)都很起到作用。因為我們?nèi)梭w不能缺乏蛋白質(zhì)，說沒有蛋白質(zhì)就沒有生命是對的，它構(gòu)成我們身體組織、包括新陳代謝、孩子生長發(fā)育、老人身體健康，我們所有人包括我們中青年老年人都不能離開蛋白質(zhì)。奶粉當中蛋白質(zhì)其實它作用跟我們膳食生活當中膳食來源蛋白質(zhì)作用一樣，都是為了身體不可缺乏，奶粉蛋白質(zhì)跟我們正常人群蛋白質(zhì)一樣，都是為人體提供不能缺乏營養(yǎng)類物質(zhì)。我們嬰兒和老人在食用奶粉時候，我有兩點建議：第一，我們孩子能夠母乳喂養(yǎng)首選母乳喂養(yǎng)，如果不能母乳喂養(yǎng)，確實嬰兒配方奶粉是首選；第二，對于老年朋友來說，乳制品是我們國家推薦的，推薦我們老年朋友每天都要受一定量乳制品，如果我們老年朋友不能喝鮮奶，又不接受酸奶，我倒是推薦您每天可以喝奶粉，這樣推薦您每天喝比如說奶粉，用兩勺奶粉沖成液體來補充您優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補充鈣，鈣也很關(guān)鍵，在奶粉當中含量也比較豐富。語音時長 01:3857838次收聽 2019-11-11 -
孕婦可以吃羊肉嗎
孕婦可以吃羊肉，而且推薦多吃羊肉。羊肉里的蛋白質(zhì)是肉質(zhì)里最好吸收的。羊肉也有豐富的維生素、鐵、鋅、鈣等多種元素。但羊肉屬于溫補的食品，吃多了容易上火，甚至口腔潰瘍。所以羊肉推薦孕婦吃，但是要適量的吃，尤其對于那些體虛、四肢冰冷、貧血的孕婦要多吃羊肉。58376次播放 2019-09-10
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鎖陽能不能泡水喝
鎖陽泡水也可以，但是單純泡水，可能它的有效成分并不能夠完全它浸泡出來。一般會建議病人使用養(yǎng)生壺或者是煎藥鍋，稍微煎煮一下，煎煮20分鐘，然后再用滾燙的開水不停的續(xù)，這樣持續(xù)使用代茶飲也可以。鎖陽也是中醫(yī)的一味補腎陽的用藥，臨床也比較常見。它還被稱作不老草，補腎、助陽，男女通用，臨床效果好。在臨床，常規(guī)把它用作煎劑。鎖陽是一個根莖類的植物，顏色發(fā)棕。有時病人覺得自己的癥狀并不重，家里有鎖陽這味藥材，就想用別的方法來對它進行使用。語音時長 01:2570668次收聽 2019-05-30 -
維生素C含量高的食物
維生素C主要存在于新鮮的水果和蔬菜里，含量比較豐富的有新鮮的大棗、柑橘類，橙子、紅果、草莓、獼猴桃、酸棗、沙棘等。另外在辣椒、番茄、菠菜、菜花、莧菜、花椰菜等中含量也比較豐富。我們根據(jù)每100克食物中所含的維生素含量，大概做了一個調(diào)查，含量比較靠前的有酸棗。100克的酸棗中大概含有900毫克的維生素C。100克的獼猴桃中大概含有420毫克的維生素C。100克的決明子中大概含有264毫克的維生素C。鮮棗中含量也比較高。100克的鮮棗中大概含維生素C是243個毫克。另外一些沙棘、野莧菜、辣椒、柿子椒、苜蓿、歪頭菜、竹葉菜，濃縮的桔汁、芥蘭、青椒、芥菜、魚腥草、豌豆苗、油菜苔、野蔥、青椒和尖椒中的維生素C的含量都是很高的。語音時長 01:3659078次收聽 2019-04-22 -
蛋白質(zhì)食物你吃對了嗎
來，讓我們學(xué)習(xí)一下最基本的飲食營養(yǎng)知識：蛋白質(zhì)食物的重要性。典型長篇大論，閱讀需要耐心——蛋白質(zhì)食物是指魚蝦、肉類、蛋類、奶類和大豆制品。這些食物的共同特點是含有較多優(yōu)質(zhì)蛋白，“優(yōu)質(zhì)”的意思是消化吸收進入人體后能夠被很好地利用，以一敵二。相比而言，糧食、蔬菜和水果中的蛋白質(zhì)要么含量較少，要么不夠優(yōu)質(zhì)。
60188次瀏覽 2018-06-15
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減肥，便秘就吃魔芋
魔芋是一種多年生植物，又名蒟蒻(jǔruo四聲)，現(xiàn)在市場上魔芋制品很多，有魔芋豆腐、魔芋制成仿真蝦、海螺、魚片等，現(xiàn)代食品工業(yè)為什么熱衷開發(fā)魔芋產(chǎn)品呢?
62134次瀏覽 2018-04-20
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冬天吃什么好
冬天養(yǎng)腎還包括生殖系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，所以我們可以選擇新鮮肉類，牛羊肉都可以，但是不要吃得太多，不要吃得太肥膩，可以適當?shù)男晾币恍?，但是不建議用太多的干辣椒，會損傷胃粘膜。肉類攝入過多會導(dǎo)致便秘上火，可以多吃些膳食纖維含量高的食物。60488次播放 2018-04-10
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胃和小肚子一起疼怎么回事
胃和小肚子一起疼可能與胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脹痛、絞痛、隱...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
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擴張型心肌病用藥注意事項有哪些
擴張型心肌病患者用藥需嚴格遵醫(yī)囑，注意藥物相互作用、劑量調(diào)整及不良反應(yīng)監(jiān)測，常用藥物包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β受體阻?...0次瀏覽 2025-06-30
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接種卡介苗化膿怎么處理
接種卡介苗后局部化膿屬于正常免疫反應(yīng)，通常無須特殊處理?？ń槊缃臃N后可能出現(xiàn)紅腫、化膿、結(jié)痂等反應(yīng)，主要由疫苗刺激機體產(chǎn)...
0次瀏覽 2025-06-30
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痛風(fēng)一般哪個手指關(guān)節(jié)痛
痛風(fēng)通常會引起第一跖趾關(guān)節(jié)（大腳趾根部）疼痛，但手指關(guān)節(jié)受累時多見于遠端指間關(guān)節(jié)或近端指間關(guān)節(jié)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能由高尿酸...0次瀏覽 2025-06-30
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小兒后顱窩型腦積水綜合征是怎么回事
小兒后顱窩型腦積水綜合征可能由先天性畸形、顱內(nèi)感染、腦出血、腫瘤壓迫、遺傳代謝異常等原因引起，可通過腦脊液分流術(shù)、內(nèi)鏡下...0次瀏覽 2025-06-30
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寶寶四個月能看電視嗎
四個月大的寶寶通常不建議看電視。嬰幼兒視覺系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，過早接觸電子屏幕可能影響視力發(fā)育和認知能力。四個月嬰兒的視力...
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40歲睡覺流口水什么原因
40歲睡覺流口水可能與睡姿不當、口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)異常、胃食管反流、藥物副作用等因素有關(guān)。睡覺流口水通常由生理性因素或病理?...0次瀏覽 2025-06-30
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怎么判斷得了沙眼
沙眼可通過眼部充血、分泌物增多、畏光流淚、結(jié)膜濾泡增生、角膜血管翳等癥狀判斷。沙眼通常由沙眼衣原體感染引起，需通過裂隙燈...0次瀏覽 2025-06-30
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感覺心跳加速心慌怎么回事
感覺心跳加速心慌可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)...0次瀏覽 2025-06-30
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每次同房都吃他達拉非片通常不建議。他達拉非片是用于治療勃起功能障礙的處方藥，長期頻繁使用可能增加藥物依賴風(fēng)險或掩蓋潛在健...
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酒精性脂肪肝在飲食上要注意什么
酒精性脂肪肝患者飲食需嚴格戒酒，同時控制熱量攝入、減少飽和脂肪和精制糖、增加優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維。主要調(diào)整方式包括戒除酒精...0次瀏覽 2025-06-30
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流感病毒感染可以喝王老吉嗎
流感病毒感染期間可以適量飲用王老吉，但需避免過量或冰鎮(zhèn)飲用。王老吉作為涼茶飲料，含菊花、金銀花等草本成分，可能有助于緩解...0次瀏覽 2025-06-30
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咳痰黃色是怎么回事
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腰突正骨需要幾次能好
腰椎間盤突出正骨治療的次數(shù)因人而異，通常需要5-10次，具體需根據(jù)病情嚴重程度、個體恢復(fù)差異及治療反應(yīng)調(diào)整。正骨治療主要通過??...0次瀏覽 2025-06-30
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冠心病人如何預(yù)防心梗發(fā)生
冠心病人可通過控制危險因素、規(guī)律用藥、健康飲食、適度運動、定期監(jiān)測等方式預(yù)防心梗發(fā)生。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的...0次瀏覽 2025-06-30
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雙臂發(fā)酸無力可能與過度勞累、頸椎病、周圍神經(jīng)病變、電解質(zhì)紊亂、肌肉疾病等因素有關(guān)，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療等方...0次瀏覽 2025-06-30
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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陰囊血管角化瘤指的是什么
陰囊血管角化瘤是一種良性皮膚血管病變，主要表現(xiàn)為陰囊部位出現(xiàn)紅色或紫紅色丘疹或斑塊，表面可能伴有角化過度。該病可能與局部...0次瀏覽 2025-06-30
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成人眼睛弱視怎么辦
成人弱視可通過屈光矯正、遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。弱視通常由屈光不正、斜視、先天性白內(nèi)障、形覺剝...0次瀏覽 2025-06-30
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手術(shù)治療效果如何
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎手術(shù)治療效果因人而異，通常適用于關(guān)節(jié)嚴重變形或保守治療無效的患者。手術(shù)方式主要有滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)、人工...0次瀏覽 2025-06-30
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復(fù)傲坦有哪些作用 孕婦吃了有什么危害嗎
高血壓是一個在生活中比較普通的疾病，在一些特定的情況下就有可能會導(dǎo)致該問題的出現(xiàn)，懷孕期間的女性朋友也比較容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象，接下來就一起來了解復(fù)傲坦有哪些作用，孕婦吃了有什么危害嗎。復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治3799次瀏覽 2024-11-11
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麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎
心絞痛對患者來說也是很常見的一種現(xiàn)象，當然引起心絞痛的原因是比較多的，一般心臟類的疾病容易導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)，所以有這些問題后要通過藥物來控制，下面來看看麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎?麝香心腦樂片成份有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、人工麝香、人參3884次瀏覽 2024-11-11
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3901次瀏覽 2024-11-10
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風(fēng)，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝3990次瀏覽 2025-02-23
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樂息平血壓高能吃嗎
血壓偏高的情況在生活中是比較多見的，有很多人可能都遇到了這方面的困擾，應(yīng)該要及時選擇對的方法來緩解和應(yīng)對，否則可能會產(chǎn)生一些比較大的危害，當然可能需要使用一些藥品，但是樂息平血壓高能吃嗎?樂息平適應(yīng)癥是單獨使用或與其他抗高血壓的藥物，如β—阻滯劑、利尿藥和血管3758次瀏覽 2025-01-14
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