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中醫(yī)去寒氣最好的辦法

發(fā)布于 2019-07-10 59071次瀏覽

很多人一到冬季就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，有些情況嚴(yán)重的，炎熱的夏季手腳都冷，其實(shí)這和我們體內(nèi)寒氣太大有關(guān)系。針對(duì)去寒氣，中醫(yī)學(xué)中還是有比較好的治療方法的，中醫(yī)驅(qū)寒氣最好的方法有刮痧、拔罐、三伏灸等。

有一句俗話說得好叫做：“十病九寒”，寒氣是很多人比較容易發(fā)生的一個(gè)事情，而導(dǎo)致寒氣侵入自己的身體的原因有很多，而一般寒氣比較嚴(yán)重的話，會(huì)讓人感覺四肢冰涼，小腹疼痛，容易腹瀉等。現(xiàn)代人很多會(huì)選擇中醫(yī)方法來進(jìn)行驅(qū)寒，那么中醫(yī)驅(qū)寒氣最好的方法都有哪些呢？
　　1.刮痧：? 刮痧相必大家都不是很陌生，現(xiàn)在刮痧的門店變得越來越多，也受到了很多人的歡迎，因?yàn)楣勿鸫_實(shí)能夠活血化瘀其實(shí)不僅如此，刮痧還能夠調(diào)整內(nèi)臟陰陽平衡、疏通人體筋絡(luò)、排除體內(nèi)毒素、行氣活血等功效。但是需要讓大家注意的是，刮痧后如果配合喝一杯溫水的話，能夠促進(jìn)體內(nèi)的排毒哦，對(duì)刮痧部位要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，不要受涼。一般感冒不是很嚴(yán)重的時(shí)候，刮痧是能夠有效的治療感冒癥狀的，因?yàn)楣勿鹩惺栾L(fēng)清熱、祛風(fēng)散寒的作用，感冒比較嚴(yán)重的話刮痧帶的效果就明顯沒有那么好了。所以刮痧只是說能很好的起一個(gè)預(yù)防作用。
　　2.拔火罐：拔火罐對(duì)于大家來說應(yīng)該和刮痧一樣也并不陌生了，拔罐的好處有很多，它不僅可以驅(qū)寒，還可以祛濕。可以疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，所以拔罐是可以有效的祛除體內(nèi)的寒氣的，不僅是針對(duì)寒氣，拔罐還能夠治愈疾病，有許多疾病都是可以采用拔罐療法來進(jìn)行治療的。
　　3.三伏灸：所謂灸法，是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的外治療法，就是用艾絨等藥物在人的體表穴位上灼燙、熏熨以治病的方法。灸法借助灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，從而達(dá)到治療疾病和預(yù)防保健的目的。

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