甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)可能與年齡、性別和頸部放射線照射是有一定的關(guān)系。沿海地區(qū)的市民飲食中攝入了過(guò)量的碘,也很容易出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)。另外,精神緊張、壓力過(guò)大也是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的重要因素。由于甲狀腺疾病與雌性激素有一定的關(guān)系,因此中年女性人群是甲狀腺的高發(fā)人群。
甲狀腺結(jié)節(jié)作為一種甲狀腺疾病,在女性人群中十分常見(jiàn)。雖然甲狀腺結(jié)節(jié)看起來(lái)對(duì)人體健康沒(méi)有太大影響,但它潛藏的危害性并不小。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié),只有了解了它的病因才可以做到及早預(yù)防。那么甲狀腺結(jié)節(jié)是怎么回事?
一、甲狀腺結(jié)節(jié)是怎么回事
1、與年齡和頸部放射線照射史等因素有關(guān)
甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率與年齡有很大的關(guān)系,年齡越大發(fā)病率越高,并且女性要比男性的發(fā)病率更高。另外它的發(fā)病率還與頸部放射線照射史有關(guān)。
2、吃碘過(guò)量也會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)
沿海地區(qū)的市民長(zhǎng)期進(jìn)食含碘較高的海鮮,由于平時(shí)的飲食中就不缺乏碘,再加上烹調(diào)食物使用加碘鹽,這些原因都可以導(dǎo)致人體攝入了過(guò)量的碘,因此這些地區(qū)的人患甲狀腺結(jié)節(jié)的幾率也會(huì)更高。
3、社會(huì)壓力
社會(huì)壓力也是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的其中一種原因。近幾年,生活節(jié)奏越來(lái)越快,特別是中年人,承受著巨大的壓力,從而使甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率變高。另外,中年女性是甲狀腺結(jié)節(jié)的高發(fā)人群,這是由于甲狀腺結(jié)節(jié)的出現(xiàn)與雌性激素有密切的關(guān)系。
二、如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)
1、注意飲食
飲食中的碘對(duì)人體的甲狀腺有很大的影響,如果碘攝取不足或攝取過(guò)多,都可以導(dǎo)致甲狀腺方面的病變。碘的缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大,在山區(qū)、高原的人群日常飲食中可多加入碘,但沿海地區(qū)的人群應(yīng)適當(dāng)控制碘的攝入。
2、不能過(guò)度勞累
長(zhǎng)期過(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),久而久之甲狀腺很容易受到病菌、病毒的侵犯,引起病變,勞逸結(jié)合是預(yù)防甲狀腺疾病的有效方法。
3、保持舒暢的心情
中醫(yī)認(rèn)為,甲狀腺疾病的發(fā)生與人的情志失調(diào)有很大的關(guān)系,因此,保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于減少甲狀腺疾病的發(fā)生有重要的意義。
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