99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

日常生活中直腸癌如何預(yù)防

53952次瀏覽

有結(jié)直腸癌或腺瘤的個(gè)人或家族史者,結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高,通過(guò)普查與隨訪,盡早切除腺瘤,治療結(jié)腸炎 ,可降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率、死亡率。尤其是對(duì)于有家族史者,通過(guò)遺傳學(xué)檢查,篩查高危人群,進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查,是結(jié)直腸癌預(yù)防工作的重要方面。日常生活中直腸癌預(yù)防方法有哪些呢?

①減少能量攝入:能量攝入與結(jié)直腸癌發(fā)生有關(guān)。大部分的研究表明,總的能量攝入與結(jié)直腸癌危險(xiǎn)性有關(guān)系,

②減少脂肪與紅肉攝入:結(jié)直腸癌的發(fā)生與動(dòng)物脂肪和肉類密切相關(guān),特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類,有助于減少結(jié)直腸癌的發(fā)生機(jī)會(huì)。

③增加水果、蔬菜和膳食纖維:纖維素能增加糞便量,稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑,吸附膽汁酸鹽,從而能減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。流行病學(xué)資料表明,最高果蔬攝入者結(jié)直 腸癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)僅為最低者的一半。因此在平時(shí)的飲食,應(yīng)該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素,合理飲食,減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。

④維生素與微量元素:有研究表明,補(bǔ)充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過(guò)度增生轉(zhuǎn)化為正常,

⑤膳食抗致癌原:膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類含有的萜;葡萄、草莓、蘋果中含有的植物酚以及胡蘿卜。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
长武县| 宾阳县| 彭泽县| 光泽县| 南充市| 涡阳县| 普兰店市| 疏附县| 葵青区| 玛纳斯县| 禹州市| 抚州市| 龙胜| 青岛市| 喀喇沁旗| 宁波市| 湘潭市| 南城县| 辽阳市| 军事| 临安市| 寻甸| 镶黄旗| 郯城县| 双牌县| 云阳县| 本溪| 娄烦县| 屏南县| 潜江市| 任丘市| 烟台市| 临猗县| 历史| 高陵县| 时尚| 嘉义县| 迁安市| 惠州市| 威远县| 延寿县|