孕期期間的女性是痔瘡的高發(fā)群體之一,其實(shí),孕婦由于身體條件的原因,以及孕期期間的生活方式,非常容易引起一些疾病,痔瘡就是其中之一,建議在孕期期間做好相關(guān)預(yù)防措施。下面就孕婦預(yù)防痔瘡的方法進(jìn)行介紹:
注意孕期保?。簨D女妊娠后可致腹壓增高,特別是妊娠后期,下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫,直接影響痔靜脈的回流,容易誘發(fā)痔瘡,此種情況在胎位不正時(shí)尤為明顯。因此懷孕期間應(yīng)定時(shí)去醫(yī)院復(fù)查,遇到胎位不正時(shí),應(yīng)及時(shí)糾正,不僅有益于孕期保健,對(duì)于預(yù)防痔瘡及其他肛門疾病,也有一定的益處。
另外懷孕婦女一般活動(dòng)量相對(duì)減少,引起胃腸功能減弱,糞便停留于腸腔,糞便中的水分被重吸收,引起大便干燥,誘發(fā)痔瘡。因此懷孕期間應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)。避免久站、久坐,并注意保持大便的通暢,每次大便后用溫水熏洗肛門局部,改善肛門局部血液循環(huán),對(duì)于預(yù)防痔瘡是十分有益的。
保持肛門周圍清潔:肛門、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細(xì)菌,肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染,誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染,而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門皮膚,誘發(fā)痔瘡。因此,應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔,每日溫水熏洗,勤換內(nèi)褲,可起到預(yù)防痔瘡的作用。
需要注意的是,孕期期間的女性休息非常重要,但這并不是指完全不運(yùn)動(dòng),在懷孕初期,最好是能進(jìn)行有適量的活動(dòng),這樣不僅僅可以促進(jìn)身體中的血液循環(huán),同時(shí),也還可以有利于胎兒的健康,同時(shí)注意保持平緩的心情。
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