很多人清晨起來(lái)食欲不佳，不愿進(jìn)食，索性不吃早餐，還有的愛(ài)美女士因?yàn)闇p肥而不吃早餐。然而，據(jù)近期一項(xiàng)調(diào)查顯示，導(dǎo)致脂肪肝的因素中，除了眾所周知的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和缺乏運(yùn)動(dòng)外，還有一位隱藏頗深的肝臟“殺手”漸漸浮出水面，那就是長(zhǎng)期不吃早餐。
人體夜里雖然處于休眠狀態(tài)，但呼吸、血液循環(huán)、代謝等活動(dòng)依然進(jìn)行，消耗著機(jī)體的能量，同時(shí)血糖也在一點(diǎn)點(diǎn)下降。機(jī)體為了整體協(xié)調(diào)保護(hù)開(kāi)始釋放糖原分解酶，將貯存在肝臟的葡萄糖分解，釋放入血中。而從早餐中攝入的糖分入血，將機(jī)體進(jìn)入正常軌道，繼續(xù)代謝。如果不吃早餐，將不能及時(shí)補(bǔ)充肝臟內(nèi)的糖原。為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足，身體就會(huì)將其他部位貯存的脂肪、蛋白質(zhì)動(dòng)用起來(lái)轉(zhuǎn)化為葡萄糖。這些脂肪、蛋白質(zhì)都將通過(guò)肝臟這一中轉(zhuǎn)站轉(zhuǎn)化為熱量。于是大量脂肪在肝臟滯留，久而久之就演變成了脂肪肝。
肝臟原本是肝糖原的所在地，但是經(jīng)常被脂肪占有，肝臟失去了糖對(duì)肝臟的保護(hù)，就增加了被細(xì)菌和病毒感染的機(jī)會(huì)，還容易發(fā)生肝臟的其他病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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消除脂肪肝最佳運(yùn)動(dòng)
脂肪肝的成因主要是一個(gè)飲酒，還有一個(gè)就是肥胖，對(duì)于飲酒的患者，都知道肯定就要去除這個(gè)酒精的這種傷害，那戒酒。對(duì)于肥胖的患者，除了飲食調(diào)控外，最重要的就是鍛煉，鍛煉實(shí)際上是因人而異，沒(méi)有一個(gè)最好的方法。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于他來(lái)說(shuō)，每天快走甚至于散步，對(duì)于一些比如像膝蓋不好，或者有一些脊椎的問(wèn)題，這樣的病人，那也不能過(guò)度的這種運(yùn)動(dòng)引起這個(gè)其問(wèn)題，因此就散步就可以了。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)像游泳、打球這樣的全身運(yùn)動(dòng)都是可以進(jìn)行的，但是要持久地進(jìn)行，比如一個(gè)星期至少要進(jìn)行五天的鍛煉，不能說(shuō)我一星期就周末打一場(chǎng)球，然后我其他天天上班完我回家就睡覺(jué)。還有一些病人是覺(jué)得我每天工作就很辛苦了，那這樣我就可以代替鍛煉了，其實(shí)是不能鍛煉代替鍛煉的。那再辛苦也要進(jìn)行鍛煉，每天像年輕人可以進(jìn)行跑步，那跑步的步數(shù)和這個(gè)散步的步數(shù)有多少，這個(gè)也沒(méi)有一個(gè)固定的，也是看情況。像每天，比如說(shuō)本來(lái)我就是每天進(jìn)行鍛煉的，這樣的病人可能都要多一些。但是最基本的每天要達(dá)到6000步，就不管跑步還是這種快走都要達(dá)到6000步，現(xiàn)在所說(shuō)的6000步，不是說(shuō)每天走的步數(shù)加在一起，那就是我從鍛煉開(kāi)始開(kāi)始數(shù)，達(dá)到6000或1萬(wàn)步，就一次性的達(dá)到6100和1萬(wàn)步，每個(gè)星期至少要有五天的鍛煉。因此對(duì)于脂肪肝飲食調(diào)控的過(guò)程中要加強(qiáng)這種鍛煉，因人而異才是更好的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4978086次收聽(tīng) 2021-12-30 -
脂肪肝會(huì)不會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶高
脂肪肝往往也根據(jù)對(duì)肝臟損傷的程度，分為單純性脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化，發(fā)展到脂肪性肝硬化，甚至脂肪性肝癌。到單純性脂肪肝來(lái)說(shuō)，應(yīng)該說(shuō)轉(zhuǎn)氨酶不會(huì)引起增高，如果到脂肪性肝炎的一個(gè)階段，轉(zhuǎn)氨酶增高，就是一個(gè)代表性的一個(gè)表現(xiàn)，可以在肝功里邊查到轉(zhuǎn)氨酶，谷草或谷丙轉(zhuǎn)氨酶有升高，同時(shí)，肝功里邊的一個(gè)轉(zhuǎn)肽酶對(duì)脂肪肝病人，堿性磷酸酶都有不同程度的升高，同時(shí)肥胖的病人伴有血脂，低密度，高密度脂蛋白的一個(gè)異常，這些都是要重視的。所以要是發(fā)現(xiàn)肥胖的病人，或者長(zhǎng)期喝酒的病人，要到?？漆t(yī)院去做一個(gè)簡(jiǎn)單的一個(gè)肝功檢查，如果要發(fā)現(xiàn)異常，又除外其他原因引起的，肝功異常，再做一個(gè)B超，就很明確的來(lái)早期的發(fā)現(xiàn)脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1367813次收聽(tīng) 2021-12-30 -
肝臟b超低回聲區(qū)是什么意思
如果B超報(bào)了局部的是低回聲區(qū)，有可能是不均質(zhì)的脂肪肝，可能呈低回聲區(qū)。還有就是肝臟的瘤性病變，也可能是低回聲，當(dāng)然也有可能是高回聲，根據(jù)腫瘤的性質(zhì)不同是有區(qū)別的。如果是完全無(wú)回聲的，考慮是肝囊腫或者是肝血管瘤，所以這一些病變要鑒別。有時(shí)候單純的普通B超，給不出準(zhǔn)確的答復(fù)，還可進(jìn)行超聲造影，協(xié)助判斷是良性病變還是惡性潛質(zhì)。如果B超檢查，不能給出準(zhǔn)確的答復(fù)，也可以選擇CT或者是核磁來(lái)進(jìn)一步檢測(cè)，必要的時(shí)候還可以進(jìn)行肝臟的穿刺、活檢。65701次播放 2021-09-02
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脂肪肝的檢查報(bào)告怎么看
如果不重視脂肪肝本身，它可以從單純性脂肪肝進(jìn)一步發(fā)展到脂肪性肝炎到脂肪性肝纖維化，甚至到肝癌階段。脂肪肝如果不重視不良的預(yù)后，引起代謝異常如糖代謝、高血壓，高血脂、肥胖，包括心腦血管兒的腦卒中的發(fā)生都是病人易出現(xiàn)的病癥，要引起重視。另外脂肪肝病人往往是不單純脂肪肝且合并其他疾病，比如伴隨乙肝、丙肝者、藥肝、其他自身免疫性肝病等疾病時(shí)。脂肪肝會(huì)加重這些疾病的進(jìn)展引起更不良的預(yù)后。81921次播放 2021-06-09
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脂肪肝可以吃護(hù)肝片嗎
脂肪肝可服用護(hù)肝片，早期單純脂肪肝，肝功正常情況下，無(wú)需藥物治療，只需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣即可自愈；脂肪性肝炎階段，若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶與膽紅素升高，則需要進(jìn)行藥物治療，護(hù)肝片具有保肝、降酶的作用，能夠改善肝功能，可用于治療脂肪肝，其副作用較小，為臨床常用中成藥。肝硬化階段，護(hù)肝片也可以配合其他藥物進(jìn)行保肝治療，有助于病人恢復(fù)肝功能。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。可以通過(guò)藥物進(jìn)行保肝的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04105682次收聽(tīng) 2021-04-19 -
常見(jiàn)脂肪肝有哪幾類
脂肪肝是我們生活中常見(jiàn)的疾病，相信大家對(duì)它并不陌生，然而卻很少有人深刻了解脂肪肝。生活中常見(jiàn)的脂肪肝有單純性脂肪肝、肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝。
26878次瀏覽 2020-12-10
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上班族應(yīng)該如何預(yù)防脂肪肝呢
脂肪肝的患者越來(lái)越多，而且在疾病的發(fā)病還在逐漸的年輕化，危害性是大家不能忽視的，特別是對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，更加應(yīng)該重視疾病的預(yù)防。要預(yù)防脂肪肝疾病，首先應(yīng)注意自己的生活細(xì)節(jié)。喝好清晨第一杯水。人體在睡眠的過(guò)程中會(huì)消耗大量的水分，因此早晨起來(lái)要適量的給身體補(bǔ)充水分，來(lái)保證一天的新陳代謝需要。但要注
51251次瀏覽 2020-09-16
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脂肪肝有哪些癥狀
脂肪肝患者可出現(xiàn)一系列消化道不良反應(yīng)，主要包括食欲下降、厭油膩和惡心嘔吐等。隨著病情發(fā)展可出現(xiàn)肝臟區(qū)域疼痛悶脹等不適感，且上腹部會(huì)隱隱作痛，伴隨有全身疲乏無(wú)力的癥狀。除此之外，還會(huì)導(dǎo)致肝脾腫大、肝掌和黃疸，少部分患者可有生殖系統(tǒng)不良癥狀。
65330次瀏覽 2020-04-28
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脂肪肝什么原因引起的
脂肪肝其實(shí)是分為兩大類，根據(jù)病因的不同，有的人是酒精性脂肪肝，有的人是非酒精性脂肪肝。那么顧名思義，酒精性脂肪肝肯定是長(zhǎng)期大量飲酒引起的。我們對(duì)于飲酒，酒精性肝損傷其實(shí)是有一個(gè)公式，這個(gè)公式就是：連續(xù)飲酒5年，每天攝入純酒精40克，那就可以引起酒精性肝損傷了。這個(gè)純酒精40克其實(shí)相當(dāng)于50度的白酒二兩，那么酒精性肝損傷有炎癥，有酒精性脂肪肝，還有酒精性肝硬化甚至是酒精肝最后進(jìn)展到肝癌。酒精性肝炎的病因：是長(zhǎng)期大量飲酒所致。如果連續(xù)飲酒5年，每天攝入純酒精40克就可以引起酒精性肝損傷。所以酒精性脂肪肝的治療第一個(gè)就是要做到嚴(yán)格的戒酒，在此基礎(chǔ)上積極鍛煉減輕體重。那么非酒精性脂肪肝，它的脂肪堆積就不是酒精引起的，而是由于生活方式不當(dāng)造成的。因?yàn)楝F(xiàn)在生活條件都比較好，大家吃得比較多，營(yíng)養(yǎng)都過(guò)剩，而鍛煉的意識(shí)還不足，所以體型都發(fā)胖。經(jīng)常都有B超一照?qǐng)?bào)脂肪肝的。那么非酒精性脂肪肝其實(shí)它也分為好幾種，有單純性的脂肪肝就是B超一照有脂肪肝，但是化驗(yàn)肝功是正常的，那這些病人可能相對(duì)還算安全。但是如果說(shuō)不控制的話他會(huì)進(jìn)展到非酒精性脂肪性肝炎，這個(gè)叫NASH，NASH也是國(guó)際國(guó)內(nèi)研究的熱點(diǎn)。NASH定義：即非酒精性脂肪性肝炎，是長(zhǎng)期吃的太好，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，鍛煉不足造成的，長(zhǎng)期脂肪堆積引起的肝細(xì)胞炎癥損傷。NASH就是肝臟不僅有脂肪堆積還有炎癥，所以化驗(yàn)的時(shí)候不僅B超有脂肪肝，而且化驗(yàn)血轉(zhuǎn)氨酶升高。而這個(gè)NASH再往下進(jìn)展就會(huì)出現(xiàn)NASH相關(guān)的肝纖維化肝硬化甚至是肝腫瘤，所以這個(gè)NASH其實(shí)是最讓人頭疼的，是特別特別需要積極重視的一個(gè)疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5055146次收聽(tīng) 2020-03-10 -
脂肪肝做哪些檢查
如果臨床懷疑脂肪肝，首先詢問(wèn)病史，是否有飲酒史，區(qū)分是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，然后進(jìn)行身高體重指數(shù)、腰圍測(cè)定，抽血化驗(yàn)肝功能、血脂、腎功能等指標(biāo)，觀察轉(zhuǎn)氨酶是否升高，血脂是否異常，判斷是單純性脂肪變還是脂肪性肝炎，及肥胖或非肥胖性脂肪肝。肝臟彩色超聲是臨床應(yīng)用范圍廣泛的影像學(xué)診斷工具，根據(jù)肝臟前場(chǎng)回聲增強(qiáng)、遠(yuǎn)場(chǎng)回聲衰減，以及肝內(nèi)管道結(jié)構(gòu)顯示不清楚等特征診斷脂肪肝。受控衰減參數(shù)（CAP）是一項(xiàng)基于超聲的肝臟瞬時(shí)彈性成像平臺(tái)定量判斷脂肪肝的新技術(shù)，CAP能夠檢出5%以上的肝脂肪變，準(zhǔn)確區(qū)分輕度肝脂肪變與中-重度肝脂肪變。而脂肪肝診斷的金標(biāo)準(zhǔn)是肝臟病理學(xué)檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2449086次收聽(tīng) 2020-02-11 -
脂肪肝是怎么引起的
脂肪肝是由于肝臟的脂肪過(guò)度堆積和胰島素抵抗引起的疾病，所以脂肪肝和生活方式密切相關(guān)。脂肪肝治療的重要方式是飲食、運(yùn)動(dòng)干涉，比如每天增加運(yùn)動(dòng)、飲食清淡。最新的脂肪肝的指南表明，如果體重下降10%，脂肪肝可以達(dá)到逆轉(zhuǎn)，體現(xiàn)出飲食運(yùn)動(dòng)控制的重要性。如果有脂肪肝，在肝功能正常的基礎(chǔ)上，增加運(yùn)動(dòng)、控制飲食、少吃油膩食物最為關(guān)鍵。而對(duì)于脂肪肝的患者，如果有肝功能異常，也就是轉(zhuǎn)氨酶的升高，或血脂的異常。如果是脂肪性的肝炎，需要積極治療，因?yàn)橹拘愿窝子邢蚋斡不l(fā)展的可能。63790次播放 2019-12-30
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脂肪肝注意事項(xiàng)
患者的飲食注意事項(xiàng)：首先是必須控制好熱量的攝入；其次是必須戒煙戒酒；再者是堅(jiān)持低鹽、低糖以及低脂的飲食習(xí)慣；然后是注意保持充足的蛋白質(zhì)攝入；接著是多吃一些纖維素含量豐富的水果以及蔬菜；最后是少吃刺激性的食物。
49941次瀏覽 2019-12-09
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什么是脂肪肝
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，是一種常見(jiàn)的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。分為病毒性脂肪肝和非病毒性脂肪肝，不具有遺傳性，其中病毒性脂肪肝具有傳染性，由體液、血液、性傳播等，且有較多并發(fā)癥，如乏力，腹脹，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)肝硬化腹水甚至演變?yōu)楦伟?。病毒性脂肪肝一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，做好相關(guān)防范防傳染措施，注意飲食，多食高蛋白食物，忌飲酒，少食高脂肪食物，積極治療，一般年輕患者是可以治愈的，年齡大的患者也可以通過(guò)及時(shí)正確的治療很好的提高生活質(zhì)量。62325次播放 2019-09-12
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哪些人容易得脂肪肝
容易得脂肪肝的人群有以下幾類：第一，肥胖人群，肥胖的病人50％都有脂肪肝，重度肥胖的患者，脂肪肝患病率可達(dá)60％到90％。肝臟脂肪的含量跟體重成正比，肥胖病人在減輕體重后，肝臟脂肪含量也會(huì)減少。第二，糖尿病人群，特別是年紀(jì)中上的糖尿病患者，這種患者常常合并有肥胖，因此有60％到70％可能患有脂肪肝。第三，喝酒的人群，這種患者70％到90％合并有脂肪的變性，如果戒酒，則脂肪變性也會(huì)減輕。第四，營(yíng)養(yǎng)不良人群，這類患者體內(nèi)缺少蛋白，無(wú)法代謝脂肪，也可以造成脂肪肝。64085次播放 2018-08-08
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中醫(yī)食療調(diào)脂的方法
大豆：大豆及其制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和卵磷脂，三者均有一定的降低血中膽固醇作用。尤其重要的是大豆及其制品中的皂苷(如豆?jié){煮漲時(shí)浮起的那層泡沫狀物質(zhì))成分，調(diào)脂作用較好，還有一定減肥和預(yù)防動(dòng)脈硬化作用。
65682次瀏覽 2018-04-13
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紅薯立大功！新研究：65歲以上適量吃，可降低30%患腸胃疾病率！
紅薯又雙叒叕上分了！這次可不是因?yàn)樗浥聪闾鸬目诟?，而是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)這個(gè)土里土氣的家伙居然能幫中老年人"護(hù)胃"。最新研究顯示，65歲以上的朋友每周吃幾次紅薯，腸胃出問(wèn)題的概率能降三成！這可比吃各種瓶瓶罐罐的保健品實(shí)在多了...0次瀏覽 2025-07-15
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類風(fēng)濕一點(diǎn)辣椒都不能沾？醫(yī)生忠告：不想發(fā)作，這3種食物要注意
類風(fēng)濕患者面對(duì)美食時(shí)總要多一分謹(jǐn)慎，特別是當(dāng)餐桌上出現(xiàn)紅艷艷的辣椒時(shí)，身邊總會(huì)響起"這個(gè)不能吃"的提醒。但事實(shí)真的如此絕對(duì)嗎？關(guān)于類風(fēng)濕的飲食禁忌，其實(shí)存在很多被誤解的真相。一、辣椒真的是洪水猛獸嗎1、辣椒素的雙面性辣椒...0次瀏覽 2025-07-15
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“膽固醇”超過(guò)這個(gè)范圍，相當(dāng)于離動(dòng)脈硬化又近了一步
你的血管里可能正潛伏著"沉默殺手"！最近體檢報(bào)告上那個(gè)叫"膽固醇"的數(shù)值，是不是讓你心里咯噔一下？別以為只有胖人才需要擔(dān)心，很多瘦子的血管可能比胖子更危險(xiǎn)。今天我們就來(lái)揭開(kāi)這個(gè)藏在血液里的健康密碼。一、膽固醇數(shù)值的警戒線...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在睡前喝熱牛奶的人，用不了半年，身體或有4變化
睡前一杯熱牛奶，這個(gè)習(xí)慣竟能悄悄改變你的身體？最近有項(xiàng)研究追蹤了堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣的人群，發(fā)現(xiàn)他們半年后普遍出現(xiàn)了4個(gè)令人驚喜的變化。不是所有養(yǎng)生方法都需要大動(dòng)干戈，有時(shí)候最簡(jiǎn)單的堅(jiān)持反而能帶來(lái)最實(shí)在的好處。一、睡眠質(zhì)量顯著改...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多吃一個(gè)雞蛋，糖尿病和類風(fēng)濕或會(huì)增加？可信嗎
最近朋友圈里突然瘋傳"雞蛋增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)"的消息，嚇得不少人早餐桌上的煎蛋都不香了。先別急著扔掉雞蛋，讓我們翻開(kāi)醫(yī)學(xué)期刊，看看這項(xiàng)研究到底說(shuō)了什么。其實(shí)科學(xué)界對(duì)雞蛋的爭(zhēng)議，就像咸甜豆腐腦之爭(zhēng)一樣從未停歇。一、爭(zhēng)議研究的真...0次瀏覽 2025-07-15
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脂肪肝患者越來(lái)越多，醫(yī)生：少喝牛奶，多吃4物，或可恢復(fù)肝功能
脂肪肝這個(gè)"沉默的殺手"正在悄悄盯上越來(lái)越多的人，體檢報(bào)告上的"輕度脂肪肝"幾個(gè)字，讓多少人心頭一緊。別急著把牛奶倒掉，先來(lái)看看這些更靠譜的飲食建議。一、牛奶到底能不能喝？1、全脂牛奶要控制全脂牛奶中的飽和脂肪可能加重肝...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)學(xué)研究：每天多喝一杯豆?jié){，高尿酸和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加？真的嗎
最近朋友圈瘋傳"豆?jié){喝多會(huì)得痛風(fēng)"的說(shuō)法，嚇得很多養(yǎng)生達(dá)人連早餐豆腐腦都不敢碰了。這種說(shuō)法到底靠不靠譜？咱們今天就來(lái)掰扯清楚這個(gè)"國(guó)民飲品"的真實(shí)面目。一、豆?jié){與高尿酸的恩怨情仇1、嘌呤含量真相每100克豆?jié){嘌呤含量約3...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病是否會(huì)遺傳？哪些人群更容易患上糖尿?。縼?lái)看看醫(yī)生怎么說(shuō)
糖尿病這個(gè)"甜蜜的負(fù)擔(dān)"正在悄悄影響著越來(lái)越多的人。最近門診遇到一位28歲的程序員，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高后緊張地問(wèn)我："我爸有糖尿病，我是不是注定也會(huì)得？"這個(gè)問(wèn)題其實(shí)困擾著很多人。今天咱們就來(lái)聊聊這個(gè)"家族魔咒"到底有多可...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓患者一定要少吃這3類肉，但可以多吃這兩類肉，你吃對(duì)了嗎
血壓計(jì)上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？其實(shí)餐桌上就藏著控制血壓的密碼！很多人不知道，不同肉類的選擇對(duì)血壓波動(dòng)影響巨大。今天就來(lái)揭秘那些讓血壓"坐過(guò)山車"的肉類黑名單，以及能讓血管"笑開(kāi)花"的優(yōu)質(zhì)肉品。一、這3類肉是血壓"隱形殺手...0次瀏覽 2025-07-15
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66歲老人突發(fā)心梗，愛(ài)散步，心態(tài)好，醫(yī)生嘆氣：4個(gè)惡習(xí)就是不改
66歲的老張每天雷打不動(dòng)散步一小時(shí)，見(jiàn)誰(shuí)都樂(lè)呵呵的，鄰居們都夸他心態(tài)好得像個(gè)小伙子?？烧l(shuí)能想到，上周晨練時(shí)他突然胸口劇痛，送到醫(yī)院確診急性心梗，差點(diǎn)要了命。主治醫(yī)生翻看病歷時(shí)直搖頭："這些壞習(xí)慣說(shuō)了多少次就是不改..."...0次瀏覽 2025-07-15
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蘿卜是肝衰的“刺客”？告誡：不想肝臟“受傷”，少吃這3種蔬菜
蘿卜竟然成了肝臟健康的"隱形殺手"？這個(gè)說(shuō)法讓不少養(yǎng)生達(dá)人直呼意外！先別急著把家里的蘿卜扔進(jìn)垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來(lái)聊聊那些被誤解的"傷肝蔬菜"，以及真正需要注意的飲食禁忌。一、蘿卜真的傷肝嗎？1、...0次瀏覽 2025-07-15
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65歲大媽早晨中風(fēng)昏迷，醫(yī)生：老人起床后3個(gè)習(xí)慣不糾正，真要命
65歲張阿姨像往常一樣起床后準(zhǔn)備晨練，突然眼前一黑栽倒在地。送到醫(yī)院確診為腦卒中，搶.救后雖然脫離危險(xiǎn)，但留下了肢體活動(dòng)障礙。主治醫(yī)師查看她的生活習(xí)慣后直搖頭："這三個(gè)晨起習(xí)慣，簡(jiǎn)直就是中風(fēng)的'定時(shí)炸.彈'！"一、晨起后...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生反復(fù)叮囑：老年癡呆患者，寧可在家躺著，也別出門做這3事！
老年癡呆癥患者的家屬們注意了！最近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生們都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個(gè)觀點(diǎn)：有些日常活動(dòng)對(duì)普通人來(lái)說(shuō)稀松平常，但對(duì)認(rèn)知障礙老人卻可能暗藏風(fēng)險(xiǎn)。千萬(wàn)別覺(jué)得讓老人"多活動(dòng)"就一定是好事，這三件事真的不如在家安靜休息。一、獨(dú)自...0次瀏覽 2025-07-15
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研究發(fā)現(xiàn)：老人若每天吃一個(gè)梨，用不了多久，肺部或有這3改善
梨子清甜的汁水在齒間迸發(fā)時(shí)，你可能不知道它正在悄悄給肺部做"SPA"。這種秋.天最常見(jiàn)的水果，被《本草綱目》譽(yù)為"百果之宗"，現(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)它對(duì)呼吸系統(tǒng)的特殊呵護(hù)作用。特別是對(duì)肺功能逐漸衰退的老年人來(lái)說(shuō)，每天一個(gè)梨，相...0次瀏覽 2025-07-15
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糖尿病患者去世前多有征兆？醫(yī)生：太大意，4種癥狀當(dāng)成小病
糖尿病被稱為"無(wú)聲的殺手"，很多患者直到出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥才后悔莫及。其實(shí)在病情惡化前，身體往往會(huì)發(fā)出求.救信號(hào)，可惜這些預(yù)警常被誤認(rèn)為是"小毛病"而被忽視。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被忽略的危險(xiǎn)信號(hào)。一、容易被忽視的4個(gè)危險(xiǎn)...0次瀏覽 2025-07-15
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。356次瀏覽 2024-09-25
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。109次瀏覽 2025-03-21
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60歲大叔確診甲狀腺癌，痛哭流涕，醫(yī)生斥責(zé)：半年前喉嚨就有提示
喉嚨總像卡了東西，吞不下去也吐不出來(lái)？這種"如鯁在喉"的感覺(jué)，可能不只是慢性咽炎那么簡(jiǎn)單。一位60歲的張大叔（化名）就因此查出甲狀腺癌，診室里他懊悔不已——原來(lái)半年前身體就拉響了警.報(bào)，可惜被他當(dāng)成了"小毛病"。一、甲狀...0次瀏覽 2025-07-15
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高血壓與睡覺(jué)有關(guān)？醫(yī)生提醒：50歲以后，睡覺(jué)前要注意這4點(diǎn)
高血壓已經(jīng)成為困擾中老年人的常見(jiàn)健康問(wèn)題，而很多人不知道的是，睡眠質(zhì)量與血壓控制有著密切關(guān)系。特別是50歲以后，睡前的幾個(gè)小習(xí)慣可能正在悄悄影響你的血壓值。一、睡前習(xí)慣如何影響血壓？1、交感神經(jīng)的夜間活動(dòng)人體在夜間本該處...0次瀏覽 2025-07-15
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可能超一半的人，不知道自己長(zhǎng)了腸息肉，喝水有這4種表現(xiàn)要當(dāng)心
腸道里的"隱形炸.彈"，可能正在悄悄生長(zhǎng)！很多人體檢時(shí)才意外發(fā)現(xiàn)腸息肉，卻不知道身體早就發(fā)出過(guò)求.救信號(hào)。特別是喝水時(shí)的這4種異常表現(xiàn)，千萬(wàn)別當(dāng)成普通腸胃不適。一、喝水后頻繁打嗝要警惕1、異常打嗝可能是信號(hào)正常飲水后偶爾...0次瀏覽 2025-07-15
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結(jié)節(jié)的最愛(ài)，并非辣椒和肥肉？不想結(jié)節(jié)惡化，少吃3物，別不忌口
結(jié)節(jié)問(wèn)題越來(lái)越常見(jiàn)，體檢報(bào)告上的"結(jié)節(jié)"二字總讓人心頭一緊。很多人以為只要不吃辣椒、肥肉就萬(wàn)事大吉，殊不知真正需要警惕的食物藏在日常飲食里。那些看似無(wú)害的小零食，可能正在悄悄滋養(yǎng)你的結(jié)節(jié)。一、結(jié)節(jié)最愛(ài)的3類食物1、高碘食...0次瀏覽 2025-07-15
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醫(yī)生：耳朵有這3種變化的人，患癌幾率大幅度升高，早了解早受益
耳朵作為人體重要的感覺(jué)器官，其健康狀況往往被很多人忽視。但你可能不知道，耳朵的一些細(xì)微變化，可能是身體發(fā)出的重要健康信號(hào)。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被忽略的耳部異常，以及它們可能預(yù)示的健康風(fēng)險(xiǎn)。一、耳垂出現(xiàn)這些變化要當(dāng)心1...0次瀏覽 2025-07-15
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十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥
現(xiàn)實(shí)生活之中，十二指腸潰瘍這種疾病還是比較常見(jiàn)的，危害性也是比較大的，比如十二指腸潰瘍會(huì)誘發(fā)諸如潰瘍穿孔，甚至是潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)!我們都知道，一旦惡化成了癌癥的話，那么患者的生命就會(huì)有危險(xiǎn)了!因此，一定要及早治療。那么，十二指腸潰瘍的癥狀吃什么藥?下4073次瀏覽 2024-11-23
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東方人頸椎治療儀有什么適用范圍
其實(shí)，不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但對(duì)人體沒(méi)有好處，有時(shí)還會(huì)傷害到人體健康，如果我們經(jīng)常性的做過(guò)度錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)的話，容易使我們患上頸椎病。東方人頸椎治療儀能用于頸椎病的治療。那么，東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀有什么適用范圍?東方人頸椎治療儀的適用范圍:4132次瀏覽 2024-12-08
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靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎
現(xiàn)在有些小孩子由于性格原因可能會(huì)出現(xiàn)多動(dòng)癥，多動(dòng)癥在兒童人群中容易發(fā)生，這個(gè)時(shí)候孩子會(huì)表現(xiàn)為注意力渙散，有些人還會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難或者是性格沖動(dòng)的情況，出現(xiàn)這類問(wèn)題的時(shí)候，可以在醫(yī)生的建議下使用靜靈口服液，下面來(lái)看一下靜靈口服液小孩子的用法一樣嗎?靜靈口服液用法用4904次瀏覽 2024-11-19
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治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?
說(shuō)到癲癇病，可能大家都會(huì)感覺(jué)到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對(duì)較高，相信大家對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對(duì)于患者來(lái)講要及時(shí)的去就醫(yī)治療，針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那么治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項(xiàng):1.服用治閑靈4082次瀏覽 2025-01-14
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醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?
中樞性尿崩癥主要是由于各種原因造成的精氨酸血管加壓素合成或釋放減少的一種現(xiàn)象，往往會(huì)造成患者出現(xiàn)多尿多飲或者是大量低滲尿的情況，建議患者要重視起來(lái)，盡早的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，那么醋酸去氨加壓素片用藥注意事項(xiàng)是什么?醋酸去氨加壓素片注意事項(xiàng):在下列情況下，使用醋4046次瀏覽 2025-01-25
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長(zhǎng)期吃桂圓有副作用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
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長(zhǎng)期的睡眠不好有什么方法
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長(zhǎng)期的精神緊張是為什么
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小孩子不吃飯是得了什么病嗎
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孩子不吃葷和主食怎么辦？
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舌苔長(zhǎng)期發(fā)白是什么病,怎么樣調(diào)養(yǎng)
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寶寶不吃飯吐了兩次該怎么辦
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小孩不吃飯光吃零食好嗎？
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腸胃功能不正常脆弱易受刺激要怎么治療
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經(jīng)常夢(mèng)遺是哪些因素誘發(fā)？
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