慢性咽喉炎食療法 咽炎患者生活注意事項(xiàng)
慢性咽炎是一種常見的疾病，其癥狀主要表現(xiàn)為喉部不適、喉部異物、灼痛、咽部充血、咳嗽。慢性咽炎往往會影響患者的身心健康，嚴(yán)重甚至引起一系列并發(fā)癥。那么，慢性咽炎的飲食療法是什么？接下來，推薦食療有助于治療慢性咽炎。
1、核桃治療咽喉炎
取核桃10枚，去硬殼，不穿衣服，早晚兩次穿衣服。15天是療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可以治療喉嚨腫痛、咳嗽等疾病。
2、綠茶蜂蜜水有助于治療慢性咽炎
綠茶和蜂蜜具有清熱解毒、利喉的作用。慢性咽炎患者可以先將綠茶放入杯中，用熱水沖泡，然后加入適量的蜂蜜調(diào)勻，每天服用一次，服用一段時(shí)間可以起到很好的清熱作用，有效緩解喉嚨腫痛的癥狀。
3、悉尼羅漢果治喉炎
悉尼一個(gè)，羅漢果一半。將悉尼洗凈，連皮、核切碎，羅漢果洗凈，放入砂鍋中，加入適量的清水一起煎，煮沸30分鐘，去渣喝湯。每天兩次，連續(xù)三天有效。潤肺祛痰，清熱利咽。它適用于咽部微痛、異物感、聲音啞等。
4、羅漢果水有助于治療慢性咽炎
羅漢果也是治療慢性咽炎的最佳食品之一，羅漢果具有清肺止渴、化痰、利喉的效果，有效緩解咽喉不適的癥狀。慢性咽炎患者可以取羅漢果，浸泡在熱水中，有治療慢性咽炎的效果。
5、含生蒜治咽炎
患慢性咽炎，試用口含生蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽炎可根除。口中含有生蒜頭最好選擇紫皮單頭蒜。最初辣得流淚，口腔粘膜也疼，有時(shí)吐，不要咬大蒜頭光滑的外表。今后適應(yīng)了，一邊包括一邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
6、無花果煮冰糖有助于治療慢性咽炎
慢性咽炎患者可以將無花果和冰糖一起煮，取汁喝渣，每天服用一次，連續(xù)服用一段時(shí)間，達(dá)到治療慢性咽炎的目的。
7、按摩治療喉炎
按摩方法:每天早起后，左手掌心涂上3~4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針方向)喉部20~30次。2~3個(gè)月后，病情大幅度好轉(zhuǎn)，1年后基本恢復(fù)。
8、金銀花蜂蜜水有助于治療慢性咽炎
金銀花具有良好的清熱解毒效果，有效緩解慢性咽炎癥狀，有助于保持咽喉。患者可以將金銀花和蜂蜜浸泡飲用，有效治療慢性咽炎。
咽炎患者生活注意事項(xiàng):
1、減少煙酒和粉塵刺激，需要糾正張開嘴呼吸的壞習(xí)慣。
2、注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚和飯后刷牙。
3、含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等
4、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。
5、合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱。
6、水果、新鮮蔬菜、青果等應(yīng)該吃清淡、酸、甘滋陰的食物。
7?、應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。
以上是有關(guān)慢性咽炎的常識，了解以上常識后，慢性咽炎患者就知道慢性咽炎食療法有哪些了。這八大食療法助你治好慢性咽炎，患者只需根據(jù)以上的方法進(jìn)行治療，就能夠達(dá)到很好的治療效果，就能夠使慢性咽炎患者早日康復(fù)。
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