懷孕前期有什么癥狀
懷孕意味著人體內(nèi)有一個或多個胎兒或胚胎，人類懷孕是哺乳動物中最詳細(xì)的研究，通常懷孕1-12周是懷孕初期(早孕)，孕婦的生理和心臟也會發(fā)生相應(yīng)的變化，除了懷孕初期出現(xiàn)身體癥狀外，身體的各種系統(tǒng)也會有相應(yīng)的癥狀，所以懷孕前期一定要注意身體，做好準(zhǔn)備。
一、懷孕前期有什么癥狀
1、很多準(zhǔn)媽媽在懷孕前明顯的癥狀是月經(jīng)推遲一周，甚至超過十天。
2、惡心嘔吐，一般懷孕1個月后惡心嘔吐，懷孕母親的肚子可能不舒服，家人必須立即安慰和緩和，做營養(yǎng)飲食。
3、乳房疼痛，懷孕后由于體內(nèi)雌激素和妊娠激素的增加，葉黃素也會上升，使孕婦乳房疼痛，但3個月后會逐漸好轉(zhuǎn)。
4、對氣味敏感，對煙和茶的味道敏感，可能增加妊娠吐氣。
二、孕期飲食注意
1、蛋白攝入量。懷孕初期，蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲存相當(dāng)長的時間，要求孕婦飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)量比非孕婦增加25g，要攝取動物性食物和大豆食物。
2、必須補充脂肪酸。這個階段是胎兒腦細(xì)胞增生的高峰期，需要提供足夠的脂肪酸來滿足大腦發(fā)育的需要，多吃海魚，有利于DHA的供應(yīng)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！