腳跟和腳踝疼痛是怎么回事,怎么辦?

腳跟和腳踝疼痛是怎么回事,怎么辦?
腳跟和腳踝疼痛與生理因素有關(guān),也可能是由骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎和其他病理因素引起的。需要根據(jù)具體情況進行癥狀治療。
一、生理因素:如果平時壓力過大或日常生活中行走時間過長,可能會影響腳跟和腳踝,導致軟組織損傷和明顯的疼痛癥狀。一般來說,您不必太緊張。您可以多注意休息,減少活動。
二、病理因素
1、骨關(guān)節(jié)炎:如果出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)組織受到刺激后會發(fā)生退行性變化,會出現(xiàn)明顯的疼痛和水腫癥狀。雙氯芬酸鈉片和美洛昔康膠囊可在醫(yī)生指導下用于治療。
2、肌腱炎:如果肌腱炎和肌腱組織發(fā)生急性炎癥變化,可能會有明顯的疼痛癥狀。曲安奈德乳膏、倍他米松乳膏等藥物可在醫(yī)生指導下治療。
除上述情況外,還考慮與骨質(zhì)增生等因素有關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)明顯的疼痛、腫脹和疼痛,建議盡快就醫(yī)進行綜合治療。平時要多注意休息,保持良好的生活習慣。
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