眼睛手術(shù)后應(yīng)該吃什么補品?

眼睛手術(shù)后可以適量補充葉黃素、維生素A、維生素C、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,有助于促進傷口愈合和視力恢復(fù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的補品。
葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要成分,能夠過濾藍光并減少氧化損傷,術(shù)后補充有助于保護視網(wǎng)膜功能。維生素A參與視紫紅質(zhì)合成,對維持暗視覺和角膜修復(fù)有重要作用,可通過動物肝臟或深色蔬菜獲取。維生素C作為抗氧化劑能減輕手術(shù)引起的炎癥反應(yīng),促進膠原蛋白合成以加速切口愈合。鋅元素參與多種酶活性調(diào)節(jié),缺乏可能導(dǎo)致傷口愈合延遲,牡蠣等海產(chǎn)品含量較高。優(yōu)質(zhì)蛋白如乳清蛋白能為組織修復(fù)提供原料,但腎功能異常者需控制攝入量。
術(shù)后飲食需保持清淡易消化,避免辛辣刺激食物影響傷口恢復(fù)。可增加藍莓、胡蘿卜、菠菜等護眼食材的攝入,同時保證每日飲水1500-2000毫升。嚴格遵醫(yī)囑使用滴眼液,避免揉搓眼睛,術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動。若出現(xiàn)眼痛加重或視力突然下降,應(yīng)立即返院復(fù)查。
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