腎結石要忌口什么東西
腎結石患者在飲食上需要特別注意，要在富含草酸鹽的食物、高鈣食物、含嘌呤高的食物、高糖食物、辛辣刺激性食物等方面忌口。
1、富含草酸鹽的食物：菠菜、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜等。這些食物中的草酸鹽含量較高，食用后容易導致草酸鹽沉淀在腎臟，增加腎結石的體積。還要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2、高鈣食物：蝦皮、魚肉、奶類以及豆類等，這些食物中含有豐富的鈣元素，如果攝入過多，容易引起鈣沉積，從而加重病情。
3、含嘌呤高的食物：豬肝、羊肝、雞心、螃蟹、小龍蝦等，這些食物進入體內以后會產生尿酸，而尿酸可使尿中草酸鹽沉淀，從而會加重患者的病情。
4、高糖食物：包括甜心、奶油蛋糕、冰淇淋以及糖果等，這些高糖食物會使尿液中鈣離子濃度、草酸和尿的酸度增加，從而促進結石的形成。
5、辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等，這類食物刺激性比較強，食用以后容易加重體內水分消耗，引起尿液發(fā)生濃縮，從而也會有礙病情恢復。
腎結石患者還應該保證飲食清淡，多喝水，多吃含維生素豐富的新鮮瓜果蔬菜，如蘋果、西瓜、絲瓜等，這些都有助于身體恢復。同時，根據病情和醫(yī)生的建議，合理安排飲食，避免加重病情。
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