熬夜會影響長高嗎，白天補(bǔ)覺可以嗎
關(guān)鍵詞：
熬夜
如果是偶爾熬夜，一般不會影響長高，如果長時(shí)間熬夜，可能會影響長高，白天補(bǔ)覺一般并不可以，還需要就醫(yī)診斷。
1、不會：如果在平時(shí)只是偶爾熬夜，可能會導(dǎo)致腦部疲勞，身體具有自我調(diào)節(jié)能力，并不會產(chǎn)生不良影響，也不會影響到長高。
2、會：如果在平時(shí)長期熬夜，可能會導(dǎo)致身體過度疲乏，也會影響到體內(nèi)的激素水平，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，同時(shí)也有可能會影響到鈣質(zhì)的吸收，導(dǎo)致長高受到影響。補(bǔ)覺可以緩解疲勞，但是無法彌補(bǔ)對身體造如果出現(xiàn)身高生長異常，可能與遺傳、營養(yǎng)、因素運(yùn)動有關(guān)，也有可能與矮小癥有關(guān)，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查確診，根據(jù)病因選擇合理的方式進(jìn)行處理，能夠促進(jìn)長高。
如果生長發(fā)育期間出現(xiàn)不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)也要注意保持充足睡眠。
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