每個女人都希望自己的臉蛋是嫩白光滑的，但是隨著年齡的增長，很多女人的臉上都會出現(xiàn)一些斑點，可能是曬太陽的，也可能是因為平時不注意護理，很多女性都會為臉上的斑點所困擾，不知道如何祛斑美白，其實祛斑美白最重要的還是日常護理。

去除斑點美白的方法

1、制作防曬霜，很多女性臉上形成的斑點是因為太陽曬黑，防曬霜的工作很重要，外出前20分鐘涂防曬霜指數(shù)高的防曬霜，每3~4小時涂一次，減少紫外線對臉的損傷。

2、面部按摩，每天15分鐘左右，用手掌和手指按摩，加快面部血液循環(huán)，減少斑點的形成。

3、吃苦瓜，苦瓜可以淡化黑色素，讓皮膚快速恢復白皙，或者將苦瓜放入榨汁機中打成泥，敷在臉上，30分鐘后清洗干凈，每周3次左右，可以達到祛斑美白的效果。

祛斑美白美白的注意事項

1、女性每月有幾天的特殊時期，在此期間重視臉部護理，在此期間，如果女性注意保養(yǎng)，也能改善皮膚狀況。

2、多吃活血化瘀的食物，幫助血液循環(huán)，能很好地去除斑點美白。還要注意的是，祛斑美白不能隨便用藥，可能會適得其反。