治療骨質(zhì)增生的方法是什么？
骨質(zhì)增生又稱增生性骨關(guān)節(jié)炎，是由組成關(guān)節(jié)軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化引起骨關(guān)節(jié)變形、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的疾病，多發(fā)于中老年人。骨質(zhì)增生的常見癥狀有手麻、腰腿疼等。
一、骨質(zhì)增生的常用治療方法:
1、一般治療:可以進(jìn)行理療和適當(dāng)?shù)腻憻?，保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可以使用夾等，有助于控制急性期間發(fā)生的一系列癥狀。
2、藥物治療:采用消炎止痛藥可以減輕癥狀，但不應(yīng)長期服用。
3、手術(shù)治療：對晚期病例，在全身情況能耐受手術(shù)的條件下，行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)是公認(rèn)的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質(zhì)量。
4、其他治療:可以進(jìn)行理療和適當(dāng)?shù)腻憻挘３株P(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可以使用夾具和杖等，有助于控制急性期癥狀。
二、骨質(zhì)增生的常用食療方法:
1、多吃含鈣和維生素d的食物，如甘藍(lán)、栗子、海帶、芝麻、蘿卜葉等。
2、多吃耐氧化的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，還有維生素豐富的食物。
3、應(yīng)多吃蔬菜、水果和粗纖維食物，常吃堅(jiān)果，有利于骨質(zhì)增生的恢復(fù)。
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