腎結(jié)石患者平常應(yīng)注意什么

腎結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣、注意飲食健康、適當(dāng)運(yùn)動等。如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)治療。
一、注意事項
1.保持良好的生活習(xí)慣:平時要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。同時還要戒煙戒酒,以免加重病情。
2.注意飲食健康:平時要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等,能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素,也可以促進(jìn)胃腸道蠕動,在一定程度上也能夠預(yù)防便秘的發(fā)生。
3.適當(dāng)運(yùn)動:患者還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、打太極拳等,有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,對于疾病的恢復(fù)有一定的幫助作用。
二、藥物治療
如果患者的病情比較嚴(yán)重,通過上述方法無法得到改善,則需要遵醫(yī)囑服用排石顆粒、尿石通丸等藥物進(jìn)行治療,具有一定的緩解作用。
除此之外,還需要定期到醫(yī)院復(fù)查,觀察結(jié)石的大小變化。如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,或有其他疑問,還應(yīng)及時就診。
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