血糖值不高 看尿就知道了！三種尿的出現(xiàn)暗示血糖值上升
尿液異常確實(shí)可能反映血糖異常，當(dāng)出現(xiàn)泡沫尿、爛蘋(píng)果味尿、尿量明顯增多三種情況時(shí)，需警惕血糖升高可能。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)血糖。
泡沫尿通常表現(xiàn)為尿液表面漂浮細(xì)小密集的泡沫，靜置后不易消散。這種泡沫尿可能與尿液中葡萄糖含量升高有關(guān)，高血糖狀態(tài)下腎小球?yàn)V過(guò)的葡萄糖超過(guò)腎小管重吸收能力，導(dǎo)致尿糖陽(yáng)性。尿糖增加會(huì)改變尿液表面張力，形成類(lèi)似肥皂泡的細(xì)小泡沫。除血糖異常外，泡沫尿也可能與尿路感染、腎臟疾病有關(guān)，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
爛蘋(píng)果味尿的特征是尿液散發(fā)類(lèi)似腐爛水果的甜膩氣味，這種特殊氣味主要源于尿液中酮體含量升高。當(dāng)機(jī)體缺乏足夠胰島素利用葡萄糖時(shí)，會(huì)分解脂肪產(chǎn)生酮體作為替代能源。大量酮體通過(guò)尿液排出時(shí)會(huì)產(chǎn)生特殊氣味，常見(jiàn)于糖尿病酮癥酸中毒前期。伴隨爛蘋(píng)果味尿可能出現(xiàn)口渴、乏力、惡心等癥狀，屬于需緊急處理的危險(xiǎn)信號(hào)。
尿量明顯增多表現(xiàn)為每日排尿次數(shù)超過(guò)8次，總尿量超過(guò)2500毫升，尤其夜間需多次起床排尿。高血糖會(huì)導(dǎo)致血漿滲透壓升高，腎小球?yàn)V過(guò)率增加，同時(shí)葡萄糖的滲透性利尿作用會(huì)使水分大量隨尿液排出。長(zhǎng)期多尿可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，需監(jiān)測(cè)血糖同時(shí)注意補(bǔ)充水分。
發(fā)現(xiàn)上述尿液異常應(yīng)及時(shí)檢測(cè)空腹血糖和餐后血糖，必要時(shí)進(jìn)行糖化血紅蛋白檢查。日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入，增加全谷物和膳食纖維攝入量，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。血糖異常者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，避免出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。
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