哪些食物會(huì)引發(fā)女性不孕？胡蘿卜素對(duì)女性健康有什么影響？
1.高纖維食品:這是女性不孕的重要飲食原因。專家發(fā)現(xiàn)，全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入會(huì)擾亂女性的激素平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。同時(shí)，長(zhǎng)期攝入高纖維食物不僅會(huì)降低激素水平，還會(huì)停止排卵。此前的研究表明，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、焦慮和壓力導(dǎo)致排卵停止，這是第一次將健康飲食與之聯(lián)系起來(lái)。
2、吃太多胡蘿卜：吃一些胡蘿卜，雖然胡蘿卜素有助于人體健康，但吃大量胡蘿卜素會(huì)影響女性體內(nèi)，雖然也會(huì)導(dǎo)致女性不孕卵巢黃體素合成，分泌減少，有些甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)、排卵或月經(jīng)紊亂，增加女性不孕的可能性。
人們發(fā)現(xiàn)胡蘿卜素會(huì)影響女性健康，導(dǎo)致不孕，主要是通過(guò)一些精神厭食癥患者，這些人通常不吃，沒有月經(jīng)，血液仍然發(fā)現(xiàn)胡蘿卜素過(guò)高，后來(lái)在一些非精神厭食癥患者發(fā)現(xiàn)，如果吃大量胡蘿卜，會(huì)導(dǎo)致高血液胡蘿卜素，女性不孕、無(wú)月經(jīng)、無(wú)排卵等異常現(xiàn)象。研究人員解釋說(shuō)，這可能是由胡蘿卜素干擾類固醇合成引起的。
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