夏天如何正確的吹空調(diào)？夏天怎么正確的吹空調(diào)
關(guān)鍵詞：
空調(diào)
不要直接對著吹
吹空調(diào)時應(yīng)該避免讓空調(diào)對著自己的身體，尤其是頭和肚子?？照{(diào)吹出的是冷風(fēng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于人體的溫度，直接吹到人體的身上會給身體帶來不利的影響，可能會引發(fā)風(fēng)濕、疼痛等癥狀。
不要長時間吹空調(diào)
夏天外界溫度比較高，有些人就喜歡在屋里一直吹著空調(diào)，十分涼爽，甚至有的人在晚上睡覺時都會一直開著空調(diào)。這種做法是不對的，長時間吹空調(diào)對身體的危害非常大。
溫度不要調(diào)太低
使用空調(diào)時不要把溫度調(diào)的過低，一般在23度以上就可以，國家建議的溫度是26度，不僅節(jié)能還在人體舒適的范圍內(nèi)。溫度太低會使人體不適應(yīng)，長時間在低溫下逗留，會減慢新陳代謝，不利于身體健康。
經(jīng)常開窗通氣
空調(diào)雖然具有換氣的功能，但是換氣量很小，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足我們的要求。長時間使用空調(diào)而不及時開窗通風(fēng)換氣，會使得房間內(nèi)的氧氣減少，讓人感覺呼吸不順暢、胸悶。同時房間內(nèi)還有很多物品會散發(fā)出各種氣味，長時間不開窗會導(dǎo)致房間內(nèi)空氣污濁，容易滋生細(xì)菌。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！