孕婦電解質(zhì)紊亂怎么辦？孕婦電解質(zhì)紊亂有什么癥狀？
懷孕期間，我們必須保持體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡。孕婦嘔吐嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致電解質(zhì)障礙。我們該怎么辦？
孕婦電解質(zhì)紊亂怎么辦？
若無其它疾病，孕婦脫水電解質(zhì)紊亂，多為早產(chǎn)反應(yīng)、惡心嘔吐，
輕度可在醫(yī)院購買口服補液鹽，回家沖水飲用。根據(jù)脫水和電解質(zhì)缺乏，需要去醫(yī)院補充靜脈輸液。
孕期保持體內(nèi)水與電解質(zhì)平衡
孕婦應(yīng)多喝水，以確保體內(nèi)水和電解質(zhì)之間的平衡。在妊娠早期，子宮不斷增加，對血液的需求也增加，達到妊娠中期的最高值。血量的增加不可避免地會導(dǎo)致出汗量的增加，所以孕婦需要攝入足夠的水來滿足熱量和血加。
在此期間，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食等癥狀，特別是一些孕婦反應(yīng)嚴(yán)重，食欲不振，經(jīng)常嘔吐，胃食物全部嘔吐，嚴(yán)重膽汁也嘔吐，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)水、鈉、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)流失，電解質(zhì)紊亂，如不及時改善飲食，會使體內(nèi)營養(yǎng)環(huán)境失衡，導(dǎo)致水電解質(zhì)平衡，對母嬰健康非常不利。
為了保持母親體內(nèi)水和電解質(zhì)的平衡，孕婦的飲食必須達到以下幾點。多喝水。最好每天喝8杯水，平均每2小時喝一次，口渴后不要喝水。
孕婦要多喝水，飲食要特別注意調(diào)整。
不偏食，不挑食，食物品種豐富，營養(yǎng)均衡。少吃多吃，多吃易消化的食物。吃酸的食物。
多吃蔬菜和水果。什么時候能吃，什么時候想吃，吐了再吃。
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