新生兒適合用小枕頭嗎 寶寶適合用小枕頭嗎
美國家心理健康研究院最近公開的一份顯示，美國有2000萬人患有慢性神經(jīng)過敏、恐慌癥和病態(tài)恐懼，寶寶出生前，我?guī)Я藥讉€(gè)自制的小枕頭到醫(yī)院。但醫(yī)生特意囑咐我，新生兒睡覺是不需要枕頭的。
他說，初生的寶寶脊柱基本上是直的，平躺時(shí)背和后腦勺在同一平面上，不會(huì)造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕;加上新生兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時(shí)頭和身體也在同一平面，因此新生兒無需枕頭。如果頭部被墊高了，反而容易造成頭頸彎曲，影響呼吸和吞咽。醫(yī)生建議寶寶3個(gè)月后再用枕頭，因?yàn)檫@時(shí)的寶寶開始學(xué)抬頭，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，肩部也增寬了，需要用枕頭保持體位舒適。
我看到相關(guān)報(bào)道說，嬰幼兒睡高枕，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲乏、夜間易驚醒，還會(huì)加大頸胸柱的弧度，使中段胸柱受力增加，久而久之可能出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形。
寶寶滿3個(gè)月時(shí)，我不知道多高的枕頭才適合她，于是撥打了上海"張醫(yī)生熱線"進(jìn)行咨詢。兒保專家張?zhí)锾镝t(yī)生說，3個(gè)月的寶寶如果穿得不厚，可將柔軟的全棉毛巾對(duì)折給她當(dāng)枕頭;如果是冬季，寶寶穿了棉衣，就應(yīng)將頭部相應(yīng)墊高，枕頭高度以3—4厘米為宜。家長(zhǎng)還要根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕頭的高度。枕頭應(yīng)扁小，長(zhǎng)度與寶寶的肩部同寬即可。枕芯質(zhì)地要柔軟、輕便，透氣、吸濕性好。不要給寶寶使用過硬的枕頭，因?yàn)閷殞氾B骨較軟，囟門和顱骨縫還未完全閉合，枕頭過硬會(huì)造成頭顱變形。
隨著季節(jié)、氣候變化，枕芯也應(yīng)更換。張醫(yī)生說，"頭要涼，腳要暖"的話是有道理的。嬰兒入睡后，頭部溫度一般比體溫低3攝氏度。如果頭部溫度過高，寶寶會(huì)煩躁不安，不易入睡。因此，夏季可用綠豆殼、蠶絲和曬干的茶葉做枕芯，有消暑降溫之效。冬季最好選用溫暖柔軟的木棉、燈芯草、蒲絨、蕎麥皮做枕芯。此外，還要注意不要用滌綸、泡沫塑料等原料做枕芯，因?yàn)檫@些材料會(huì)引起寶寶頭皮過敏。
此外，寶寶新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，汗液和頭皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上，易誘發(fā)面部濕疹及頭皮感染。因此，寶寶的枕芯要常曬，枕套要常洗常換，保持清潔。
寶寶的枕頭比廁所板還臟?
香港一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一些幼兒經(jīng)常接觸的家居物品，如餐具、玩具、幼兒枕頭等，含菌量高達(dá)每4平方吋(相當(dāng)于0.00258064平方米)最少200萬個(gè)，較"傳統(tǒng)黑點(diǎn)"如廁所板、電腦鍵盤更骯臟。
如何為寶寶挑選合適的枕頭?
兒童大腦發(fā)育很快，因此頭部的舒適更不容忽視，給孩子準(zhǔn)備一個(gè)合適的枕頭就顯得格外重要!
枕頭能幫寶寶睡出漂亮頭型嗎?
等小寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月左右，學(xué)會(huì)了抬頭以后，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。這時(shí)開始使用枕頭就比較適宜了。但是，有很多寶寶睡覺時(shí)，常常會(huì)不知不覺地把枕頭撇在一邊，媽媽準(zhǔn)備的小枕頭根本就沒用上。
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