男人也有生理期!出現(xiàn)這4個(gè)癥狀可能是“大姨夫”來(lái)了
提到生理期，大家第一反應(yīng)就是女性每個(gè)月的月經(jīng)。其實(shí)生理期男女都有，只不過(guò)男人的生理期不會(huì)那么明顯，也沒有月經(jīng)這類突出的生理表現(xiàn)。大家戲稱女人生理期是大姨媽，男人生理期就是大姨夫了。男人也有生理期到底是怎樣的呢？
男人也有生理期
男性生理期不明顯。但也有憤怒、嗜睡等莫名其妙的癥狀，有個(gè)體差異。女性有生理周期，因?yàn)橛性陆?jīng)等典型表現(xiàn)，而男性自身的生理周期不如女性明顯。生理期是因?yàn)槟行圆G丸激素在一個(gè)月內(nèi)波動(dòng)，所以有些男性會(huì)出現(xiàn)。在生理期，男性會(huì)有焦慮、健忘、冷漠和悶熱，這被稱為男性的生理變化。
出現(xiàn)這4個(gè)癥狀可能是“大姨夫”來(lái)了
1.突然變得口干舌燥。對(duì)于一些男性朋友來(lái)說(shuō)，在一段時(shí)間內(nèi)，如果經(jīng)常出現(xiàn)口干，這不僅是身體缺水的表現(xiàn)，也是大姨夫的重要信號(hào)。因?yàn)槟行赃M(jìn)入生理期后，體內(nèi)的激素也會(huì)發(fā)生一定的變化，也會(huì)伴有食欲不振、便秘、疲勞等問(wèn)題。所以在這個(gè)時(shí)候，男性朋友必須注意及時(shí)補(bǔ)充身體的水分。
2.無(wú)來(lái)由的發(fā)脾氣變暴躁。在生活中，我相信很多人都知道，對(duì)于一些女性朋友來(lái)說(shuō)，進(jìn)入生理期后，往往會(huì)出現(xiàn)易怒、情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，這是由體內(nèi)激素的變化引起的。男性進(jìn)入生理期后，體內(nèi)激素水平會(huì)紊亂，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁抑郁的問(wèn)題。
3.晚上睡不著突然失眠。對(duì)于一些男性朋友來(lái)說(shuō)，在生活中，由于工作壓力過(guò)大，他們的情緒可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致失眠和夢(mèng)想問(wèn)題，這也是一種正常的表現(xiàn)，在生活中要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果男性在一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常失眠，過(guò)了那段時(shí)間后恢復(fù)正常。除了巨大的工作壓力外，這也是男性生理期的重要表現(xiàn)，并伴有神經(jīng)焦慮。
4.身體抵抗力變差。其實(shí)對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，進(jìn)入生理期后，抵抗力會(huì)變差，還會(huì)伴有頭暈、頭痛、背痛。時(shí)常感到這里或那里不舒服。
總而言之，男女生理期的身體狀態(tài)表現(xiàn)基本差不多，只不過(guò)男人生理期不會(huì)流血而已。故此，我們要了解男人也有生理期這件事，并做好日常調(diào)節(jié)。
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