如何應(yīng)對女性腎虛？

女性疾病編輯健康小靈通

發(fā)布時(shí)間：2021-12-20 18:37:50 147次瀏覽

關(guān)鍵詞：腎虛女性腎虛

如何應(yīng)對女性腎虛？腎虛是一種常見病。腎虛會影響我們的生活和工作。你知道如何處理女性腎虛嗎？讓我告訴你！

一、女性腎虛的表現(xiàn)。

1.早上起床時(shí)，頭發(fā)經(jīng)常脫落；

2.體重有明顯的增減趨勢。早上起床發(fā)現(xiàn)腹肌松弛無力，蒼白無血；

3.記憶力下降，今天記不起昨天想好的事情；

4.一日三餐，少，排除天氣因素，即使味道很適合自己的菜，也常常味同嚼蠟；

5.晚上經(jīng)常睡不著，即使睡著了，質(zhì)量也很差；

6.晚上經(jīng)常起床，白天尿頻；

7.性能力下降，丈夫明顯對你表示性要求，但你經(jīng)常感到疲倦；

8.工作情緒永遠(yuǎn)不會高漲。最讓你困惑的是，無名的火很大，但沒有精力發(fā)作；

9.工作一小時(shí)后，身體疲勞，胸悶氣短，希望早點(diǎn)回家睡覺，但睡覺后睡不著；

10.乳房明顯不如以前強(qiáng)壯，肌肉松弛，逐漸感到肥胖；

11.皮膚干燥，有斑紋。臉上有魚尾紋、黃褐斑等。

月經(jīng)不調(diào)，每個月都坐不穩(wěn)，臥不安。

二、女性腎虛的危害

1、卵巢早衰

更年期早期腎臟是人體的重要器官，具有過濾毒素、隱藏精華、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能，對婦女的生殖健康起著不可替代的作用。腎缺乏的婦女之一是卵巢早衰，卵巢功能的退化肯定會導(dǎo)致更年期提前。正常婦女在50歲左右進(jìn)入更年期，但腎缺乏的婦女衰老速度大大提前，如許多30歲或40歲的婦女過早進(jìn)入更年期、色斑、皮膚干燥、月經(jīng)紊亂等。

2.內(nèi)分泌失調(diào)腎精虧虛

女性內(nèi)分泌失調(diào)會引起一系列不適癥狀。如雌激素分泌減少，鈣吸收不足，導(dǎo)致骨骼營養(yǎng)不全，腰酸背痛等老年癥狀。由于內(nèi)分泌失調(diào)，情緒容易受到影響，晚上大多會出現(xiàn)失眠、多夢、盜汗等癥狀。腎虛的女性更容易尿頻、尿急、怕冷、面部水腫、心悸、脫發(fā)等。

3、性冷淡

伴有婦科疾病的女性腎虛，雌激素分泌水平下降，性欲喚醒受阻，容易性欲下降，性冷淡。此外，腎主生殖，腎虛影響女性生殖姿勢的健康，月經(jīng)不調(diào)、胎動不安、胎漏、閉經(jīng)、性冷淡、白帶稀疏是腎虛的表現(xiàn)。