胃酸吃什么水果好呢?

胃酸過多的患者,為了達(dá)到體內(nèi)酸堿平衡的效果,應(yīng)該多吃堿性水果。另外,很多人認(rèn)為山楂是酸性水果,不應(yīng)該多吃。其實(shí)這是錯(cuò)誤的說法,山楂可以吃。柚子、橘子、葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、草莓、櫻桃等都是很好的堿性水果。其中蘋果很好。因?yàn)樘O果含有豐富的維生素和礦物質(zhì),所以胃腸功能的調(diào)節(jié)作用非常大。
胃酸過多的因素
1、生活不規(guī)則、精神緊張、情緒不好、大量吸煙等,胃酸分泌過多。
2、手術(shù)、嚴(yán)重?zé)齻凹?xì)菌感染時(shí),大腦皮質(zhì)功能紊亂,無法很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng),增加胃酸分泌。
3、由于慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病,某些對(duì)胃有損害的藥物,如非甾體抗炎藥都可以導(dǎo)致胃酸分泌增多。
4、飲食不當(dāng)。不定期飲食、長(zhǎng)期飲酒、辛辣飲食、甜、咸、辣、酸、冷的食物,胃酸分泌增加。
5、一些粗糧、紅薯、土豆含有大量淀粉、糖等,會(huì)刺激胃產(chǎn)生大量胃酸。另外,不易消化的食物,喝太多蒸汽水的話,剩下的糖會(huì)在胃里發(fā)酵,反酸也會(huì)誘發(fā)。
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