吃太辣腹瀉的原因

人們腹瀉的問題容易發(fā)生在秋天和夏天,吃辣食物腹瀉肯定會對正常生活產(chǎn)生一定的影響,所以應(yīng)該找出原因積極進(jìn)行相關(guān)的治療和烹飪,正確的飲食方法很重要。在日常生活中,人們可以適當(dāng)?shù)囟喑匀菀紫⑶宓氖澄铮灰蕴湍仭⑿晾钡却碳ば缘氖澄铩?/p>
辛辣腹瀉的原因
辛辣腹瀉一般是辛辣食物刺激消化道粘膜,胃酸分泌過多破壞粘膜,刺激腸道蠕動加快引起的癥狀。辣椒含有被稱為辣椒素的物質(zhì),有些人吃得太辣,不僅腹瀉,還伴有胃灼熱感、惡心、腹脹、腹痛等。吃太多辣椒刺激胃腸粘膜,加快胃腸粘膜充血、浮腫、胃腸蠕動也是腹瀉的重要原因。另外,由于辣椒本身不能消化分解和代謝,腸道會加速運(yùn)動排出辣椒。
吃辣椒拉肚子怎么辦
一般不需要特別處理,吃辣椒拉肚子不舒服等癥狀,可以服用保護(hù)胃粘膜的藥,配合止瀉藥使用。在平時(shí)的生活中盡量不要吃辣的食物,也不要吃辣的油膩的食物,吃火龍果、蘋果、香蕉等水果和蔬菜。保持腸道暢通,吃辣腹瀉伴隨癥狀,建議去醫(yī)院消化科正規(guī)處理,不要盲目用藥,不要引起不必要的麻煩。
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