為什么皮膚出油多 油性皮膚該怎么保養(yǎng)呢？
很多女孩子受不了自己的皮膚油性，皮膚出油容易影響我們的化妝。因此，我們必須了解更多關于性皮膚的知識，進行皮膚保養(yǎng)。下面小編為大家介紹油性皮膚的形成原因以及保養(yǎng)方法吧。
內分泌的原因
皮膚會分泌油脂，很多人認為自己的保養(yǎng)不，但實際上內分泌失調是油性皮膚的根本原因。人體荷爾蒙有男性荷爾蒙和雌性荷爾蒙兩種，男性荷爾蒙刺激油脂分泌，皮脂腺過度興奮分泌油脂。
飲食習慣
如果我們經常吃油性食物，就會大量刺激皮脂分泌，我們基本上不吃蔬菜和肉類，所以高溫烹飪是我們的習慣，這些都需要大量的油來烹飪，但是經過高溫維生素含量少的食物，排出體內的垃圾
放射線
如果我們長時間暴露在太陽光和電腦手機等設備的光中，我們的皮膚受到刺激，油脂分泌過度，特別是電腦屏幕的光和放射線是現代女性最直接、接受時間最長的光的損傷，因此很多辦公室工作人員面臨著油膩的問題。那么，如果我們的皮膚太油膩，我們應該如何每天保持皮膚呢？
早晚清潔
如果我們的皮膚油膩，我們每天早晚清潔兩次皮膚，盡量選擇能減少油脂分泌、縮小毛孔的護膚品。洗臉水的溫度在控制在40度左右，使用洗面奶清潔。這樣子不但可以有效清除油脂，還可以調整皮膚酸堿值。
收斂毛孔
洗臉后，我們的皮膚水分蒸發(fā)，沒有保護，可以使用清爽的水，收縮臉上的毛孔，不分泌油脂。爽膚水可以避免水分蒸發(fā)，減少皮脂分泌，使皮膚不易油膩，預防青春痘。
注意飲食
經常出油的人在飲食上下功夫，不要吃含脂肪、糖類高的食物，不要抽煙喝酒，不要吃太多辣的食物，要多吃水果蔬菜，大便平滑，改善皮膚油膩的粗糙感。
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