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慢性病竟然引起性功能障礙 性功能障礙病因全解

男性疾病編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞: 性病 慢性病

目前,男性面臨生活和工作上的雙重壓力,受長期不合理生活規(guī)律等因素的影響,許多男性出現(xiàn)功能障礙問題,使許多男性朋友痛苦。專家表示,導(dǎo)致男性性功能障礙的原因有很多,其中心理因素,手術(shù)脊柱損傷,前列腺疾病等原因都可能會導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙。所以男性一定要做好平時的保健護(hù)理工作。希望專家詳細(xì)介紹男性功能障礙的原因。

男性功能障礙的原因主要分為器質(zhì)因素和心理因素兩個方面。

一、器質(zhì)性方面的疾病

1、前列腺、陰莖的疾病伴發(fā)勃起功能障礙的可能性在百分之四十以上。

2、多發(fā)性硬化、中風(fēng)、脫髓鞘疾病、老年癡呆癥等神經(jīng)疾患都與勃起功能障礙有關(guān)。

3、高血脂,血清總膽固醇越高,高密度脂蛋白越低,發(fā)生勃起功能障礙的可能性越大。

4、心臟病、高血壓患者伴勃起功能障礙的比例分別為39%、15%。此外,勃起功能障礙可能是全身動脈粥樣硬化的先兆。

5、外傷、手術(shù)脊髓損傷或手術(shù)、盆骨骨折合并尿道外傷、腹會陰直腸癌治療術(shù)、腹膜后淋巴結(jié)清理術(shù)、主動脈重建術(shù)、前列腺癌盆腔放療等損傷陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都容易引起勃起功能障礙。因此,外科醫(yī)生必須不斷改善術(shù)式,提高手術(shù)技術(shù),預(yù)防醫(yī)源性勃起功能障礙的發(fā)生。

二、心理因素的原因

精神分裂癥、抑郁癥、抑郁癥等心理疾病的藥物與勃起功能障礙有關(guān)。50%~90%抑郁癥患者性欲冷淡,另一方面,功能障礙也經(jīng)常引起抑郁、不安等精神異常。

男性朋友在成長過程中可能會產(chǎn)生影響,對性交障礙也有很大影響。

專家解讀男性功能障礙的原因

不良生活方式

1、毒品。據(jù)研究,吸收海洛因者勃起功能障礙的患病率為32.2%。

2、酗酒。酒精有"提高性欲,降低性力"之說。國外研究表明,酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%。此外,一半人在戒酒多年后仍未恢復(fù)勃起功能。

3、吸煙。吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分別為56%和21%;吸煙吸煙和不吸煙的高血壓患者完全勃起功能障礙的患病率分別為20%和8.5%。

要保證自己的身體健康,如果有慢性疾病,要盡早治療。由于疾?。ɡ缣悄虿 ⒏哐獕?、高血脂)引起的性功能障礙,還沒有根治的方法,所以最重要的預(yù)防性功能障礙方法,還是好好控制疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機(jī)率比別人高,所以最好還是要減肥。

第二,必須進(jìn)行藥物治療。雖然至今沒有一種藥物專門延長男性性交時間,但醫(yī)生大多采用抗抑郁藥物來延長男性交時間。

第三,食物補(bǔ)充應(yīng)適度。食物補(bǔ)充只能補(bǔ)充心理,很多食物補(bǔ)充,其實(shí)只是心理作用,當(dāng)歸燉鴨、烏骨土雞燉高麗參、雞睪丸炒黑麻油等。吃這些東西只會火氣大、血壓高、膽固醇高。醫(yī)師有時會指示對性生活不滿意的太太燉這些補(bǔ)品給先生吃,其實(shí)只是希望太太對先生溫柔一點(diǎn),這些大補(bǔ)湯其實(shí)主要是“心理作用”。

最后、要做到“三不”,男性性交障礙治療要做到三不,不熬夜、不抽煙、不喝酒,保持生活規(guī)律,是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。

總之,要想遠(yuǎn)離男性的性交障礙,就必須特別注意上述四個方面。只有做好日常生活的烹飪工作,才能在將來的工作學(xué)習(xí)中保持健康,提高自己的工作水平和能力。

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專家觀點(diǎn)

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    男性甲減會影響性功能嗎
    回答:男性甲減會影響性功能,通過甲狀腺激素替代治療可以改善癥狀。甲狀腺功能減退癥(甲減)會導(dǎo)致性欲減退、勃起功能障礙和精子質(zhì)量下降,主要原因是甲狀腺激素水平不足影響內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝功能。 1. 甲減影響性功能的原因 甲狀腺激素對全身代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)有重要作用,甲減時激素水平下降會影響性激素的合成和分泌。睪酮水平降低直接導(dǎo)致性欲減退和勃起功能障礙。甲狀腺激素不足還會影響精子的生成和質(zhì)量,導(dǎo)致生育能力下降。甲減還可能引起疲勞、體重增加和情緒低落,間接影響性功能。 2. 治療方法 甲狀腺激素替代治療是甲減的主要治療方法,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片。通過補(bǔ)充甲狀腺激素,可以恢復(fù)正常的代謝和內(nèi)分泌功能,改善性功能問題。對于勃起功能障礙,可以使用磷酸二酯酶抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非等。心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整也很重要,包括減輕壓力、保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動。 3. 飲食和生活建議 飲食中應(yīng)增加富含碘的食物如海帶、紫菜,有助于甲狀腺激素的合成。適量攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅果,對提高睪酮水平有幫助。避免過度攝入大豆制品和十字花科蔬菜,這些食物可能干擾甲狀腺功能。保持適度運(yùn)動如慢跑、游泳,有助于改善代謝和性功能。定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。 男性甲減確實(shí)會影響性功能,但通過甲狀腺激素替代治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,可以有效改善癥狀。及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議,能夠幫助恢復(fù)正常的性功能和整體健康。
    男人性功能減退怎么治療
    回答:男人性功能減退的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和心理干預(yù)。藥物治療常用藥物有西地那非、他達(dá)拉非和阿伐那非,生活方式調(diào)整包括戒煙限酒、均衡飲食和適度運(yùn)動,心理干預(yù)可通過心理咨詢或夫妻溝通改善。 1. 藥物治療是改善性功能減退的常見方法。西地那非(如萬艾可)通過增加陰莖血流幫助勃起,他達(dá)拉非(如希愛力)作用時間更長,適合需要持續(xù)效果的患者,阿伐那非(如艾力達(dá))起效快,適合臨時使用。使用前需咨詢醫(yī)生,避免與其他藥物相互作用或引發(fā)副作用。 2. 生活方式調(diào)整對改善性功能至關(guān)重要。戒煙限酒有助于恢復(fù)血管健康,減少勃起功能障礙的風(fēng)險。均衡飲食應(yīng)富含水果、蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、堅果和豆類,避免高脂肪、高糖食物。適度運(yùn)動如快走、游泳或瑜伽,可提高心肺功能和血液循環(huán),增強(qiáng)性能力。 3. 心理干預(yù)是治療性功能減退的重要環(huán)節(jié)。心理壓力、焦慮或抑郁可能影響性功能,通過心理咨詢或夫妻溝通可緩解心理負(fù)擔(dān)。夫妻共同參與治療,增進(jìn)理解和支持,有助于恢復(fù)性生活的和諧。 4. 其他輔助方法包括中醫(yī)調(diào)理和健康管理。中醫(yī)認(rèn)為性功能減退與腎虛有關(guān),可通過中藥如枸杞、淫羊藿或肉蓯蓉進(jìn)行調(diào)理,但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。健康管理包括定期體檢,監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平,及時發(fā)現(xiàn)并控制潛在疾病。 男人性功能減退的治療需要綜合藥物、生活方式和心理干預(yù),根據(jù)個體情況制定個性化方案,同時注重長期健康管理,逐步恢復(fù)性功能和提升生活質(zhì)量。
    甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性病變是什么意思
    回答:甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性病變是指甲狀腺組織在影像學(xué)檢查中呈現(xiàn)均勻性增厚或異常改變,常見于甲狀腺功能亢進(jìn)、橋本甲狀腺炎等疾病。治療需根據(jù)具體病因,可能包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)或生活方式調(diào)整。甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性病變的病因復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理等多方面因素。遺傳因素中,家族史是重要風(fēng)險因素,某些基因突變可能增加患病風(fēng)險。環(huán)境因素如碘攝入不足或過量、輻射暴露也會影響甲狀腺健康。生理因素中,女性激素水平波動、年齡增長等均可能導(dǎo)致甲狀腺功能異常。病理因素包括甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等疾病,這些疾病可能引起甲狀腺組織彌漫性改變。 1. 藥物治療是甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性病變的常見方法。對于甲狀腺功能亢進(jìn),可使用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶,抑制甲狀腺激素合成。對于橋本甲狀腺炎,可補(bǔ)充甲狀腺激素如左旋甲狀腺素,改善甲狀腺功能。對于伴隨炎癥的患者,可使用非甾體抗炎藥或糖皮質(zhì)激素減輕癥狀。 2. 手術(shù)治療適用于甲狀腺腫大明顯或疑似惡性的患者。甲狀腺部分切除術(shù)可切除病變組織,保留正常功能。甲狀腺全切除術(shù)適用于惡性病變或嚴(yán)重功能異?;颊?。術(shù)后需長期補(bǔ)充甲狀腺激素,維持正常代謝。 3. 生活方式調(diào)整對甲狀腺健康至關(guān)重要。飲食中應(yīng)保證適量碘攝入,避免過量或不足,可食用海帶、紫菜等富含碘的食物。避免接觸輻射源,如減少X線檢查頻率。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞,有助于維持甲狀腺功能穩(wěn)定。定期體檢,監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo),及時發(fā)現(xiàn)異常并干預(yù)。 甲狀腺實(shí)質(zhì)彌漫性病變的病因復(fù)雜,需結(jié)合遺傳、環(huán)境、生理等多方面因素綜合評估。治療應(yīng)根據(jù)具體病因選擇藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整,定期監(jiān)測甲狀腺功能,及時干預(yù),以維持甲狀腺健康。通過科學(xué)管理和積極治療,大多數(shù)患者可獲得良好預(yù)后,提高生活質(zhì)量。
    甲狀腺囊腫和彌漫性病變
    回答:甲狀腺囊腫和彌漫性病變的治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和定期監(jiān)測,其病因涉及遺傳、環(huán)境、生理等多因素。甲狀腺囊腫是甲狀腺內(nèi)形成的液體囊腔,彌漫性病變則表現(xiàn)為甲狀腺組織的廣泛異常,可能與碘攝入異常、自身免疫疾病或激素水平失調(diào)有關(guān)。 1. 遺傳因素。家族中有甲狀腺疾病史的人群患病風(fēng)險較高,尤其是甲狀腺功能異常或甲狀腺腫瘤的患者親屬。建議有家族史的人群定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲篩查,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 2. 環(huán)境因素。碘攝入不足或過量是導(dǎo)致甲狀腺病變的常見原因。碘缺乏地區(qū)易發(fā)生甲狀腺腫大,而碘過量可能誘發(fā)甲狀腺功能異常。建議根據(jù)地區(qū)碘營養(yǎng)狀況調(diào)整飲食,適量攝入海帶、紫菜等含碘食物。 3. 生理因素。激素水平波動,尤其是女性在妊娠期、更年期等階段,甲狀腺功能易受影響。此外,壓力、疲勞等也可能導(dǎo)致甲狀腺功能紊亂。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動有助于維持甲狀腺健康。 4. 自身免疫疾病。橋本甲狀腺炎等自身免疫疾病可引發(fā)甲狀腺彌漫性病變,表現(xiàn)為甲狀腺腫大和功能減退。通過檢測甲狀腺抗體可明確診斷,治療以激素替代為主。 5. 病理因素。甲狀腺囊腫多為良性,但需警惕惡性病變可能。超聲檢查可評估囊腫性質(zhì),較大囊腫或壓迫癥狀明顯時可考慮穿刺抽液或手術(shù)切除。彌漫性病變需結(jié)合甲狀腺功能檢查,必要時進(jìn)行活檢以排除惡性病變。 甲狀腺囊腫和彌漫性病變的治療需根據(jù)具體病因和病情制定個性化方案,定期監(jiān)測和早期干預(yù)是關(guān)鍵,保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防和改善病情。
    二甲雙胍對男性性功能有影響嗎
    回答:二甲雙胍主要用于治療糖尿病,對男性性功能無直接影響。通過降低血糖和改善胰島素抵抗等,鹽酸二甲雙胍片有助于改善糖尿病相關(guān)的性功能障礙和代謝綜合征,從而可能間接提升性功能。
    甲鈷胺有改善性功能
    回答:甲鈷胺是一種維生素類藥物,主要參與體內(nèi)神經(jīng)功能的改善和修復(fù),沒有證據(jù)表明可以改善性功能。使用任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免盲目使用。對于性功能問題,需咨詢專業(yè)建議和治療方案。健康的生活方式,如充足休息、適當(dāng)運(yùn)動和提高免疫力也很重要。
    性功能障礙都有什么
    回答:性功能障礙涵蓋了陰莖勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性喚起等多種問題,對患者生活質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。治療方案需依據(jù)個體病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睪酮、坦度螺酮、金匱腎氣丸等藥物,并結(jié)合性教育,消除恐懼。日常飲食中,韭菜、牡蠣、秋葵、動物內(nèi)臟等食物有助于補(bǔ)腎壯陽,同時,保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、保持心態(tài)平和、避免過度勞累和頻繁熬夜,注意個人衛(wèi)生,以預(yù)防細(xì)菌感染,多方面綜合管理,提升性功能健康。
    性功能障礙都有什么
    回答:性功能障礙涵蓋了陰莖勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性喚起等多種問題,對患者生活質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。治療方案需依據(jù)個體病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睪酮、坦度螺酮、金匱腎氣丸等藥物,并結(jié)合性教育,消除恐懼。日常飲食中,韭菜、牡蠣、秋葵、動物內(nèi)臟等食物有助于補(bǔ)腎壯陽,同時,保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動、保持心態(tài)平和、避免過度勞累和頻繁熬夜,注意個人衛(wèi)生,以預(yù)防細(xì)菌感染,多方面綜合管理,提升性功能健康。
    性功能障礙的癥狀
    回答:性功能障礙表現(xiàn)為性欲下降、亢進(jìn),早泄,陰莖勃起問題,性生活疼痛,高潮障礙等,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量與夫妻關(guān)系,可能引發(fā)焦慮等心理問題。建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、復(fù)方利多卡因乳膏、復(fù)方玄駒膠囊等藥物,并注意飲食清淡,多吃富含維生素與膳食纖維的蔬菜水果,多喝水,以促進(jìn)康復(fù)。
    性功能障礙的癥狀
    回答:性功能障礙表現(xiàn)為性欲下降、亢進(jìn),早泄,陰莖勃起問題,性生活疼痛,高潮障礙等,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量與夫妻關(guān)系,可能引發(fā)焦慮等心理問題。建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑使用如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、復(fù)方利多卡因乳膏、復(fù)方玄駒膠囊等藥物,并注意飲食清淡,多吃富含維生素與膳食纖維的蔬菜水果,多喝水,以促進(jìn)康復(fù)。
    喝肽能提高性功能嗎
    回答:喝肽能提高性功能,因?yàn)樗芴嵘宀G丸水平,促進(jìn)男性性功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強(qiáng)記憶,提高免疫力,并對不孕不育有治療效果。然而,若要提高性功能,應(yīng)就醫(yī)確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非。同時,改善生活習(xí)慣也很重要,包括戒酒、戒煙、減壓、穿寬松內(nèi)褲、避免高溫環(huán)境、補(bǔ)充賴氨酸、均衡飲食、多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、多喝水和適量運(yùn)動,以增強(qiáng)體質(zhì)。
    吃了降壓藥性功能下降了怎么辦
    回答:降壓藥物可能會影響性功能,建議就醫(yī)調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物。一些降壓藥物,如利尿劑和β受體阻滯劑等,可能會影響性功能。具體表現(xiàn)為勃起障礙、性欲減退等。如果出現(xiàn)這種情況,建議及時就醫(yī),向醫(yī)生反映情況,讓醫(yī)生重新評估藥物劑量或更換其他藥物。同時,建議患者不要自行停藥或調(diào)整藥物劑量,以免影響治療效果。需要注意的是,一些藥物劑量調(diào)整或更換需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,患者不應(yīng)擅自更改藥物使用方式和劑量。同時,出現(xiàn)性功能下降可能并不一定是藥物的副作用,還可能是其他疾病的表現(xiàn),如心血管疾病、糖尿病等。因此,建議及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。
    性功能下降了怎么辦
    回答:性功能下降后,首先要進(jìn)行自我的精神和心理上的調(diào)理,保持愉悅心情、規(guī)律作息時間、不要過多量飲酒,也不要盲目服用助性類藥物??傻街嗅t(yī)科就診,根據(jù)脈象以及舌苔變化,服用補(bǔ)腎類中藥湯調(diào)理而提高性功能。必要時可就診男性科,或者是泌尿外科,采血做性激素化驗(yàn)、空腹血糖、前列腺液化驗(yàn)等相關(guān)檢查。性激素低下導(dǎo)致的性功能下降,可服用十一酸睪酮藥物補(bǔ)充治療?;加刑悄虿《绊懶怨δ埽枰?guī)范降糖治療。由于前列腺炎等感染病變影響性功能,需要足夠療程抗炎治療。
    睪丸怎么補(bǔ)才能提高性功能?
    回答:滋補(bǔ)睪丸可以改善性功能,因?yàn)樾怨δ苷Ec否與睪酮水平有關(guān),而睪酮水平又與雄激素水平有關(guān)。雄激素是由睪丸產(chǎn)生的,所以如果睪丸功能不好,雄激素水平就會下降,性功能也會下降。對睪丸有益的東西通常沒有特定的藥物。然而,一些食物可以增加睪丸的營養(yǎng),使睪丸的生長發(fā)育更好。例如,多吃高蛋白食物,尤其是高質(zhì)量的蛋白質(zhì),如牛肉、羊肉和魚。
    性功能障礙需要做手術(shù)嗎
    回答:性功能障礙不一定都需要手術(shù)治療。大多數(shù)患者通過一些行為治療、心理疏導(dǎo),或者藥物治療,都可以得到比較明顯的改善,并非所有患者都需要手術(shù)治療,而且手術(shù)可能存在一定的并發(fā)癥和危害。性功能障礙包括性欲障礙、勃起功能障礙,以及射精障礙。性欲障礙包括性欲低下、性欲亢進(jìn),以及性厭惡等,此類疾病通常和心理因素、激素水平異常有關(guān),需要通過相應(yīng)的檢查明確病因。性功能障礙在治療上可以使用相關(guān)藥物糾正,以及心理行為治療來恢復(fù)和改善。而勃起功能障礙的原因較多,一些器質(zhì)性疾病或者心理疾病都會導(dǎo)致勃起功能障礙,臨床上一般采用心理行為治療以及PDE5抑制劑輔助治療,也可以考慮進(jìn)行手術(shù)恢復(fù)
    性功能障礙需要做手術(shù)嗎
    回答:性功能障礙不一定都需要手術(shù)治療。大多數(shù)患者通過一些行為治療、心理疏導(dǎo),或者藥物治療,都可以得到比較明顯的改善,并非所有患者都需要手術(shù)治療,而且手術(shù)可能存在一定的并發(fā)癥和危害。性功能障礙包括性欲障礙、勃起功能障礙,以及射精障礙。性欲障礙包括性欲低下、性欲亢進(jìn),以及性厭惡等,此類疾病通常和心理因素、激素水平異常有關(guān),需要通過相應(yīng)的檢查明確病因。性功能障礙在治療上可以使用相關(guān)藥物糾正,以及心理行為治療來恢復(fù)和改善。而勃起功能障礙的原因較多,一些器質(zhì)性疾病或者心理疾病都會導(dǎo)致勃起功能障礙,臨床上一般采用心理行為治療以及PDE5抑制劑輔助治療,也可以考慮進(jìn)行手術(shù)恢復(fù)
    吃藥會性功能障礙嗎
    回答:吃藥也會出現(xiàn)導(dǎo)致性功能障礙方面問題的,比如說抗精神類的藥物,氯丙嗪,抗炎的藥物非那西丁,或者有一些相關(guān)的利尿藥物,都是會引發(fā)男性性功能方面障礙的問題的,如果患者是由于藥物的原因所引起的,這種情況的話還是應(yīng)該積極去醫(yī)院配合醫(yī)生給予一些相關(guān)的方案,治療調(diào)理改善?;颊叱霈F(xiàn)性功能障礙的話,平時一定要注意多增加營養(yǎng),不要有過頻的性生活,接觸史會影響病情的恢復(fù)效果也可以采取口服藥物,補(bǔ)腎壯陽的藥物來調(diào)理身體狀態(tài),多運(yùn)動多鍛煉身體。
    吃藥會性功能障礙嗎
    回答:吃藥也會出現(xiàn)導(dǎo)致性功能障礙方面問題的,比如說抗精神類的藥物,氯丙嗪,抗炎的藥物非那西丁,或者有一些相關(guān)的利尿藥物,都是會引發(fā)男性性功能方面障礙的問題的,如果患者是由于藥物的原因所引起的,這種情況的話還是應(yīng)該積極去醫(yī)院配合醫(yī)生給予一些相關(guān)的方案,治療調(diào)理改善?;颊叱霈F(xiàn)性功能障礙的話,平時一定要注意多增加營養(yǎng),不要有過頻的性生活,接觸史會影響病情的恢復(fù)效果也可以采取口服藥物,補(bǔ)腎壯陽的藥物來調(diào)理身體狀態(tài),多運(yùn)動多鍛煉身體。
    深蹲能提高性功能嗎
    回答:性功能其實(shí)是身體健康的一個表現(xiàn),健康狀況好,性功能就越好。所以要提高性能力,首先要把一個健康狀況弄好,要注意鍛煉。鍛煉的方式是很多的,包括平時的散步、慢跑等等的一些方式,這些鍛煉都是可以讓身體狀況變好。深蹲能不能改善性功能?但肯定有益的。不管是什么原因引起的性功能障礙,基礎(chǔ)的鍛煉,保持一個健康狀況,保持一個好的心態(tài)都是很重要的。除了這些鍛煉以外,要配合一些別的,比如飲食或者少吃油膩的,多吃蔬菜水果,別吸煙、少飲酒等等的一些好的習(xí)慣也是很重要的。
    性功能障礙有什么禁忌
    回答:性功能障礙的患者,在飲食方面要避免進(jìn)食過度辛辣的食物,不能偏食,要均衡的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì),而且不能抽煙和喝酒,同時切忌一味的通過食補(bǔ),泡酒或服用大量的補(bǔ)品來緩解性功能障礙。如果是由于痛風(fēng)所引起的勃起功能障礙,建議患者在日常的飲食中避免喝啤酒或進(jìn)食海鮮、動物內(nèi)臟等食物。這些食物都是富含嘌呤的食物,會增加患者血液中的尿酸含量。

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