卵巢癌高發(fā)有六大原因 大齡未婚剩女最受青睞
卵巢癌的出現(xiàn)使許多患者特別痛苦。這也是一種嚴(yán)重的疾病，有許多原因。我們應(yīng)該知道原因，并在日常生活中注意預(yù)防。
卵巢癌的原因
1、初潮早，閉經(jīng)晚:動(dòng)物試驗(yàn)顯示，排卵后卵巢上皮增生快，排卵點(diǎn)周?chē)z分裂活躍，女性一生排卵周期越多，卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性越大，初潮早，閉經(jīng)晚是卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一
2、未婚、未育、不哺乳:研究表明，未婚、未育(不育)是卵巢癌發(fā)生的高風(fēng)險(xiǎn)因素，原發(fā)性不育女性與懷孕女性相比，其危險(xiǎn)性前者比后者高1.7倍，不育年數(shù)越長(zhǎng)，其危險(xiǎn)性越大，不育年數(shù)達(dá)到15年以上，卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性明顯提高。妊娠可降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性，妊娠分娩次數(shù)和妊娠月數(shù)越多，卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性越小。第一次妊娠的保護(hù)作用較強(qiáng)，降低卵巢癌的危險(xiǎn)性達(dá)40% ，流產(chǎn)、死胎及宮外孕亦可降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。
3、高脂肪飲食：高動(dòng)物脂肪攝入增加卵巢癌的危險(xiǎn)性，如每日飲用全牛奶，亦可增加發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性，飲用越多，危險(xiǎn)性越大，而飲用脫脂奶，則危險(xiǎn)性降低。其危險(xiǎn)性的機(jī)制可為：一是動(dòng)物脂肪通過(guò)某種激素效應(yīng)發(fā)揮其致癌作用，如動(dòng)物脂肪攝入可在腸道細(xì)菌的作用下產(chǎn)生雌激素，而雌激素激發(fā)卵巢 癌的發(fā)生。二是動(dòng)物脂肪內(nèi)的多環(huán)碳?xì)浠衔铮瑢?duì)動(dòng)物卵巢有致癌作用。三是動(dòng)物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌癥的發(fā)命性。
4、癌癥家族史:卵巢癌具有家族聚集傾向、卵巢癌家族史的危險(xiǎn)因素，還具有乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、直腸癌家族史的危險(xiǎn)因素。
5、接觸滑石粉和石棉:實(shí)驗(yàn)研究表明，滑石粉和石棉可移到腹腔，引起卵巢上皮不典型增殖，提高卵巢危險(xiǎn)性。國(guó)外研究表明，石棉工人卵巢癌的發(fā)生率很高。
6、接觸苯類(lèi)化學(xué)物質(zhì):多環(huán)芳香涇二甲苯、苯、化學(xué)物質(zhì)對(duì)卵泡有直接毒性作用，可增加卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性，從事油漆職業(yè)的女性，卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性高于普通人。
卵巢癌易感人
1、長(zhǎng)期使用促排卵藥物導(dǎo)致不孕的女性。
2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。
3、月經(jīng)初潮早，未生育或未婚獨(dú)身等女性，卵巢癌發(fā)病率高。
4、喜歡高脂肪、高蛋白、高卡路里吃的女性患卵巢癌的概率也很高。
5、卵巢癌可以發(fā)生在女性的任何年齡段，多見(jiàn)于更年期和更年期的女性。尤其是50歲以上的更年期婦女。
6、卵巢癌也有遺傳因素傾向，家庭有卵巢、乳腺、結(jié)腸腫瘤病史的人應(yīng)注意。
7、精神因素如性格急躁、精神長(zhǎng)期被壓抑或受到強(qiáng)烈刺激的女性，發(fā)病危險(xiǎn)性相應(yīng)增加。
卵巢癌預(yù)防
1、多運(yùn)動(dòng):在日常生活中，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以保證身體健康，緩解生活壓力。許多人因?yàn)楣ぷ鞣泵Γ?jīng)常忽對(duì)身體的保護(hù)，運(yùn)動(dòng)也非常少。臨床上，據(jù)調(diào)查，卵巢癌患者中有很多部分不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)疾病的預(yù)防非常有效。這些都是日常預(yù)防卵巢癌發(fā)病的措施。
2、遺傳因素可實(shí)施卵巢切除術(shù):主要是有家庭卵巢癌歷史的人，比其他人容易得這種病。如果是卵巢癌的高危人群，產(chǎn)后達(dá)到一定年齡，可以進(jìn)行卵巢切除術(shù)，防止卵巢癌的發(fā)生。
3、維持堿性體質(zhì):保證健康的堿性體質(zhì)有效預(yù)防各種癌癥，發(fā)生癌癥，身體處于酸性體質(zhì)，危害非常嚴(yán)重。規(guī)律的休息時(shí)間、均衡的飲食計(jì)劃和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以決定體質(zhì)的酸堿性，有效地預(yù)防疾病。
4、沐浴陽(yáng)光有助防卵巢癌：研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度相比，卵巢癌發(fā)病的危險(xiǎn)較低，這可能是因?yàn)榍罢呓邮苋展庹丈涞臅r(shí)間長(zhǎng)，攝入維生素D的含量高，比后者更利于防癌。
5、定期檢查：遇有可疑癥狀時(shí)，要定期做盆腔檢查，尤其是絕經(jīng)后的婦女，每年必須進(jìn)行一次婦科普查。對(duì)有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌，更應(yīng)注意檢測(cè)。盆腔超聲波也應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行，陰道超聲波比較好。陰道超聲波比腹部超聲波容易發(fā)現(xiàn)增大的卵巢。必要時(shí)也可通過(guò)腹腔鏡檢查明確診斷。
6、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):減少高脂肪量、高膽固醇食物攝取，多攝取蛋白質(zhì)和維生素，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，維持人體正常營(yíng)養(yǎng)代謝。另外，女性預(yù)防卵巢癌在飲食方面需要遵循
(1)控制體重:避免體重過(guò)重或過(guò)輕，成年后限制體重增加幅度不超過(guò)5kg，過(guò)重或過(guò)重肥胖容易提高子宮內(nèi)膜癌、腎癌、腸癌的危險(xiǎn)性。
（2）多吃蔬菜水果：堅(jiān)持每天吃400-800g各種蔬菜、水果，可使患癌癥的危險(xiǎn)性下降20%，每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。
（3）不吃燒焦的食物：烤魚(yú)、烤肉時(shí)應(yīng)避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚(yú)、肉、熏肉只能偶爾吃。最好煮、蒸、炒食物。
(4)多吃淀粉類(lèi)食物:每天吃600-800g谷類(lèi)、豆類(lèi)、植物類(lèi)根莖，加工越少越好。必須限制精制糖的攝取。食物中的淀粉有預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的作用，高纖維飲食有可能預(yù)防結(jié)腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發(fā)生。
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