兒童感冒應(yīng)注意的五大禁忌

對于兒童感冒的患者,如果只是初期的話,一般不需要吃藥,多喝水,注意生活上的飲食習(xí)慣幾乎沒有問題。但是,請注意,如果不安排飲食的話,病情容易惡化,什么樣的飲食習(xí)慣不好,一起學(xué)習(xí)吧。
1、飲食難消化
選擇菜湯、粥、蛋湯、蛋湯、牛奶等易消化的流質(zhì)飲食。
2、飲食過于油膩
飲食應(yīng)清淡少油膩,既能滿足營養(yǎng)需求,又能增進(jìn)食欲。白米粥、米粥、豆粥、甜醬菜、頭菜、榨菜、豆腐乳等小菜可供應(yīng),清爽清爽。
3、供水不足
保證供水,可多喝山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等酸性果汁,促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。
4、維生素不足
多吃含維生素c、e和紅色食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、蔬菜、橘子、西瓜和牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。
5、飲食量大
飲食應(yīng)少量飲食。退燒食欲好后,可改為面湯、清雞湯龍須面、饅頭、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等半流質(zhì)飲食。
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