每天都在吃的蠔油,開蓋后要冰箱冷藏,不然會致癌?是真的嗎?

蠔油瓶上的小字你注意過嗎?那個"開蓋后請冷藏"的提示可不是隨便寫的!最近網上瘋傳"常溫存放蠔油會致癌"的說法,嚇得不少人趕緊檢查自家調料架。這到底是危言聳聽還是確有科學依據?今天我們就來扒一扒蠔油保存的那些事兒。
1、成分決定儲存方式
蠔油的主要成分是蠔汁(牡蠣提取物),蛋白質含量高達10%以上,還含有糖、鹽等成分。這種營養(yǎng)豐富的醬料,在常溫下簡直就是微生物的"五星級酒店"。
2、防腐能力有限
雖然添加了防腐劑,但市售蠔油普遍采用山梨酸鉀等溫和型防腐劑。實驗顯示,開蓋后的蠔油在25℃環(huán)境下存放7天,菌落總數就可能超標3倍。
1、霉變風險確實存在
開蓋后接觸空氣的蠔油,瓶口容易滋生曲霉菌等有害真菌。這些霉菌可能分泌黃曲霉毒素等致癌物,不過需要長期大量攝入才會構成風險。
2、變質不等于致癌
多數情況下,常溫存放的蠔油會先出現酸敗、分層等變質現象。聞到哈喇味或發(fā)現瓶口有霉斑時,其實已經不適合食用,但離"致癌"還有段距離。
1、開封立即冷藏
無論包裝是否標注,開蓋后都要放進冰箱。冷藏溫度能有效抑制微生物繁殖,保質期可延長至3-6個月。
2、注意取用衛(wèi)生
避免用沾水的勺子直接舀取,更不要對著鍋邊倒蠔油。建議用干凈小勺取用,減少瓶口污染。
3、觀察變質跡象
出現這些情況立即停用:顏色變深、質地變稀、瓶口有霉斑、產生異味。特別要當心瓶蓋螺紋處容易藏污納垢。
1、含蛋奶的調味醬
比如蛋黃醬、沙拉醬,開封后必須冷藏。
2、發(fā)酵類調料
魚露、蝦醬等富含氨基酸,常溫易產生組胺。
3、低鹽型醬油
含鹽量低于12%的醬油,防腐能力較弱。
現在趕緊去看看你家的蠔油吧!如果發(fā)現已經常溫存放超過1個月,建議為了健康還是舍棄為好。記?。赫{味品不是越放越有味,新鮮才是王道。養(yǎng)成給調料做"冰箱移民"的好習慣,才能讓美味與健康兼得。
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