斑禿可通過局部藥物治療、口服藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術治療等方式改善。斑禿可能與遺傳、免疫異常、精神因素、內分泌失調、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為頭皮突發(fā)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊，邊界清晰，無自覺癥狀。

1、局部藥物治療

斑禿患者可遵醫(yī)囑外用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、地奈德乳膏等藥物。米諾地爾酊能擴張局部血管促進毛發(fā)生長，適用于輕中度斑禿。鹵米松乳膏屬于強效糖皮質激素，可抑制局部免疫反應，但長期使用可能導致皮膚萎縮。地奈德乳膏為中效激素，適合兒童或面部等皮膚薄弱區(qū)域使用，需注意避免接觸眼睛。

2、口服藥物治療

對于進展期或廣泛性斑禿，可口服復方甘草酸苷片、潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物。復方甘草酸苷片具有抗炎免疫調節(jié)作用，適合伴自身免疫性疾病者。潑尼松片需短期使用控制急性發(fā)作，可能出現(xiàn)血糖升高等副作用。環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性斑禿，用藥期間需監(jiān)測肝腎功能。

3、物理治療

窄譜中波紫外線照射可調節(jié)局部免疫反應，每周治療數(shù)次。點陣激光通過刺激毛囊周圍微環(huán)境促進再生，需多次治療。微針治療能增強藥物滲透，常與米諾地爾聯(lián)合使用。物理治療適用于藥物效果不佳者，可能出現(xiàn)暫時性紅斑等反應。

4、中醫(yī)治療

辨證選用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、七寶美髯丸、何首烏片等中成藥。血虛證見毛發(fā)干枯易折，可用當歸補血湯加減。肝腎不足伴腰膝酸軟者適用六味地黃丸。梅花針叩刺脫發(fā)區(qū)可疏通經絡，配合艾灸足三里等穴位。中藥治療周期較長，需避免使用含重金屬制劑。

5、手術治療

頑固性斑禿可考慮毛發(fā)移植術，將后枕部毛囊單位移植至脫發(fā)區(qū)。頭皮縮減術通過切除脫發(fā)區(qū)縮小禿發(fā)面積，適合小范圍穩(wěn)定期病變。手術治療需在病情穩(wěn)定后進行，術后可能出現(xiàn)移植毛囊存活率低、瘢痕形成等風險。

斑禿患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素，適量食用黑芝麻、核桃等食物。避免過度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產品。脫發(fā)區(qū)避免暴曬和機械刺激，可佩戴透氣性好的假發(fā)改善外觀。建議每三個月復查毛發(fā)生長情況，及時調整治療方案。病程超過一年未愈或伴指甲病變者需排查其他自身免疫性疾病。