病毒性肺炎的患者平時(shí)應(yīng)該注意什么

病毒性肺炎患者平時(shí)需注意隔離防護(hù)、呼吸道護(hù)理、營(yíng)養(yǎng)支持、癥狀監(jiān)測(cè)及規(guī)律用藥。病毒性肺炎主要由流感病毒、呼吸道合胞病毒等病原體感染引起,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀,需結(jié)合醫(yī)療干預(yù)與日常管理促進(jìn)康復(fù)。
患者應(yīng)單獨(dú)居住并佩戴口罩,避免與他人共用餐具或貼身物品。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,降低環(huán)境病毒載量。接觸分泌物后需用含氯消毒液清潔雙手,生活垃圾密封處理。家庭成員接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴N95口罩,尤其需保護(hù)兒童及老年人等易感人群。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,使用加濕器或懸掛濕毛巾緩解氣道干燥。每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練,如縮唇呼吸或腹式呼吸,每次10分鐘。痰液黏稠者可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒祛痰,避免用力咳嗽誘發(fā)胸痛。出現(xiàn)血氧飽和度低于93%時(shí)需及時(shí)吸氧。
選擇高蛋白易消化食物如蒸蛋羹、魚(yú)肉粥,每日補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等。少量多次飲用溫水或淡鹽水,每日飲水量保持1.5-2升。忌食辛辣刺激及油膩食物,發(fā)熱期間可進(jìn)食藕粉、米湯等流質(zhì)。體重下降明顯者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉補(bǔ)充能量。
每日早晚測(cè)量體溫并記錄咳嗽頻率、痰液性狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、呼吸頻率超過(guò)30次/分或意識(shí)模糊,提示病情進(jìn)展需緊急就醫(yī)。使用指夾式血氧儀監(jiān)測(cè)血氧變化,靜息狀態(tài)下數(shù)值低于90%應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生?;謴?fù)期仍存在乏力癥狀時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊或阿比多爾片,不可自行調(diào)整劑量。合并細(xì)菌感染時(shí)需完整療程使用阿莫西林克拉維酸鉀片。止咳可選用右美沙芬糖漿,但痰多者禁用中樞性鎮(zhèn)咳藥。服用中藥連花清瘟膠囊期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。
病毒性肺炎康復(fù)期應(yīng)逐步增加活動(dòng)量,從室內(nèi)散步開(kāi)始,2周內(nèi)避免重體力勞動(dòng)。保持充足睡眠,夜間休息不少于7小時(shí)。定期復(fù)查胸部CT評(píng)估肺部炎癥吸收情況,接種流感疫苗及肺炎疫苗可預(yù)防再次感染。心理疏導(dǎo)有助于緩解疾病焦慮,可通過(guò)正念冥想調(diào)節(jié)情緒。出現(xiàn)持續(xù)胸痛或下肢水腫需警惕并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)返院檢查。
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