急性胃炎要注意什么
急性胃炎患者需注意調(diào)整飲食、避免刺激因素、合理用藥及觀察癥狀變化。急性胃炎是胃黏膜急性炎癥，主要表現(xiàn)為上腹痛、惡心、嘔吐等，需通過(guò)生活干預(yù)和醫(yī)療管理控制病情。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病初期建議短暫禁食4-6小時(shí)，待嘔吐緩解后逐步過(guò)渡至流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等低滲液體。癥狀減輕后可嘗試饅頭、面條等低纖維碳水化合物，避免高脂、高糖及辛辣食物。恢復(fù)期每日進(jìn)食5-6次小份量餐食，烹飪方式以蒸煮為主，溫度控制在40℃左右。
2、避免刺激因素
立即停止攝入酒精、濃茶、咖啡等胃黏膜刺激物。吸煙者需嚴(yán)格戒煙，尼古丁會(huì)延緩胃黏膜修復(fù)。注意餐具消毒，避免進(jìn)食生冷或存放過(guò)久食物。精神緊張可能加重癥狀，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解壓力。
3、合理用藥
嘔吐嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺片抑制嘔吐反射，胃痛明顯者適用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。若存在感染需采用阿莫西林膠囊聯(lián)合克拉霉素片進(jìn)行根除治療。所有藥物均需間隔2小時(shí)服用，避免與抑酸劑同服影響吸收。
4、觀察癥狀
每日記錄腹痛程度、嘔吐頻率及糞便性狀，警惕嘔血或黑便等消化道出血表現(xiàn)。監(jiān)測(cè)體溫變化，持續(xù)發(fā)熱可能提示感染加重。若出現(xiàn)劇烈腹痛伴板狀腹，需考慮穿孔可能。兒童及老年人需特別關(guān)注脫水體征如尿量減少、皮膚彈性下降等。
5、就醫(yī)指征
癥狀持續(xù)48小時(shí)無(wú)改善，或出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)食、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)應(yīng)立即就診。胃鏡檢查可明確黏膜損傷程度，血液檢查能評(píng)估炎癥指標(biāo)。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)癥狀建議早期醫(yī)療干預(yù)。
恢復(fù)期保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累?？蛇m量飲用溫蜂蜜水保護(hù)胃黏膜，但糖尿病患者慎用。癥狀完全緩解后仍需維持1-2周清淡飲食，逐步恢復(fù)正常膳食。定期復(fù)查胃功能，慢性胃炎患者需制定長(zhǎng)期管理計(jì)劃。注意氣候變化時(shí)胃部保暖，突發(fā)癥狀反復(fù)應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
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