感冒燒到38.5度怎么辦
關(guān)鍵詞：
感冒
感冒發(fā)燒到38.5攝氏度可通過物理降溫、補充水分、服用退熱藥物、觀察癥狀變化、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒發(fā)熱通常由病毒感染、免疫力下降、受涼等因素引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。可配合退熱貼輔助降溫，但需避開眼周及破損皮膚。體溫未超過38.5攝氏度時優(yōu)先選擇物理降溫。
2、補充水分
發(fā)熱會增加體液流失，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免含糖飲料及酒精。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，需加強補液。兒童可適當飲用稀釋后的果汁補充電解質(zhì)。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。注意用藥間隔時間，避免聯(lián)合使用不同退熱藥。胃腸道敏感者宜選擇對乙酰氨基酚，有哮喘病史者慎用布洛芬。
4、觀察癥狀變化
監(jiān)測體溫波動情況，記錄發(fā)熱持續(xù)時間及伴隨癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、意識模糊、皮疹、劇烈頭痛或呼吸困難，需警惕流感、肺炎等并發(fā)癥。兒童出現(xiàn)抽搐、拒食、精神萎靡時應(yīng)立即就醫(yī)。
5、及時就醫(yī)
嬰幼兒、孕婦、老年人或慢性病患者發(fā)熱應(yīng)及時就診。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可鑒別細菌或病毒感染。流感流行季節(jié)可進行咽拭子檢測，確診后需在48小時內(nèi)使用磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
發(fā)熱期間宜選擇清淡易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激。保持每日7-8小時睡眠，室溫維持在24-26攝氏度，濕度50%-60%?；謴?fù)期可進行散步等低強度活動，但應(yīng)避免劇烈運動。若咳嗽、乏力等癥狀持續(xù)超過1周，需復(fù)查排除繼發(fā)感染。
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