夏季拉稀怎么回事
關(guān)鍵詞：
拉稀
夏季拉稀可能由飲食不當(dāng)、細(xì)菌感染、病毒感染、中暑、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、物理降溫、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
夏季高溫易導(dǎo)致食物變質(zhì)，食用腐敗的蔬菜水果、隔夜飯菜或生冷食物可能刺激胃腸黏膜。癥狀表現(xiàn)為水樣便伴腹脹，可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)后進(jìn)食米湯、饅頭等低渣食物。若腹瀉持續(xù)，需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。
2、細(xì)菌感染
沙門氏菌或志賀氏菌污染的海鮮、涼拌菜可能引發(fā)細(xì)菌性腸炎，常見發(fā)熱伴黏液膿血便。需通過糞便培養(yǎng)確診，可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、頭孢克肟分散片進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)避免高脂高纖維飲食加重腸道負(fù)擔(dān)。
3、病毒感染
輪狀病毒或諾如病毒通過接觸傳播易在夏季暴發(fā)，表現(xiàn)為噴射狀水瀉與嘔吐。兒童患者需家長注意防止脫水，可選用消旋卡多曲顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、葡萄糖電解質(zhì)泡騰片。成人若出現(xiàn)尿量減少需及時(shí)靜脈補(bǔ)液。
4、中暑反應(yīng)
高溫環(huán)境下大量出汗導(dǎo)致電解質(zhì)失衡，可能引發(fā)滲透性腹瀉。伴隨頭暈、乏力時(shí)需立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾冷敷頸部，飲用含鉀鈉的運(yùn)動(dòng)飲料。嚴(yán)重者出現(xiàn)意識(shí)模糊需急診處理，避免使用止瀉藥掩蓋病情。
5、胃腸功能紊亂
冷熱交替飲食或空調(diào)房久坐可能誘發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹痛后急迫性排便。建議記錄飲食日記排查過敏原，腹部熱敷緩解痙攣，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、匹維溴銨片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)。
夏季需注意食材冷藏保存時(shí)間不超過4小時(shí)，處理生熟食的刀具分開使用。腹瀉期間選擇煮熟的蘋果、山藥粥等收斂性食物，避免冰鎮(zhèn)飲品和辛辣刺激物。若每日排便超過6次或出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行便常規(guī)和血電解質(zhì)檢查，嬰幼兒及老年人需特別注意預(yù)防脫水引起的循環(huán)衰竭。
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