嗓子疼沒有精神想睡覺

嗓子疼伴隨乏力嗜睡可能與急性上呼吸道感染、慢性咽炎或甲狀腺功能減退有關(guān)。常見原因有病毒性感冒、細(xì)菌性咽炎、睡眠不足、用嗓過度及貧血等。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免延誤治療。
鼻病毒或腺病毒感染可引發(fā)咽部充血腫脹,刺激痛覺神經(jīng)導(dǎo)致嗓子疼。病毒毒素入血會(huì)引起全身疲乏、肌肉酸痛等中毒癥狀??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、藍(lán)芩口服液等藥物。發(fā)病期間需保持每天2000毫升飲水量,用淡鹽水漱口緩解咽痛。
A組β溶血性鏈球菌感染時(shí),咽部淋巴濾泡增生會(huì)出現(xiàn)刀割樣疼痛,細(xì)菌代謝產(chǎn)物可導(dǎo)致嗜睡乏力??梢娧屎蟊谀撔苑置谖?,可能伴隨38℃以上發(fā)熱。需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑、蒲地藍(lán)消炎口服液控制感染。避免進(jìn)食辛辣刺激食物加重黏膜損傷。
長期熬夜或睡眠呼吸暫停會(huì)導(dǎo)致機(jī)體未得到充分休息,晨起出現(xiàn)咽干疼痛伴日間嗜睡。夜間多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)可明確診斷。建議保持22點(diǎn)前入睡,睡前2小時(shí)禁食,使用加濕器維持50%空氣濕度。嚴(yán)重者可短期服用棗仁安神膠囊調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律。
甲狀腺激素分泌不足時(shí),機(jī)體代謝率降低會(huì)出現(xiàn)嗓子沙啞、嗜睡、怕冷等癥狀。需檢測(cè)游離T3、T4及TSH水平確診。左甲狀腺素鈉片是主要治療藥物,用藥期間每月需復(fù)查甲狀腺功能。日常應(yīng)保證海帶、紫菜等含碘食物攝入。
血紅蛋白攜氧能力下降時(shí),咽部黏膜缺血會(huì)出現(xiàn)干燥刺痛,腦組織缺氧導(dǎo)致精神萎靡。血清鐵蛋白低于12μg/L可確診??煞玫鞍诅晁徼F口服溶液、右旋糖酐鐵分散片配合維生素C促進(jìn)吸收。每周進(jìn)食豬肝、鴨血等高鐵食物2-3次。
出現(xiàn)持續(xù)3天以上嗓子疼伴嗜睡需盡早就診耳鼻喉科或內(nèi)科,避免劇烈發(fā)聲和接觸粉塵煙霧。每日用40℃溫水沖泡羅漢果或胖大海代茶飲,保持室內(nèi)通風(fēng)換氣。監(jiān)測(cè)體溫變化,若出現(xiàn)呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等預(yù)警癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。
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