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被口水嗆了快窒息怎么自救

心血管內(nèi)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： 窒息

被口水嗆到快窒息時(shí)，可立即采用海姆立克急救法或彎腰咳嗽法自救。嗆咳窒息多因誤吸液體導(dǎo)致氣道阻塞，需迅速清除異物恢復(fù)呼吸。

若意識(shí)清醒且能站立，施救者可站在患者背后，一手握拳抵住其肚臍上方兩橫指處，另一手包住拳頭快速向內(nèi)上方?jīng)_擊，重復(fù)操作直至異物排出。獨(dú)自一人時(shí)可借助椅背或桌角頂壓上腹部，利用沖擊力將嗆入液體咳出。彎腰咳嗽法適用于輕度嗆咳，身體前傾90度，用力咳嗽數(shù)聲，借助重力與氣流排出異物。自救過程中避免慌張吞咽或拍打背部，可能加重阻塞。窒息超過1分鐘仍未緩解或出現(xiàn)面色青紫、意識(shí)模糊時(shí)，須立即撥打急救電話。

日常進(jìn)食應(yīng)細(xì)嚼慢咽，避免說笑或運(yùn)動(dòng)時(shí)吞咽口水。老年人及神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者可抬高床頭15度睡眠，減少夜間嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。反復(fù)發(fā)生嗆咳者需排查吞咽功能障礙、胃食管反流等基礎(chǔ)疾病，必要時(shí)進(jìn)行吞咽康復(fù)訓(xùn)練。掌握急救技能對(duì)預(yù)防嗆咳意外至關(guān)重要，建議定期參加紅十字會(huì)等機(jī)構(gòu)組織的急救培訓(xùn)。

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    心里很壓抑有種窒息的感覺
    回答：心里很壓抑并伴有窒息感，通常與心理壓力、焦慮或抑郁有關(guān)，建議通過心理咨詢、放松訓(xùn)練和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解。這種感覺可能源于長(zhǎng)期的壓力積累、情緒困擾或心理疾病，及時(shí)調(diào)整心態(tài)和生活方式有助于改善癥狀。 1. 心理壓力是常見的原因，工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力過大可能導(dǎo)致情緒低落和身體不適?？梢酝ㄟ^時(shí)間管理、任務(wù)分解等方法減輕壓力，同時(shí)保持充足的睡眠和規(guī)律的作息。 2. 焦慮癥或抑郁癥也可能引發(fā)這種癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)的緊張、擔(dān)憂或情緒低落。心理咨詢或藥物治療是有效的干預(yù)手段，如認(rèn)知行為療法、抗焦慮藥物或抗抑郁藥物。 3. 身體疾病如哮喘、心臟病等也可能導(dǎo)致窒息感，需排除器質(zhì)性病變。建議進(jìn)行全面的身體檢查，包括心電圖、肺功能測(cè)試等，以明確病因并針對(duì)性治療。 4. 放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想或瑜伽有助于緩解緊張情緒，改善窒息感。每天堅(jiān)持10-15分鐘的放松練習(xí)，能夠有效降低心理壓力，提升情緒狀態(tài)。 5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑或游泳能夠促進(jìn)血液循環(huán)，釋放壓力荷爾蒙，改善心理狀態(tài)。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘左右，有助于緩解壓抑情緒。 心里很壓抑并伴有窒息感，需要從心理和生理兩方面入手，通過心理咨詢、放松訓(xùn)練、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及必要的醫(yī)學(xué)檢查，可以有效緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。
    肺性腦病會(huì)不會(huì)窒息
    回答：肺性腦病可以導(dǎo)致窒息。肺性腦病晚期有可能會(huì)導(dǎo)致多臟器功能衰竭，所以呼吸功能以及腦功能也會(huì)衰竭，繼而會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、昏迷、意識(shí)障礙等等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)呼吸困難的時(shí)候，就需要給予一定治療措施保證呼吸順暢，如果沒有及時(shí)給予像氣管插管手術(shù)以及氣管切開手術(shù)等治療措施，就有可能會(huì)造成患者窒息以致死亡。所以，肺性腦病晚期機(jī)械通氣很重要。
    臍帶繞頸會(huì)窒息嗎
    回答：胎兒在宮內(nèi)如果有臍帶繞頸，有可能會(huì)引起胎兒宮內(nèi)缺氧、窒息的。但在臨床上比較常見的是臍帶繞頸一周，這種情況下一般是不會(huì)導(dǎo)致胎兒窒息的。在臍帶繞頸的時(shí)候，臍帶會(huì)松垮垮地漂浮在胎兒的脖子周圍，這種情況下并不會(huì)繞得很緊，而導(dǎo)致天胎兒缺氧的。如果胎兒的臍帶過短，而且要繞頸周數(shù)比較多，就可能會(huì)引起胎兒在宮內(nèi)缺氧、窒息了。
    半夜感覺窒息胸痛怎么回事
    回答：最常引起半夜窒息感、胸痛的疾病是心絞痛和急性心肌梗死。當(dāng)夜間出現(xiàn)不明原因的窒息感、胸痛時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院就診或呼急救電話就診。因?yàn)?，此類的疾病是隨時(shí)可以導(dǎo)致患者死亡的，必須引起足夠的重視，盡早行心電圖和心肌損傷標(biāo)志物檢查，以排除急性心肌梗死等隨時(shí)可以致命的疾病。自發(fā)性氣胸的患者，也可以出現(xiàn)半夜窒息感和胸痛的癥狀，同時(shí)伴有刺激性干咳和呼吸困難，也應(yīng)早期到醫(yī)院行正規(guī)的診療。除此之外，反流性食道炎的患者，也可以表現(xiàn)為夜間窒息感和胸痛，必要時(shí)需要行胃鏡檢查。肺栓塞也可以出現(xiàn)上述癥狀，可以到醫(yī)院完善肺血管造影，幫助診斷。
    新生兒窒息心肺復(fù)蘇流程有哪些
    回答：新生兒出現(xiàn)窒息往往是由于生產(chǎn)時(shí)受到擠壓或臍帶繞頸等問題引起的。首先一手掐住寶寶的鼻子，然后用紙蓋住寶寶的鼻子和嘴，把氣吹到寶寶的肺部，直到看到寶寶胸部出現(xiàn)起伏。給他連續(xù)做兩次人工呼吸之后，進(jìn)行胸外按壓，采取胸骨體下1/3進(jìn)行胸外按壓，按壓深度約為前后胸直徑的1/3，胸外壓和正壓人工呼吸的配合比例是做兩次人工呼吸，配合15次胸外壓為一個(gè)循環(huán)，循環(huán)5次之后檢查寶寶的情況。
    新生兒窒息的護(hù)理方法有什么？
    回答：新生兒再次出現(xiàn)晚自習(xí)的情況之后一定要及時(shí)的供應(yīng)氧等新生兒恢復(fù)正常之后過30分鐘再停止下來供除了就是要留意給新生兒防如果有條件最好是將新生兒裸體放到防寒箱之類防除了就是要延后喂奶的時(shí)情況嚴(yán)重的話就需要有過幾天之后再換尿給孩子喂奶之后要輕拍孩子的背以免乳汁吸進(jìn)呼吸道引來傳染。
    新生兒窒息可以買保險(xiǎn)嗎？
    回答：新生兒再次出現(xiàn)呼吸困難可能有產(chǎn)產(chǎn)產(chǎn)后的多種不同因素關(guān)也是新生兒比較常見的癥狀。必須積極治療和正確處以減低新生兒死亡率及預(yù)防工作遠(yuǎn)期后遺癥。那給新生兒買保險(xiǎn)非常有必原因有三：1.小孩子的體質(zhì)較免疫力容易罹患疾重疾發(fā)病率較高2.小孩子患病治療的費(fèi)用通常較買保險(xiǎn)可以減低家庭開銷3.出售保險(xiǎn)的年紀(jì)越保費(fèi)收入越低較合還可以獲得更長(zhǎng)的基本保障時(shí)間。
    新生兒嚴(yán)重窒息會(huì)造成腎功能損害嗎
    回答：新生兒嚴(yán)重窒息會(huì)造成腎功能損害。嬰兒窒息時(shí)間持續(xù)非常長(zhǎng)，而且整體新生兒窒息的程度比較嚴(yán)重，肯定會(huì)對(duì)腎功能造成損傷。但這種因?yàn)橹舷⒁饋淼哪I臟損傷程度大部分都是能夠恢復(fù)，也就是可以逆轉(zhuǎn)，具有可逆性。出現(xiàn)新生兒重度窒息并發(fā)有嚴(yán)重腎功能損害必須要住院，及時(shí)的糾正新生兒窒息缺氧狀態(tài)。先糾正窒息才能夠減輕和緩解腎功能損傷，同時(shí)需要檢查有沒有因?yàn)樾律鷥褐囟戎舷⒍绊懙缴眢w其它臟器器官，尤其像心臟、大腦等。新生兒嚴(yán)重窒息會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生比較嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)后要及時(shí)的糾正窒息狀態(tài)。
    新生兒窒息評(píng)分5嚴(yán)重嗎
    回答：新生兒Apgar評(píng)分5分，說明存在有窒息現(xiàn)象，如果經(jīng)過積極的復(fù)蘇搶救等綜合性治療，5分鐘、10分鐘再次進(jìn)行Apgar評(píng)分，數(shù)值上升，并且沒有其它明顯異?，F(xiàn)象，可以先繼續(xù)密切觀察。如果經(jīng)過積極的搶救，5分鐘、10分鐘評(píng)分?jǐn)?shù)值仍沒有好轉(zhuǎn)，或有降低的現(xiàn)象，說明寶寶窒息較為嚴(yán)重，此時(shí)要繼續(xù)給予吸氧、輔助呼吸、建立有效的循環(huán)通道、藥物等積極治療，從而降低新生兒的死亡幾率，避免和減少寶寶遠(yuǎn)期預(yù)后可能發(fā)生的后遺癥。但是要知道Apgar評(píng)分，只是判斷寶寶窒息程度的標(biāo)準(zhǔn)之一，不能完全單純依靠這個(gè)評(píng)分?jǐn)?shù)值來確定寶寶窒息的程度，還要結(jié)合寶寶的體格檢查，以及其它血液化驗(yàn)等結(jié)果進(jìn)行綜合性的評(píng)判，才能更好地明確寶寶窒息程度，盡早給予相應(yīng)的治療。
    嬰兒百日咳窒息了怎么辦
    回答：嬰兒百日咳，咳嗽會(huì)比較嚴(yán)重，劇咳的時(shí)候會(huì)引起嘔吐發(fā)生，奶液誤吸氣管內(nèi)發(fā)生窒息。還有是百日咳會(huì)引起孩子的吞咽反射不協(xié)調(diào)，在吃奶的過程中，發(fā)生奶液誤吸氣管發(fā)生了窒息。如果窒息不是特別長(zhǎng)，在10分鐘以內(nèi)可以緩解，對(duì)孩子的大腦是沒有影響的，是不需要處理的。如果缺氧時(shí)間比較長(zhǎng)，需要做頭顱CT，或者是磁共振檢查，是否存在大腦損傷的情況。如果存在大腦損傷，需要后續(xù)高壓氧倉(cāng)治療，或者是康復(fù)鍛煉，否則會(huì)留有后遺癥。
    新生兒出生時(shí)就全身發(fā)紫窒息，為什么？
    回答：考慮是有缺氧的原因引起的情況，需要根據(jù)具體的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行治療為好，密切觀察嬰兒的情況，同時(shí)也是要注意必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行護(hù)理，不要有過大的心理壓力，另外也是要注意定期的復(fù)查來確定寶寶恢復(fù)的情況，一切正常就不用擔(dān)心，可以慢慢的恢復(fù)正常。
    新冠肺炎會(huì)導(dǎo)致窒息嗎
    回答：新冠肺炎的患者能夠出現(xiàn)窒息。當(dāng)然，并非所有患者都會(huì)發(fā)生窒息的風(fēng)險(xiǎn)，如果病情發(fā)展迅速，沒有得到很好的控制，很容易在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征，從而引發(fā)呼吸困難甚至窒息的現(xiàn)象。尤其是年齡比較大，且患有多種慢性基礎(chǔ)病的患者，更要加強(qiáng)護(hù)理。此外，還有可能出現(xiàn)膿毒癥休克、凝血功能障礙、代謝性酸中毒等嚴(yán)重情況。此時(shí)必須立即進(jìn)行肺部CT以及血?dú)夥治龅葯z查，明確肺部病變和呼吸衰竭的嚴(yán)重程度。而大多數(shù)的非重癥患者最主要表現(xiàn)為干咳、身體乏力、發(fā)熱等癥狀。還有一部分患者可出現(xiàn)腹瀉、流鼻涕、發(fā)熱等癥狀。如果近期與疑似患者有過密切接觸，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行排查。
    嬰兒吐奶三個(gè)多月后是否會(huì)窒息氣管或肺部
    回答：三個(gè)多月的寶寶吐奶需要及時(shí)處理，需要投廁位或者抱起來頭高腳低位，一定不要嗆到，因?yàn)楹⒆訐屃酥蠛苋菀讍艿綒夤芎头尾砍霈F(xiàn)吸入性肺炎，所以一定要精心護(hù)理，容易吐奶的寶寶睡眠的時(shí)候應(yīng)該頭側(cè)位。
    胃上腹脹，吞咽唾液時(shí)感覺窒息
    回答：胃脹考慮是胃動(dòng)力不足，腸胃功能紊亂，建議適當(dāng)服用一些藥物，健胃消食片或嗎叮啉。建議平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
    吃飯窒息后胃痛，多吃胃痛
    回答：胃痛可能是胃潰瘍，胃炎的原因引起，與飲食不規(guī)律等因素有關(guān)?？梢苑梦柑╊w粒，麗珠得樂，奧美拉唑等藥物，注意飲食清淡易消化，避免暴飲暴食，方便的話作檢查確診，結(jié)合醫(yī)院的醫(yī)生的建議治療
    胃痛時(shí)，胃部窒息略有減緩
    回答：就您的胃部疼痛，時(shí)輕時(shí)重的特點(diǎn)來看，初步的考慮可能是胃潰瘍的可能，典型胃潰瘍可以出現(xiàn)規(guī)律性的腹疼的特點(diǎn)，其中表現(xiàn)為進(jìn)食后30分鐘左右疼痛出現(xiàn)或者加重的情況，不過還有很多的患者癥狀不典型，主要是依靠胃鏡的檢查來明確診斷的因此建議您可以到正規(guī)醫(yī)院話消化內(nèi)科就診，進(jìn)行胃鏡的檢查，目的就是為了排除胃潰瘍等等胃部疾病的可能，假如確診為該疾病的話，那么治療上的大原則主要是：根治幽門菌，保護(hù)胃粘膜，抑制胃酸分泌促進(jìn)潰瘍面愈合的治療手段為主。
    吃東西總是容易窒息
    回答：這是有可能是吞咽功能障礙的引起的，需要警惕腦血管病或是顱內(nèi)炎癥的可能，支配吞咽肌群的神經(jīng)是舌咽神經(jīng)和迷走神經(jīng)，這兩條神經(jīng)的損傷往往會(huì)引起吞咽功能障礙建議盡快到醫(yī)院就診，查看懸雍垂和舌腭弓是否正常，再查吞咽反射，行頭顱顱MRI檢查或腰椎穿刺明確是否存在腦血管病和炎癥的可能，現(xiàn)飲食吞咽時(shí)要慢，防止食物掉入氣管引起感染
    最近吃完飯總覺得窒息。
    回答：是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào)造成的。治療上可以口服藥如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，建議注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)及消化功能，同時(shí)注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。
    需要檢查什么才能感到窒息
    回答：做了這么多檢查都沒有問題，按中醫(yī)的診斷你這個(gè)病屬于“郁證”的范疇，這和你自己的秉性有很大關(guān)系，既然檢查沒什么毛病心里就放開一些，只要放松心情就什么事情都沒有了！這個(gè)病的治療還是從自己心里的疏導(dǎo)開始，使自己處在一個(gè)放松的狀態(tài)就會(huì)沒事的！
    吃完飯反酸有種窒息感
    回答：應(yīng)該是屬于消化不良，胃酸過多才導(dǎo)致上涌。您可以去醫(yī)院吃一些治胃痛的藥，先緩解一下癥狀。另外你在平時(shí)的飲食中也應(yīng)該注意一下，不要吃什么刺激性的食物，刺激為的工作，免得引起疼痛感。多吃點(diǎn)清淡的食物，養(yǎng)胃。吃飯的時(shí)候也要細(xì)嚼慢咽，不要吃得過快，把食物充分咀嚼后再下咽，減輕胃的負(fù)擔(dān)。
    提醒：肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號(hào)，通常在喉嚨上，很多人都沒放心上
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